飼養(yǎng)寵物的作用和意義
飼養(yǎng)寵物的作用和意義
對于很多喜歡小動物的人來說,養(yǎng)寵物不但不是一種負(fù)擔(dān),反而是一種樂趣,下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的飼養(yǎng)寵物的作用和意義,一起來看看。
飼養(yǎng)寵物的作用和意義
寵物讓你動起來:遛狗及參與戶外運(yùn)動都會讓身體的細(xì)胞活躍起來,將內(nèi)心的不悅釋放出來,不僅可以強(qiáng)身健體,更能讓人精神愉悅。而且陽光會提供維生素D,幫助我們抗衡身心疾病,例如失落感、癌癥、肥胖癥、心臟病等。研究發(fā)現(xiàn),養(yǎng)寵物的人,得高血壓的風(fēng)險會降低,而且膽固醇及甘油三酸酯水平也低。養(yǎng)寵物的人血液循環(huán)更好,得心臟疾病的風(fēng)險較低。
寵物讓人減少過敏:這個聽著似乎不太合乎常理,但事實證明,和寵物一起長大的小朋友得過敏癥的幾率要小。有研究發(fā)現(xiàn),和兩只或更多的小狗小貓相處的寶寶對草、塵土等過敏的幾率很小,也很少得哮喘病。
撫摸寵物會減壓:有節(jié)奏地?fù)崦櫸锘蚪o寵物洗澡不僅可以讓寵物感覺舒服,也可以讓人感覺良好。用心感受著他們?nèi)彳浀钠っ?,感受身上的溫度以及他們深深的呼吸聲可以減輕我們的壓力。當(dāng)我們與寵物相處時,還會釋放出一種可以減輕壓力及焦慮的荷爾蒙,能夠幫助我們降低血壓及皮質(zhì)醇水平。
陪寵物玩讓人更專注:和寵物一起玩樂可以讓我們遠(yuǎn)離煩惱。當(dāng)我們專注于某件事的時候,往往不會有太多精力去擔(dān)心過去或未來,我們陪寵物玩的時候通常就會有這樣的感覺。當(dāng)下就只有你,只有你的寵物。所有的心煩,在你拿起相機(jī)拍下寵物各種滑稽動作時,似乎全都煙消云散了。
減弱孤獨(dú)感:寵物是最好的家庭伴侶,幫我們驅(qū)走孤獨(dú)。寵物直覺非常靈敏,當(dāng)我們感覺低落時,寵物會來“安撫”我們,不讓我們獨(dú)自傷心。但對寵物絕不能呼之則來,揮之則去。不管是小貓還是小狗,他們都非常忠誠,不管我們開心或失落時,他們都會帶給我們更多的愛,所以我們也要對他們不離不棄。
很好的傾聽者:寵物是我們的朋友,可以和她聊工作,聊愿望,甚至是理想。可以把她當(dāng)成聽眾來練習(xí)一次演講,傷心時可以找她療傷,或者分享一個不愿與他人分享的秘密。小貓小狗絕對是一個忠實的傾聽者,替我們保守秘密,讓我們釋放內(nèi)心的壓力。
養(yǎng)寵物的好處
現(xiàn)在,養(yǎng)寵物的人越來越多了,寵物在人們生活中的地位也越來越重要了。的確,寵物給我們的生活帶來了很多益處。
寵物有助于人們的身心健康。寵物提供了非人類的社會支持元素,如安全感、被關(guān)心、被愛和被喜歡的感覺以及個人價值感等,滿足了人們渴望交流和關(guān)注的欲望,緩解了人們由于生活壓力和變化所帶來的負(fù)面影響,能降低血壓,降低人的抑郁程度。最新研究還表明,寵物能加強(qiáng)人們之間的社會交往,密切關(guān)系,從而改善他們的身心健康。
寵物是孩子重要的朋友。養(yǎng)寵物除了會讓孩子更有愛心外,還可以讓孩子更快樂,減少精神壓力。養(yǎng)寵物的兒童更愿意和寵物一起多活動,無形中鍛煉了身體,心臟功能也會更加強(qiáng)健。
寵物有利于老人健康。近些年來,不斷有資料顯示,中國由于人口壽命的延長和生育率的下降,老人獨(dú)居現(xiàn)象日益突出,城市“空巢”家庭已達(dá)30%以上,越來越多的老人不得不在失去伴侶的情況下獨(dú)自生活。飼養(yǎng)寵物,在某種程度上可以安慰老人的心靈,有利于老年人的身心健康。
寵物有助于病人恢復(fù)健康。英國有研究結(jié)果表明,當(dāng)那些患了重病和術(shù)后恢復(fù)中的患者,看到自己心愛的寵物在身邊嬉戲玩耍時,病痛的心理壓力也會得到舒緩,從而有利于病患身體和心理狀況的好轉(zhuǎn)。
此外,養(yǎng)寵物還會給家庭增添歡樂的氣氛,促進(jìn)家庭的和諧。
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