国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學習啦>生活課堂>生活技能學習>炒菜>

苦菜的做法

時間: 佩珊807 分享

  苦菜最開始是用于中藥的,藥名叫敗醬花,又叫女郎花、路暢馬草。后來搬上餐桌上,就開始喚作苦菜,又叫天香菜、無香菜等。下面小編給大家分享苦菜的做法,希望你喜歡。

  苦菜的做法一:苦菜炒雞蛋

  食材準備

  苦菜、雞蛋、油、食鹽。

  方法步驟

  1、將苦菜的老葉去掉,在清水里面浸泡幾分鐘后,反復清洗干凈。

  2、鍋中注入清水,大火燒沸,將苦菜焯水一會,撈出瀝干水份。

  3、將備好的苦菜切丁裝碗,并將雞蛋打散在碗里,加上食鹽,攪拌均勻。

  4、熱鍋注入食用油,溫度至5層,調(diào)中小火,放入苦菜,不斷翻面,熟后即可起鍋。

  苦菜的做法二:涼拌苦菜

  方法步驟

  苦菜、食鹽、醋、蒜、生抽、香油。

  方法步驟

  1、將苦菜去掉雜葉,清水洗凈,在沸水鍋里面焯水2分鐘。

  2、迅速撈出焯好的苦菜,用涼水浸泡冷卻,瀝干水份。

  3、再將瀝好的苦菜切段,并將蒜剝皮,清洗干凈后切末。

  4、將蒜末、鹽、生抽、香油和醋在小碗中攪拌均勻,淋在苦菜上,拌均后即可食用。

  苦菜的做法三:蒜蓉豆瓣醬拌苦菜

  苦菜、豆瓣醬、蒜、食鹽、食醋、植物油、生抽、白糖。

  方法步驟

  1、將苦菜去掉老葉,用清水清洗干凈,加入食鹽在清水里面浸泡20分鐘。

  2、鍋中注入清水,大火燒沸后,將苦菜倒入焯一下水,至變色。

  3、撈出用清水浸涼,瀝干水分切碎,裝盤,大蒜剁碎,取出一勺豆瓣醬備用。

  4、熱鍋注入植物油,調(diào)小火,將蒜煸炒片刻,爆香。

  5、加入豆瓣醬炒香,在放入生抽、白糖,煮開后加入香醋。

  6、將醬汁淋在苦菜上,攪拌均勻即可食用。


  看過苦菜的做法的人還看了:

1.涼拌苦菜的做法圖解

2.苦菜怎么涼拌

3.苦菜雞蛋炒飯的做法

4.苦苣菜的功效與作用

5.油菜的做法

6.油菜的家常做法

苦菜的做法

苦菜最開始是用于中藥的,藥名叫敗醬花,又叫女郎花、路暢馬草。后來搬上餐桌上,就開始喚作苦菜,又叫天香菜、無香菜等。下面小編給大家分享苦菜的做法,希望你喜歡。 苦菜的做法一:苦菜炒雞蛋 食材準備 苦菜、雞蛋、油、食鹽。 方法
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

上一篇:甘藍菜的做法

下一篇:橄欖菜的做法

精選文章

  • 甘藍菜的做法
    甘藍菜的做法

    甘藍菜是營養(yǎng)之王,其近親白菜和球芽甘藍也不遜色,而且含各種有保護作用的化合物,對防治癌癥和心臟病有效。下面小編給大家分享甘藍菜的做法,希

  • 豆瓣菜的做法
    豆瓣菜的做法

    豆瓣菜又叫做水芥菜或者是西洋菜。有著清熱止咳、清燥潤肺的功效。豆瓣菜的烹飪方法也有很多,涼拌或者是當做配料都有非常獨特的風味。下面小編給

  • 菊花腦的做法
    菊花腦的做法

    菊花腦不僅營養(yǎng)豐富,且有清熱解毒,調(diào)中開胃,降血壓之功效,是一種很有開發(fā)前景的野生蔬菜。下面小編給大家分享菊花腦的做法,希望你喜歡。 菊花

  • 酸菜的吃法
    酸菜的吃法

    酸菜清淡爽口、酸香味醇,是中國人餐桌上最具中國味道的腌制菜肴。下面小編給大家分享酸菜的吃法,希望你喜歡。 酸菜的吃法一:泡椒酸菜魚 材料準

3461963