好吃的燴飯要怎么做
好吃的燴飯要怎么做
燴飯也就是巴渝人常說的"懶飯"。下面學(xué)習(xí)啦小編給你推薦幾款好吃的燴飯做法。
好吃的燴飯——西班牙燴飯
材料
主材:雞腿肉200克,大蝦5只,免洗大米1杯,蕓豆10粒,扁豆150克。
配料:洋蔥1/3個(gè),大蒜4瓣,青尖椒1根,紅尖椒1根。
調(diào)味料:海鹽,藏紅花粉,甜椒粉。
做法
1、蕓豆浸泡12小時(shí)以上,我用的是荷包豆,沒有可用白蕓豆。
2、雞腿肉中加適量鹽抓勻腌制10分鐘。
3、燉煮鍋選擇干煸功能,預(yù)熱2分鐘。
4、倒入適量橄欖油,排入大蝦,煎至兩面金黃,煎的時(shí)候?yàn)⑦m量海鹽,熟透后盛出。
5、繼續(xù)放入雞肉煎至兩面金黃盛出。
6、下洋蔥碎和蒜碎,小火炒出香味,洋蔥變半透明,依次下青紅辣椒碎和扁豆翻炒至扁豆變綠。
7、下免洗大米翻炒均勻。
8、下藏紅花和甜椒粉炒勻。
9、鋪入蕓豆和雞肉,盛入清雞湯,湯汁沒過大米一點(diǎn)點(diǎn)即可。
10、重新選擇意式燉飯功能,按開始。
11、加蓋燜至自動(dòng)跳為保溫。
12、打開排入大蝦即成。
好吃的燴飯——南洋椰汁燴飯
材料
雞腿肉4兩,青椒1/2兩,紅甜椒1/2兩,黃甜椒1/2兩,洋蔥1/2兩,胡蘿卜1/2兩,青蔥1根,老椰子殼1個(gè),黃金炒飯6兩,鹽1/4小匙,鮮雞晶1/4小匙,太白粉1小匙,奶油1小匙,椰奶1/3大匙,鹽適量,水80cc
做法
1. 青蔥洗凈并切段;青椒、紅椒、黃椒、洋蔥、胡蘿卜洗凈并切塊,以沸水汆燙后撈起瀝干備用。
2. 雞腿肉洗凈切丁,以調(diào)味料A腌至入味后,熱油鍋,以中火快炒過油后隨即撈起將油瀝干備用。
3. 將奶油放入鍋中加熱后,再將水下鍋煮開,放入作法1的材料及作法2的雞肉丁、椰奶及適量的鹽調(diào)味一下即可起鍋,放入老椰子殼里與黃金炒飯一同時(shí)食用。
好吃的燴飯——羅漢齋燴飯
材料
蘆筍2根,鮮冬菇1/4兩,新鮮香菇1/4兩,胡蘿卜1/4兩,竹筍1/4兩,白木耳1/4兩,黑木耳1/4兩,白飯6兩,太白粉2小匙,水4小匙,素蠔油4小匙,水150cc,香油1小匙
做法
1. 將材料A洗凈,蘆筍切段狀,鮮冬菇對切,胡蘿卜、竹筍、白木耳、黑木耳切片;調(diào)味料A調(diào)制成太白粉水備用。
2. 熱油鍋,加入水及作法1的材料與調(diào)味料B煮至滾沸,將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡,再滴入香油即可起鍋,淋在白飯上即可食用。
好吃的燴飯——咖喱牛腩燴飯
材料
主料:熱米飯2碗,牛腩300克,洋蔥1/4個(gè),土豆1個(gè),胡蘿卜半根,咖喱塊2塊,蔥段、姜片適量
調(diào)料:料酒1勺,鹽1/8小勺,清水500ML,香葉2片,八角2個(gè),開水300ML
做法
1、牛腩洗凈切小塊,焯水后,加蔥段、姜片、料酒、香葉、八角和清水小火燉1.5-2小時(shí),最后加少許鹽調(diào)味。
2、將胡蘿卜、土豆、洋蔥洗凈切丁備用。
3、鍋中放油7成熱,倒入洋蔥丁爆炒數(shù)下。
4、倒入胡蘿卜丁、土豆丁,混合翻炒1分鐘。
5、加入燉好的牛腩塊,倒入開水,轉(zhuǎn)中火將鍋中食材稍煮3分鐘。
6、最后放入咖喱塊,煮至湯汁濃郁關(guān)火。
7、米飯裝盤,淋上煮好的咖喱牛腩澆汁即可。
小訣竅
1、牛腩一次可以多煮一些,做燴飯時(shí)可根據(jù)個(gè)人食量加入適量的牛腩塊。剩余的搭配面條都是不錯(cuò)的選擇。
2、咖喱塊不宜久煮,放入之后,要不時(shí)輕攪,以免粘鍋。
3、咖喱本身的味道已經(jīng)很是可口,無需另外加調(diào)味料了。