青蒜炒肥腸營(yíng)養(yǎng)美味的做法
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青蒜炒肥腸營(yíng)養(yǎng)美味的做法
用青椒、青蒜抄肥腸,味道爆香,盡管比較費(fèi)時(shí),但成品的口感極佳,軟嫩中帶點(diǎn)嚼勁,鮮香下飯。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于青蒜炒肥腸的做法,希望對(duì)你有幫助。
制作青蒜炒肥腸的食材
青蒜炒肥腸的做法
1.肥腸翻面摘去油,用面粉搓洗3次,入鍋稍煮
2.出鍋再洗,切成塊
3.大蔥切斷,干紅椒、八角、花椒稍洗,生姜拍爛
4.將第三步的食材放入沸水鍋
5.放入肥腸,加少許白酒
6.開(kāi)鍋煮30分鐘后撈出,撇去作料棄之不用
7.準(zhǔn)備青蒜、辣椒、生姜
8.青蒜斜切,生姜切片
9.青紅椒斜切
10.先將生姜、辣椒爆香,后放入肥腸
11.倒入少許紅燒汁
12.加一小勺白酒,放青蒜
13.煸炒片刻即可出鍋
肥腸的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、豬大腸性寒,味甘;有潤(rùn)腸,去下焦風(fēng)熱,止小便數(shù)的作用。
2、用豬大腸治療大腸病變,有潤(rùn)腸治燥,調(diào)血痢臟毒的作用,古代醫(yī)家常用于痔瘡、大便出血或血痢。
3、豬大腸有潤(rùn)燥、補(bǔ)虛、止渴止血之功效??捎糜谥委熖撊蹩诳?、脫肛、痔瘡、便血、便秘等癥。
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