土豆沙拉的不同做法
目前土豆由副食消費向主食消費轉(zhuǎn)變、由原料產(chǎn)品向產(chǎn)業(yè)化系列制成品轉(zhuǎn)變、由溫飽消費向營養(yǎng)健康消費轉(zhuǎn)變,作為我國三大主糧的補充,逐漸成為第四大主糧作物。你喜歡吃土豆沙拉嗎?你知道土豆沙拉要怎么做嗎?下面就讓學習啦小編給你介紹一下土豆沙拉的不同做法。
土豆沙拉的不同做法1
材料
土豆,胡蘿,黃瓜,火腿,雞蛋,加沙拉醬,青芥辣,鹽
做法
1、土豆去皮切塊,入微波容器,加蓋高火叮5min,放涼后,入食品袋用搟面棍搟成泥。
2、胡蘿卜、黃瓜分別切小薄片,火腿切丁。
3、鍋內(nèi)燒開水,入胡蘿卜略燙,撈出用涼開水沖涼,瀝干。
4、雞蛋冷水下鍋,煮熟去殼切小細末。
5、所有材料入碗,加沙拉醬、青芥辣、鹽,徹底拌勻即可。
土豆沙拉的不同做法2
材料
調(diào)味汁用料:檸檬汁2湯匙(30ml),原味酸奶180ml,雞湯100ml,咖喱粉1湯匙(15g),鹽1/2茶匙(3g),白胡椒粉1/3茶匙(2g)
沙拉用料:熟土豆500g(中等大小,去皮),濱豆200g,芹菜200g
做法
1、沙拉調(diào)味汁做法:將所有用料放入小碗中混合均勻即可。
2、沙拉做法:將熟土豆對半切開,切成5mm小片。芹菜用小刀削去表皮,切碎。
3、將濱豆放入沸水中煮10分鐘,取出用冷水沖涼,瀝干水分。
4、將熟土豆片、煮好的濱豆和芹菜碎放入沙拉碗中,用調(diào)味汁調(diào)拌均勻即可。
土豆沙拉的不同做法3
材料
主料:土豆(黃皮)150克,蘋果150克,臘腸100克,黃瓜100克,
輔料:雞蛋50克,
調(diào)料:花生油20克,牛奶10克,鹽5克,白砂糖5克,醋5克,味精2克
做法
1.土豆洗凈,放鍋中加適量水,上火煮爛;
2.撈出土豆,剝?nèi)テぃ谐煞蕉溆?
3.香腸切成細丁;
4.蘋果去皮,去核,切成小丁;
5.黃瓜洗凈后切成小丁,備用;
6.雞蛋洗凈,兩頭各戳一孔,將蛋白流在小碗內(nèi),蛋黃放另一碗內(nèi);
7.牛奶煮開,晾涼,備用;
8.雞蛋白用筷子打散后放蒸鍋內(nèi)蒸熟取出,晾涼,切成小塊,備用;
9.蛋黃中加入少許精鹽和白糖,用竹筷向一個方向不停地打攪蛋黃,打至蛋黃稠厚時,淋入幾滴花生油,邊淋入,邊攪拌,至蛋黃液極濃時,淋入少許醋稀釋,即成沙拉油;
10.土豆丁中加入適量精鹽、白糖、味精,淋上沙拉油,攪拌均勻;
11.再淋上牛奶;
12.將香腸丁、蘋果丁、蛋白丁、黃瓜丁等撒在土豆泥上面,拌勻盛入盤內(nèi)即可。
土豆沙拉的不同做法4
材料
土豆(1個) ,西蘭花(1/5個),玉米罐頭(2勺),黃瓜(1/5根,也可以不放),煮雞蛋(1個),沙拉醬(2勺),千島醬(1勺),酸奶(3勺)
做法
1、將土豆切成大約3*3的小塊放進鍋里煮,大概15~20分鐘就可以了。如果土豆的邊角圓了就可以了,撈出放進碗里。
2、煮土豆的水不要倒了,把西蘭花放進鍋里焯一下,焯好了放進碗里。
3、將煮好的雞蛋把蛋黃和蛋白分離,將蛋白和黃瓜切成小丁,放進碗里。
4、將蛋黃用勺子壓碎,放進碗里,加入千島醬、沙拉醬、酸奶即可食用。
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