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羊肉蘿卜湯的做法教程

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羊肉蘿卜湯的做法教程

  按中醫(yī)的說法,羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有補(bǔ)腎、暖中祛寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,既能抵御風(fēng)寒,又可滋補(bǔ)身體,實(shí)在是一舉兩得的美事。平時(shí)生活中你會(huì)做羊肉蘿卜湯嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理羊肉蘿卜湯的做法教程。

  一、羊肉蘿卜湯的做法教程

  羊肉蘿卜湯的食材準(zhǔn)備

  • 主料
  • 羊肉

    1000g
  • 白蘿卜

    250g
  • 輔料
  • 適量
  • 草果

    3顆
  • 香葉

    6片
  • 桂皮

    1塊
  • 干辣椒

    3個(gè)
  • 八角

    2顆
  • 黨參

    5g
  • 適量

  羊肉蘿卜湯的具體做法步驟

  1.材料準(zhǔn)備:羊腿一只,蘿卜一根,香料

  2.用刀把羊腿表面的臟東西刮掉

  3.斬小塊

  4.坐一鍋水

  5.冷水時(shí)放入羊肉

  6.水開了之后撈出

  7.放進(jìn)冷水里清洗

  8.把草果用刀拍裂

  9.將香料和羊肉放進(jìn)電壓力鍋,放適量水(想喝多少湯放多少)

  10.蓋上蓋子,保壓7分鐘。

  11.白蘿卜切塊

  12.排氣之后開蓋子,放一勺多的鹽(不確定可以先不放那么多,后面再嘗嘗在酌情增加),放適量料酒或白酒

  13.放入白蘿卜

  14.蓋蓋子再保壓五分鐘。出鍋前再嘗嘗味道。

  15.可以喝了。

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