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青蒜炒肥腸營養(yǎng)美味的做法

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青蒜炒肥腸營養(yǎng)美味的做法

  用青椒、青蒜抄肥腸,味道爆香,盡管比較費時,但成品的口感極佳,軟嫩中帶點嚼勁,鮮香下飯。以下是學習啦小編收集整理的關(guān)于青蒜炒肥腸的做法,希望對你有幫助。

  制作青蒜炒肥腸的食材

  青蒜炒肥腸的做法

  1.肥腸翻面摘去油,用面粉搓洗3次,入鍋稍煮

  2.出鍋再洗,切成塊

  3.大蔥切斷,干紅椒、八角、花椒稍洗,生姜拍爛

  4.將第三步的食材放入沸水鍋

  5.放入肥腸,加少許白酒

  6.開鍋煮30分鐘后撈出,撇去作料棄之不用

  7.準備青蒜、辣椒、生姜

  8.青蒜斜切,生姜切片

  9.青紅椒斜切

  10.先將生姜、辣椒爆香,后放入肥腸

  11.倒入少許紅燒汁

  12.加一小勺白酒,放青蒜

  13.煸炒片刻即可出鍋

  肥腸的營養(yǎng)價值

  1、豬大腸性寒,味甘;有潤腸,去下焦風熱,止小便數(shù)的作用。

  2、用豬大腸治療大腸病變,有潤腸治燥,調(diào)血痢臟毒的作用,古代醫(yī)家常用于痔瘡、大便出血或血痢。

  3、豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效。可用于治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等癥。


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