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冰糖銀耳湯的做法大全

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冰糖銀耳湯的做法大全

  冰糖銀耳湯潤(rùn)肺化痰,潤(rùn)腸開(kāi)胃,且味道甘美。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下冰糖銀耳湯的做法大全。

  一、銀耳木瓜冰糖水的做法

  材料

  木瓜,清水,姜片,陳皮,銀耳,冰糖

  做法

  1、銀耳用清水浸透,剪去較硬的蒂部。

  2、木瓜去皮切粒,陳皮浸軟去瓤。

  3、清水4杯燒煮,放入姜片和陳皮煮片刻。

  4、撈去姜片和陳皮,下銀耳和木瓜粒,慢火煮15分鐘。

  5、最后放入冰糖,煮至糖溶解便成。

  二、冰糖紅棗燉銀耳的做法

  材料

  銀耳、紅棗、冰糖

  做法

  1、銀耳入水泡軟摘盡泥沙,撕成小朵。

  2、紅棗入水泡軟,冰糖敲碎。

  3、砂鍋上火,加水放入銀耳、紅棗大火燒開(kāi)。

  4、打去浮沫,放入冰糖小火熬90分鐘即可。

  三、山楂糕冰糖銀耳湯的做法

  材料

  用料山楂糕25克,干銀耳100克,冰糖200克,糖桂花少許。

  做法

  1、銀耳泡發(fā)好后撕成小朵,山楂糕切成菱形片。

  2、冰糖用開(kāi)水化開(kāi)成糖水。

  3、湯鍋內(nèi)加清水適量,倒入糖水,煮沸后撇去浮沫,放入山楂糕和銀耳,小火煮至銀耳黏稠后盛出,撒上糖桂花即可。

  功效

  消食化積,理氣散淤,清香甘甜,潤(rùn)膚祛火。

  四、冰糖泡參燉銀耳的做法

  菜譜簡(jiǎn)介

  有窮人燕窩之稱的銀耳,能增強(qiáng)人體免疫功能,助產(chǎn)生安基酸。

  此滋潤(rùn)糖水能潤(rùn)肺、養(yǎng)顏、滋補(bǔ)、提神

  材料

  銀耳1朵,泡參6g,去核紅棗10粒,冰糖適量

  做法

  1、將銀耳用清水浸透發(fā)開(kāi)洗凈。

  2、清水煮沸倒入燉盅加入所有材料。

  3、隔水燉4小時(shí)即可。

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