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蒜蓉空心菜的可口做法推薦

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蒜蓉空心菜的可口做法推薦

  空心菜如今已經(jīng)是百姓家中常見的綠葉素了,空心菜在一些東亞國家更是普遍??招牟说臓I養(yǎng)也是較為豐富的。蒜蓉空心菜有哪些好吃的做法呢?今天,學(xué)習啦小編為大家推薦蒜蓉空心菜的可口做法。

  蒜蓉空心菜的做法【1】

  材料

  空心菜,蒜,糖,鹽,陳醋,香油,味達美

  做法

  1.將空心菜洗凈,用開水焯過投涼,切段。蒜拍成末。

  2.將兩者用陳醋、鹽、糖、香油、味達美攪拌均勻即可。

  蒜蓉空心菜的做法【2】

  材料

  空心菜,味精,蒜,調(diào)和油,精鹽,白糖

  做法

  1、準備所需原料,空心菜,蒜;

  2、空心菜摘取根剩葉子洗凈;

  3、蒜去皮切成蒜末;

  4、鍋中放油,放入蒜末炒香;

  5、放入空心菜葉子煸炒;

  6、變軟后,放入鹽;

  7、放入適量的糖;

  8、放入適量的味精,翻炒均勻;

  9、放入蒜末,翻炒均勻;

  10、即可出鍋裝盤。

  蒜蓉空心菜的做法【3】

  材料

  蒜頭,通菜

  做法

  1,將蒜蓉剁碎

  2,將油倒入鍋里,大概7成熟。將蒜蓉放入。

  3,翻炒蒜蓉,到有點金黃色。將通菜倒入鍋中。

  4,翻炒到9成熟,放鹽,味精即可。

  蒜蓉空心菜的做法【4】

  材料

  空心菜葉,蒜,鹽,雞精,油

  做法

  1.鍋內(nèi)油燒熱,加入蒜煸出香味;

  2.倒入洗凈的空心菜葉,加入鹽,雞精拌勻即可。

  小訣竅

  小貼士:空心菜是特別好熟的菜,所以炒的時間不宜過久,菜梗口感清脆,辣辣的,特別開胃,很適合拌米飯吃。

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