国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 生活技能學(xué)習(xí) > 炒菜 > 南瓜做菜做法

南瓜做菜做法

時(shí)間: 林佳1076 分享

南瓜做菜做法

  南瓜含有淀粉、蛋白質(zhì)、 胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分,營養(yǎng)豐富,那么南瓜做菜做法是什么呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的有關(guān)南瓜做菜做法資料,希望對你有幫助。

  南瓜做菜做法一:燜南瓜

  主料:南瓜四分之一個(gè)。輔料:醬油2勺,鹽少許,味精少許,清水沒過南瓜,油適量,大蒜愛吃的人可以多放些。

  食譜做法

  1、1、南瓜切成小塊,熱鍋下油。

  2、翻炒幾下,倒入醬油。

  3、再次翻炒,倒入清水。

  4、蓋上鍋蓋燜煮幾分鐘。

  5、煮到水變少了,加入鹽和味精。

  6、最后起鍋前加入蒜末。

  小貼士

  1、南瓜要切成小塊,比較容易熟 2、期間要注意翻一下面,以免糊掉。3、要看南瓜有沒有熟,可以用筷子戳一下,能戳透的話就說明熟了 4、蒜要切成末比較香

  南瓜做菜做法二:南瓜餅

  主料:南瓜,蝦仁,豬肉,洋蔥,雞蛋,小麥面粉。輔料:鹽,料酒。

  食譜做法

  1、南瓜刨成絲,蝦仁豬肉洋蔥都切成粒,之后將它們混在一起,再加入雞蛋跟適當(dāng)?shù)拿娣酆退M(jìn)行攪拌均勻。

  2、倒適量的南瓜面糊到平底鍋進(jìn)行油煎,不時(shí)翻一面再煎直到變成金黃色。

  3、看差不多熟了就可以盛入盤中了。

  南瓜做菜做法三:南瓜手搟面

  主料:面粉500克,南瓜泥100克。輔料:堿面適量,淀粉適量。

  食譜做法

  1、面粉中放入少許的堿面混和均勻,再放入南瓜泥。

  2、和成稍硬的面團(tuán),放在一邊靜置半個(gè)小時(shí)。

  3、中間要揉兩次面,將面揉光滑。

  4、將面團(tuán)放到面板上,撒上淀粉,往開搟。

  5、搟成圓形后,將面片卷在搟面杖上,慢慢地?fù){。搟幾下,將面片攤開,再從一面卷起再搟,重復(fù)即可。

  6、面搟薄后,像折扇子一樣,一折折折起來,每折一次都要撒上薄薄的淀粉,用刀切成想要的寬度。

  7、用手提起面條,甩去上面的淀粉。

  8、將面條放在屜上。

  9、鍋中燒開水,放入面條煮熟。

  10、吃時(shí),澆上自己喜歡的鹵即可。

  小貼士

  1.我搟面條時(shí)都放點(diǎn)堿,這樣做出來的面條筋道不容易斷。用鹽的,我不會做。

  2.搟面條時(shí),要撒點(diǎn)淀粉防止粘連。

  3.如果南瓜泥比較少,或者水分比較少,可以適當(dāng)?shù)胤劈c(diǎn)清水。

  南瓜做菜做法四:香蕉南瓜餅

  主料:糯米粉適量。輔料:香蕉一根,南瓜適量,芝麻適量。

  食譜做法

  1、南瓜切成小塊兒,用蒸鍋蒸熟!

  2、加入適量糯米粉,記得要把南瓜里的水倒掉,不然會很粘的!待揉成型就好了!

  3、香蕉壓成泥!

  4、取一小團(tuán)面窩成小窩,然后放入香蕉泥,搓成團(tuán),壓扁!撒上芝麻!

  5、鍋里倒入油,用中火炸到兩面金黃就好了!

  6、金黃燦燦的南瓜餅就出鍋啦!寶貝可喜歡吃了!

3585778