香橙蜂蜜小蛋糕的做法
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蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用,可使胃酸分泌正常。動物實驗證實,蜂蜜有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間。你了解香橙蜂蜜小蛋糕要如何做嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦香橙蜂蜜小蛋糕的做法。
香橙蜂蜜小蛋糕的食材準(zhǔn)備
香橙蜂蜜小蛋糕的具體做法步驟
1.植物油加蜂蜜倒在大碗里。
2.放入牛奶盒雞蛋攪勻。
3.粉類混合過篩倒進蛋液里。
4.用刮刀翻拌均勻。
5.放入事先剝好的橙肉。
6.放進裱花袋里,擠進蛋糕模里。
7.放上剩下的橙子。
8.烤箱預(yù)熱好160度烤20分鐘。
9.出爐晾涼。
蜂蜜的營養(yǎng)價值
1.蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖,40%的果糖,這兩種糖都可以不經(jīng)過消化作用而直接被人體吸收的。
2.蜂蜜中含有與人體學(xué)清濃度相近的多種無機鹽,還含有一定數(shù)量的維生素B1、維生素B2、鐵、鈣、銅、磷、鉀等抗物質(zhì)。
3.蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、轉(zhuǎn)化酶,是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化吸收、吸收和一系列物質(zhì)代謝及化學(xué)變化的促進物質(zhì)。
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