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炒菜食譜的制作方法有哪些

時(shí)間: 春燕1108 分享

  現(xiàn)在很多人為了追求一個(gè)健康的飲食食譜,都開始自己在家做飯炒菜,減少出門吃飯的次數(shù),那么你知道有哪些炒菜的食譜嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的炒菜食譜的制作,希望能幫到你。

  炒菜食譜的制作:荷蘭豆炒廣式臘味

  材料

  荷蘭豆,廣式臘肉,臘腸,姜片,鹽,料酒。

  做法

  1.荷蘭豆擇掉兩頭去筋洗凈,臘肉臘腸洗凈,鍋里燒水把臘肉臘腸煮幾分鐘,撈出切片。

  2.鍋熱放油,炒香姜片,下臘肉臘腸炒香。

  3.再加入荷蘭豆炒勻,最后放料酒和少許鹽炒勻即可。

  炒菜食譜的制作:肉末辣椒炒蕓豆

  材料

  蕓豆400克,豬肉100克,紅辣椒50克,料酒、蔥末、蒜末各10克,精鹽、排骨精各3克,味精1克,濕淀粉10克,湯50克,香油10克,油60克。

  做法

  1、將紅辣椒切成條片。治凈的豆角切成段。豬肉剁碎。

  2、鍋內(nèi)放油燒熱,下入肉末,蔥末、蒜末炒熟。

  3、下入辣椒略炒。

  4、下入蕓豆,加料酒、排骨精、湯炒熟,加精鹽、味精炒勻,用濕淀粉勾芡,淋香油,裝盤即成。

  炒菜食譜的制作:芥蘭小炒肉

  材料

  芥蘭 瘦肉 紅尖椒 蒜粒 姜 蠔油 生抽 料酒 淀粉 鹽 雞精 油

  做法

  1.將瘦肉洗凈切片用淀粉腌制一會(huì)兒,大概15分鐘左右吧

  2.芥蘭洗凈將葉和花切掉,然后切斜片或斜條都可以

  3.紅尖椒切絲,姜切絲備用

  4.鍋熱放油,放入蒜粒,姜絲爆香,放入肉片一起翻炒,肉變色就加入料酒,翻炒,再放入紅尖椒,芥蘭翻炒,最后加入鹽,雞精,生抽,調(diào)味兜勻就ok了.

  炒菜食譜的制作:芹菜炒肉片

  材料

  主料:豬五花肉200克,芹菜200克

  輔料:蒜片適量

  調(diào)料:料酒,醬油,淀粉,食鹽,雞精,食用油

  做法

  1、將豬五花肉洗凈切片,用料酒、食鹽和淀粉腌漬10分鐘。

  2、芹菜洗凈擇葉,切段。

  3、鍋置火上,倒入適量的食用油燒熱,將肉片滑熟后盛出備用。

  4、鍋留余油加熱,下入芹菜段、蒜片、醬油翻炒2分鐘。

  5、再將炒好的肉片倒入鍋內(nèi),翻炒均勻后,放入食鹽和雞精調(diào)味即可。

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