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魷魚的好吃做法

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魷魚的好吃做法

  魷魚不僅能夠有效治療貧血,還能夠保護(hù)皮膚滋陰養(yǎng)胃,為了我們的健康不妨多吃些魷魚。你知道魷魚怎么做才好吃嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給你精心整理魷魚的好吃做法,僅供參考。

  雙椒爆魷魚的好吃做法

  材料

  冰鮮魷魚一條約350克,尖椒2個,紅椒1個,姜絲少許,蔥白,料酒一匙,油,鹽少許,糖

  做法

  1.青紅椒去籽切成小塊,魷魚去掉內(nèi)臟清洗干凈后,改十字花刀。

  2.切好的魷魚塊放點(diǎn)鹽,料酒拌勻腌幾分鐘.

  3.把改好刀的魷魚塊放少許鹽,料酒拌勻腌幾分鐘。

  4.鍋里注入清水,放進(jìn)姜片和蔥白,水開后,把魷魚塊放進(jìn)鍋時,同時倒進(jìn)一匙料酒,此時動作一定要快,魷魚塊一卷起來就要馬上撈起。

  5.油熱后放姜絲及青紅椒塊爆香后,把魷魚卷放進(jìn)鍋里,加少許鹽和糖調(diào)味,然后溜點(diǎn)料酒,翻勻后即可上碟。

  魷魚絲炒韭菜的好吃做法

  材料

  干魷魚3條,韭菜1把,紅青椒,蔥姜蒜適量,花椒,八角,桂皮,老抽,料酒,鹽,生抽

  做法

  1、將干魷魚用食用堿水泡發(fā)12小時,然后再用清水泡2小時,去除堿味;

  2、泡好后將魷魚上的粘液等臟東東處理干凈;

  3、將魷魚切成絲,韭菜切成段;

  4、鍋中入油,爆香蔥、姜、蒜,倒入魷魚絲,調(diào)入花椒、八角、桂皮、老抽、料酒、鹽、生抽煸炒9成熟,再加入韭菜煸炒2分鐘即可。

  鐵板魷魚的好吃做法

  材料

  鮮魷魚一條,洋蔥一個,干辣椒一小把,姜兩片,蔥一段,調(diào)味料:鹽,生抽,醬油

  做法

  1 魷魚去掉內(nèi)臟和膜,切成細(xì)絲控干水分

  2 放入油鍋中炸得微黃撈出,蔥姜,洋蔥切絲

  3 鍋留底油燒5成熱,加干辣椒炒香,放入蔥姜絲煸炒

  4 加入洋蔥,魷魚絲,烹入鹽,生抽醬油炒勻

  5 放在燒熱的鐵板上上桌

  烤魷魚卷的好吃做法

  材料

  魷魚,甜面醬

  做法

  1.將新鮮魷魚洗凈,切好花刀,在開水中燙熟,起卷。撈起漓干。

  2.將3勺的李錦記甜面醬加在魷魚卷上,攪拌均勻,浸一會兒。

  3.將浸好的魷魚卷倒在有錫紙的烤盤上。

  4.將烤箱預(yù)熱3分鐘,放入烤盤,烤10分鐘即可。

  5.喜歡的話,還可以在烤好后再刷一遍甜面醬。


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