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檸檬蜂蜜水的做法

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  檸檬蜂蜜水是一種冬夏皆宜的飲品。下面學(xué)習(xí)啦小編給你推薦幾款檸檬蜂蜜水的做法。

  檸檬蜂蜜水的做法1.

  材料

  檸檬3片 涼開(kāi)水500ml 蜂蜜3湯匙(45ml)

  做法

  1)檸檬洗凈切片。

  2)放入涼開(kāi)水中。

  3)調(diào)入蜂蜜攪勻即可。

  檸檬蜂蜜水的做法2.

  材料

  檸檬干,蜂蜜

  做法

  1.早上起來(lái),用剛燒開(kāi)的水沖泡2~3片檸檬干。

  2.等水溫降到40度以下,再加入蜂蜜。

  檸檬蜂蜜水的做法3.

  菜譜簡(jiǎn)介 夏天早晨每天空腹一杯檸檬蜂蜜水,美白排毒。

  材料

  新鮮檸檬1千克,蜂蜜250克

  做法

  1、檸檬洗凈(可加鹽揉搓表皮),晾干水。

  2、檸檬切片(0.5厘米左右)。

  3、每片檸檬均勻的撒上蜂蜜。

  4、均勻的碼放在玻璃盒中,蓋上盒蓋。

  5、放入冰箱冷藏室,泡水時(shí)放上兩片即可。

  小訣竅

  1、每次泡檸檬水一杯2片蜂蜜檸檬即可。

  2、水溫不可以超過(guò)40度不然會(huì)破壞VC和蜂蜜所含活性物質(zhì)。

  3、蜂蜜檸檬最好一個(gè)月左右食用完。

  檸檬蜂蜜水的做法4.

  材料

  蜂蜜500ML,檸檬2個(gè),廣口玻璃瓶1個(gè)

  做法

  1、檸檬先用鹽搓再用水洗干凈外皮后,晾干、切片。

  2、將檸檬片放進(jìn)干凈無(wú)水的廣口玻璃瓶?jī)?nèi),并加入所有蜂蜜后擰緊蓋子,24小時(shí)后即可飲用。

  3、飲用時(shí),加兩勺檸檬蜂蜜水沖涼開(kāi)水或溫開(kāi)水送服。

  小訣竅

  1、锃亮的檸檬皮上多半有蠟,一定要用鹽搓洗干凈。

  2、檸檬和蜂蜜融合后,蜂蜜的濃稠度變小,那是因?yàn)闄幟食鏊木壒?,?duì)此不用擔(dān)心,可以繼續(xù)飲用。

  3、新鮮檸檬切片后,即使蒙上保鮮膜放入冰箱,最長(zhǎng)時(shí)間也不能超過(guò)一周。但是放入蜂蜜中的檸檬片,卻可以較長(zhǎng)時(shí)間保存。但還是建議,如果在室溫放置,還是要盡快喝完。

  4、檸檬的酸性很強(qiáng),所以蜂蜜的量不要太少了,不然泡出來(lái)的蜂蜜水會(huì)很酸。我喜歡兩個(gè)檸檬加500ML的蜂蜜。您可以按照自己的口味適當(dāng)增減,比如用一個(gè)檸檬加500ML的蜂蜜。

  5、沖調(diào)檸檬蜜的時(shí)候不要用熱水,因?yàn)榉涿壑泻薪退兀錾蠠崴畷?huì)釋放過(guò)量的羥甲基糖酸,使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成份被破壞。

  6、也可以直接用新鮮檸檬切片,放入溫開(kāi)水中,再?zèng)_調(diào)蜂蜜攪勻飲用,也挺不錯(cuò)的。

  以上就是檸檬蜂蜜水的做法與技巧了,檸檬蜂蜜水的做法非常簡(jiǎn)單,做起來(lái)要注意許多小細(xì)節(jié),這樣的檸檬蜂蜜水喝起來(lái)才會(huì)美味又營(yíng)養(yǎng),所以朋友們快來(lái)學(xué)學(xué)這道檸檬蜂蜜水的做法技巧吧。

檸檬蜂蜜水的做法

檸檬蜂蜜水是一種冬夏皆宜的飲品。下面學(xué)習(xí)啦小編給你推薦幾款檸檬蜂蜜水的做法。 檸檬蜂蜜水的做法1. 材料 檸檬3片 涼開(kāi)水500ml 蜂蜜3湯匙(45ml) 做法 1)檸檬洗凈切片。 2)放入涼開(kāi)水中。 3)調(diào)入蜂蜜攪勻即可。 檸檬蜂蜜水的做法2. 材
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