西紅柿雞蛋扯面要怎么做才好吃

　　西紅柿有防止血栓發(fā)生，預(yù)防血管硬化的功效，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。平時(shí)生活中你會(huì)做西紅柿雞蛋扯面嗎?今天，學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦西紅柿雞蛋扯面的做法。

　　西紅柿雞蛋扯面的制作食材

　　西紅柿雞蛋扯面的做法步驟

　　1.面200g里加鹽1g和水約100g和成團(tuán)，靜置10分鐘，再來(lái)揉，再醒30分鐘，如此反復(fù)揉醒多次直到光滑，約用1個(gè)多小時(shí)。關(guān)于面團(tuán)如何揉醒請(qǐng)參考

　　2.將面團(tuán)分成若干等份。

　　3.每一份搓成條，抺上油，蒙上保鮮膜靜置30-50分鐘。

　　4.取一份搟開，并用搟面杖用力壓兩下。注：如條子細(xì)，壓一下就可。

　　5.捏著兩頭，慢慢地拉抻長(zhǎng)，可以在桌子上甩打兩下。

　　6.中間壓痕的地方特別的薄，從此處撕開。一頭扯斷，一頭連著，面條就會(huì)變得很長(zhǎng)。

　　7.起一鍋開水，將扯好的面下入，扯一根下一根。依次下入全部。這種面是很易熟的，并且不糊鍋。

　　8.準(zhǔn)備好澆頭。我用的是西紅柿炒雞蛋和肉末茄子。

　　9.成品圖：將面與菜拌在一起就好，可以是單一的，也可兩摻。我感覺(jué)在鍋里拌炒更加有味。

　　西紅柿的美白作用

　　多吃西紅柿可以使皮膚煥發(fā)光彩，西紅柿汁中含有一種天然的果膠，食用可以有效的清除體內(nèi)的垃圾，西紅柿除了食用，還可以外用，西紅柿汁對(duì)肌膚的有著很好的滋補(bǔ)作用。西紅柿汁不但能消除皺紋和雀斑，還能讓肌膚更加完美。

　　西紅柿多汁鮮嫩，并且含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成份，這些對(duì)肌膚十分有益，能使皮膚保持弱酸性，是使肌膚健康美麗的重要方法。

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