猴頭菇怎么做菜(2)
猴頭菇怎么做菜
猴頭菇清燉排骨的做法:
原料:鮮猴頭菇250克,豬排骨200克。香菇3個(gè),精鹽、醬油各適量。
制法:將鮮猴頭菇浸泡去苦味;香菇泡發(fā)后切片;豬排骨洗凈后切成小塊。將猴頭菇、香菇片、豬排骨一起放人鍋中,放水適量,用旺火煮半小時(shí),加入精鹽、醬油即可。
功效:助消化,健身體。
原料:水發(fā)猴頭菇200克,蹄筋250克,冬筍、火腿、海米各20克,雞油、醬油、料酒、白糖、味精、蔥、姜、豬油、精鹽各適量。
制法:將水發(fā)猴頭菇順刺切成片;蹄筋切成段;火腿、冬筍切成片;蔥、姜切成豆瓣片。將猴頭菇片、蹄筋段人沸水鍋中焯一下取出。炒鍋加豬油燒至七成熱時(shí),倒人猴頭菇片、蹄筋段爆炒,倒人漏勺,瀝去油。原鍋加蔥片、姜片、火腿片、冬筍片、海米、猴頭菇片、蹄筋段,再加料酒、精鹽、醬油、白糖、味精和水,燒沸后改小火燒至汁濃,淋人雞油,起鍋裝盤即可。
功效:助消化,強(qiáng)筋骨。
將狗鞭用水泡發(fā),洗凈;猴頭菇用熱水泡發(fā),與洗凈的狗鞭、羊肉同放人沸水鍋內(nèi)煮,放人姜、料酒、肉桂、花椒,待鍋開后改用小火煨至六成熟
猴頭菇燉狗鞭的做法:
原料:猴頭菇50克,狗鞭20克,羊肉250克,巴戟、菟絲子各15克,肉蓯蓉、肉桂、料酒、味精、花椒、姜、豬油、精鹽各適量。
制法:將狗鞭用水泡發(fā),洗凈;猴頭菇用熱水泡發(fā),與洗凈的狗鞭、羊肉同放人沸水鍋內(nèi)煮,放人姜、料酒、肉桂、花椒,待鍋開后改用小火煨至六成熟。
將菟絲子、巴戟、肉蓯蓉裝入紗布袋內(nèi),扎好口放人鍋內(nèi)繼續(xù)燉,待狗鞭、羊肉熟爛后撈出改刀,裝碗里,加味精、精鹽、豬油。飲湯,食肉,隔2—3日燉食1次,連服3~5劑。
功效:溫補(bǔ)腎陽。
猴頭菇燴玉蘭片的做法:
原料:猴頭菇200克,火腿片45克,水發(fā)玉蘭片40克,雞蛋3個(gè),濕淀粉、味精、青豆、料酒、姜汁、蔥段、精鹽、醬油、雞湯、熟豬油各適量。
制法:將猴頭菇去蒂,洗凈,人沸水鍋中焯一下?lián)瞥?,擠干水,批成薄片,放人碗內(nèi),加雞蛋清、精鹽、濕淀粉,攪拌均勻,然后將猴頭菇片逐一放人沸水鍋中氽熟撈出。炒鍋用中火,加熟豬油燒熱,投入蔥段炸香,加入料酒、水發(fā)玉蘭片、青豆、醬油、姜汁、精鹽、雞湯、猴頭菇片、火腿片,燜至湯稠時(shí)加味精,用濕淀粉勾芡,淋入熟豬油,出鍋裝盤即可。
功效:適用于四肢無力、神經(jīng)衰弱、失眠。