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好吃的豬肉怎么炒菜

時(shí)間: 楊潔920 分享

  豬肉可以說是我們最常吃的食材,大家覺得豬肉怎么做好吃?今天,學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下好吃的豬肉做法,希望大家喜歡!

  奶酪豬肉卷的做法

  材料

  奶酪絲,里脊肉,面包糠,雞蛋,淀粉,番茄醬

  做法

  1、將里脊肉切片,放鹽、白酒和胡椒粉腌制5分鐘后沖洗備用。

  2、將一個(gè)雞蛋放入少許淀粉,拌勻。

  3、然后起油鍋(小火),將腌制過的豬肉卷包裹奶酪絲,外沾雞蛋淀粉汁,在面包粉中滾動(dòng)幾下,放入油鍋中小火煎炸,看面包粉呈金黃色后拿出。

  4、最后灑上番茄醬,鮮美松脆的奶酪豬肉卷就做好了。

  金針菇豬肉卷的做法

  材料

  金針菇 凍好的豬肉卷(因?yàn)楹镁斫疳樄剑椅疫x擇的是里脊肉卷,因?yàn)槲壹业暮⒆硬怀苑嗜狻?韓國辣醬 生抽 蠔油 辣椒油 芝麻 鹽

  做法

  1、先將四、五勺韓國辣醬,六、七勺生抽、少許蠔油、辣椒油、芝麻、少許鹽一起放入碗中調(diào)勻待用;

  2、將金針菇洗凈,撕成小條后加入些調(diào)好的料汁腌制一會(huì);

  3、把腌制一小會(huì)的金針菇裝入凍的豬肉卷中,二條就可;(一個(gè)肉卷中少放點(diǎn)金針菇,要不然不好入味也不好咬)

  4、電餅鐺中倒入少許油,將裝好的金針菇肉卷擺放到鍋中,開火,用刷子將料汁刷到擺放好的金針菇肉卷上面,煎好一面后,用筷子翻面,再將另一面刷料汁,直到兩面煎至金黃,即可裝盤享用!

  豬肉的注意事項(xiàng)

  1.生豬肉一旦粘上了臟東西,用水沖洗是油膩膩的,反而會(huì)越洗越臟。如果用溫淘米水洗兩遍,再用清水沖洗一下,臟東西就容易除去了;另外,也可拿來一團(tuán)和好的面粉,在臟肉上來回滾動(dòng),很快就能將臟東西粘走。

  2.種豬肉質(zhì)量低劣,煮不爛,味道差。識(shí)別方法:(1)肉皮厚而硬,毛孔粗,皮膚與脂肪之間幾乎分不清界限,尤其以肩胛骨部位最明顯,去皮去骨后的脂肪又厚又硬,幾乎和帶皮的肉一樣。(2)瘦肉顏色呈深紅色,肌肉纖維粗糙,紋路清,水分少,結(jié)締組織較大。

  4.食用豬肉后不宜大量飲茶,因?yàn)椴枞~的 鞣酸會(huì)與蛋白質(zhì)合成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì),使腸蠕動(dòng)減慢,延長糞便在腸道中的滯留時(shí)間,不但易造成便秘,而且還增加了有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)的吸收,影響健康;

  5.在肉鋪中往往有上肉、中肉分別標(biāo)示,此時(shí)只要看肉的顏色,即可看出其柔軟度。同樣的豬肉,其肉色較紅者,表示肉較老,此種肉質(zhì)既粗又硬,最好不要購買,而顏色呈淡紅色者,肉質(zhì)較柔軟,品質(zhì)也較優(yōu)良。

  6.豬肉如果調(diào)煮得宜,它亦可成為“長壽之藥”。豬肉經(jīng)長時(shí)間燉煮后,脂肪會(huì)減少30%-50%,不飽和脂肪酸增加,而膽固醇含量會(huì)大大降低。

  7.豬肉 貯存:(1)將肉切成肉片,放入塑料盒里,噴上一層料酒,蓋上蓋,放入冰箱的冷藏室,可貯藏1天不變味。(2)將肉切成片,然后將肉片平攤在金屬盆中,置冷凍室凍硬,再用塑料薄膜將肉片逐層包裹起來,置冰箱冷凍室貯存,可1個(gè)月不變質(zhì)。(3)將肉切成肉片,在鍋內(nèi)加油煸炒至肉片轉(zhuǎn)色,盛出,涼后放進(jìn)冰箱冷藏。

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