玉米面發(fā)糕的可口做法
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玉米面發(fā)糕的可口做法
玉米含有的膳食纖維,具有刺激胃腸蠕動(dòng)、加速糞便排泄的作用,可防治便秘、腸炎、腸癌等。你想自己動(dòng)手做玉米面發(fā)糕嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦玉米面發(fā)糕的可口做法。
制作玉米面發(fā)糕需要準(zhǔn)備的材料
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玉米面發(fā)糕烹飪過程中的步驟圖
1.雞蛋打入面包桶里
2.倒入150ml清水
3.放入鹽和白糖
4.倒入玉米面粉
5.放入酵母
6.一邊放上奶粉
7.放入黃油
8.選擇“甜面包”
9.預(yù)約時(shí)間
10.早上醒來香噴噴的玉米發(fā)糕就做了,要是我能提前起來一會(huì)就不會(huì)把外殼烤這么硬了
玉米的食療價(jià)值
1、保護(hù)心臟的作用
玉米須中含有的類黃酮,可抑制有害的低密度脂蛋白產(chǎn)生,具有保護(hù)心臟的功效。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6~8倍,可以降低血中膽固醇的濃度,進(jìn)而可起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。
2、治黃疸
和退黃的茵陳配合,還可以治療肝炎導(dǎo)致的黃疸。
3、止血
因?yàn)橛衩醉毮芗铀傺耗踢^程,提髙血小板數(shù)目,能夠抗溶血,所以可以作為止血藥兼利尿藥,應(yīng)用于膀胱及尿路結(jié)石,還可以用于急性溶血性貧血。
4、抗過敏
因?yàn)樗锌惯^敏作用,所以也可以用于治療蕁麻疹和哮喘等。