自制栗子奶油蛋糕的做法

　　栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質(zhì)疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。平時生活中你會做栗子奶油蛋糕嗎?現(xiàn)在，學(xué)習(xí)啦小編來告訴你自制栗子奶油蛋糕的做法。

　　栗子奶油蛋的制作食材：

　　栗子奶油蛋的做法步驟：

　　1.把事先烤好的戚風蛋糕胚子橫著切成均勻的三片

　　2.淡奶油中加入適量的糖，打至九分發(fā)

　　3.分三次加入栗子醬中，每次都要拌勻后再加入

　　4.拌勻成均勻的栗子奶油糊

　　5.先取一片蛋糕胚子

　　6.在上面抹上均勻的栗子奶油

　　7.再放上一片蛋糕，再抹上一層奶油，如此把三片蛋糕全放好

　　8.再擠上適量的奶油，放上藍莓和菠蘿裝飾

　　9.切成小塊即可食用

栗子奶油蛋的營養(yǎng)功效：

　　1、 栗子味道香甜可口，肉質(zhì)美味，是一種價廉物美、富有營養(yǎng)的滋補品及補養(yǎng)的良藥。栗子的功效與作用不可小覷。

　　2、 栗子中含有核黃素以及維生素B2，常吃栗子對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有顯著療效。

　　3、 栗子可以治療反胃、吐血、腰腳軟弱、便血等癥，是不可多得的一味“良藥”。

　　4、 吃栗子可促使皮膚、指甲、毛發(fā)的正常生長，提高視力，減輕眼睛疲勞感。

　　5、 栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)等，能防治冠心病、高血壓、動脈硬化、骨質(zhì)疏等疾病。