醬爆洋白菜的做法
醬爆洋白菜的做法
醬爆洋白菜是一道富含維生素、蛋白質的菜,可以補充正常的人體所需,所以也就成為了一道深受大家歡迎的家常菜,真的是讓人喜歡到不行。下面學習啦小編給大家分享醬爆洋白菜的做法,希望你喜歡。
醬爆洋白菜的做法一
食材準備
洋白菜、油、鹽、黑木耳、花生米、味精、甜面醬、蔥、姜。
方法步驟
1、將花生米洗凈,提前用水浸泡30分鐘左右,泡過后剝去花生米的皮。
2、鍋里放油,放入花生米,炸熟。
3、木耳要提前泡發(fā)好,撕成小朵,放入鍋里焯一下。
4、將洋白菜洗凈,然后切成塊。
5、炒鍋里放油,加熱,放入蔥姜,爆香。
6、接著加入甜面醬翻炒,再放入洋白菜入鍋均勻翻炒。
7、然后放入適量的鹽和味精,繼續(xù)翻炒。
8、這時將木耳下鍋翻炒,放入白糖翻炒。
9、最后均勻翻炒,放入花生米入鍋翻炒即可。
小貼士
1、因為木耳屬于菌類食材,雖然用量少,但是還是要提前用水焯一下。
2、炸花生米的時候,涼鍋涼油,放入花生米,這樣可以避免花生米里生外糊。
醬爆洋白菜的做法二
食材準備
洋白菜、雞肉、干辣椒、蔥、姜、面醬、植物油。
方法步驟
1、將洋白菜洗凈,切成大塊備用。
2、將干辣椒洗凈,切成段;將蔥洗凈,切成片;將姜洗凈,切成片;將雞肉洗凈,切成末。
3、鍋里倒油,等油熱后,倒入蔥姜,爆香,接著放入雞肉末炒熟。
4、接著倒入半袋的面醬,炒1分鐘后盛出備用。
5、鍋里倒油,用紅辣椒熗鍋,倒入切好的洋白菜,炒軟。
6、最后倒入炒好的面醬,均勻翻炒,出鍋即可。
醬爆洋白菜的做法三
食材準備
洋白菜、食用油、甜面醬、豆瓣醬、生抽、糖、蔥、姜。
方法步驟
1、將洋白菜浸泡后,清洗干凈后切塊,過油,用中火3分鐘,撈出備用。
2、將蔥洗凈,切成蔥花;將姜洗凈,切成姜片。
3、起鍋,倒油,放入蔥姜,爆香。
4、然后再依次放入生抽、甜面醬、豆瓣醬各半勺,放入適量的糖,加入少量的水。
5、半分鐘后放入過油后的洋白菜,翻炒3分鐘后出鍋即可。
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