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龍井蝦仁怎么做及其烹飪技巧

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龍井蝦仁怎么做及其烹飪技巧

  龍井蝦仁是非常著名的菜式,龍井蝦仁的色澤淡雅,味美青口,很多人都想知道龍井蝦仁怎么做。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的龍井蝦仁怎么做的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)你有用!

  龍井蝦仁的做法

  1.活蝦一斤洗凈

  2.將蝦去殼洗凈,用廚房紙吸干水分。

  3.加鹽和蛋清,用筷子攪拌至有粘性時(shí),放入干淀粉拌勻上漿。

  4.取茶杯一個(gè),放上上等的龍井芽茶,用85度的開水泡開(不要加蓋),放3分鐘,濾出一半茶汁,剩下的茶葉和汁待用。

  5.起油鍋,油溫5成熱時(shí),下蝦仁滑油,十幾秒鐘就行了。

  6.滑過油的蝦仁盛起待用。

  7.鍋里留底油,下姜蔥爆香,然后將它們?nèi)〕霾挥谩?/p>

  8.下蝦仁快速煸炒

  9.加入茶葉及茶湯,炒勻就行了。

  10.鮮嫩清香的龍井蝦仁OK了。

  龍井蝦仁的烹飪技巧

  1、活蝦稍微用冰水冷凍一下,容易剝殼。

  2、滑油時(shí)間要快,十幾秒就行了。

  3、剝好的蝦下鹽要攪拌至有點(diǎn)粘性,口感才好。

  龍井蝦仁的禁忌人群

  哮喘患者,吃蝦會(huì)刺激喉嚨并導(dǎo)致氣管痙攣。

  子宮肌瘤患者不能吃蝦,避免加重病情。

  平日吃冷涼食物容易腹瀉和胃腸敏感的人應(yīng)當(dāng)少吃,以免發(fā)生腹痛、腹瀉的狀況。

  患有痛風(fēng)癥、高尿酸血癥和關(guān)節(jié)炎的人不宜吃蝦,因嘌呤過高,易在關(guān)節(jié)內(nèi)沉積尿酸結(jié)晶加重病情。

  部分過敏體質(zhì)者會(huì)對(duì)蝦產(chǎn)生過敏癥狀,如身上起紅點(diǎn)、起疙瘩等等,最好不要食用。


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