相信很多的人都會想要種植水果，但是不知道6月份適合種植什么水果好。下面為您精心推薦了6月份適合種植的水果，希望對您有所幫助。

　　6月份適合種植的水果

　　四季草莓、油桃、葡萄、大小櫻桃、杏樹、梨樹、蘋果、毛桃系列、棗樹、石榴、樹莓、藍莓、果桑等。

　　夏季適合種植的花卉有：瓜葉菊、四季報春、羽衣甘藍、風鈴草、玉簪、紫萼、菖蒲類、傘草、一葉蘭、紫背萬年青、鳳梨類、十二卷、吊蘭、麥冬類、吉祥草、蔥蘭、腎蕨、鳶尾、吊竹梅。

　　6月樓頂結(jié)果的果蔬

　　葡萄

　　葡萄樹一般都是家庭庭院常見的的一種果樹，收拾的好的話也可以在樓頂上種植哦，6月的葡萄長大了就要開始成熟了，現(xiàn)在葡萄的味道特別酸，還要長，直到葡萄里面都轉(zhuǎn)化成糖分，變甜，要到7-8月份才熟哦。所以自家的長得葡萄現(xiàn)在不要貪嘴，還很酸哦。

　　脆甜瓜

　　脆甜瓜是去年在水果店買的一只熟的瓜留下的種子，在今年3月的時候種在陽臺上的一個瓜種。去年買回來的那個瓜甜甜的，脆脆的還由很多汁水，覺得好吃就留下種子，種在樓頂上了。到現(xiàn)在一株也結(jié)了好幾個果了，7月份就可以把熟了的摘下來吃了哦。

　　西紅柿

　　西紅柿是一種比較適合在樓頂種植的蔬果哦，抗病能力強，喜歡陽光照射，結(jié)果的時間也很長，一直可以長到秋天快打霜的時候呢。6月的西紅柿正常天氣下還沒有紅哦，還是綠色的，碩果累累的感覺，棒極了，也是要等一段時間紅了才能吃呢。

　　無花果

　　無花果樹是多年生的一種果樹。這是一種小葉無花果，葉子比較小種在樓頂上的問題不大，就是要多施肥剪枝。這個時候的無花果還在長個子呢，要到果子的紅心張開，捏著軟軟的時候才能吃哦。

　　青椒

　　青椒是我們每天做菜必不可少的一種蔬菜哦，大部分人都是無辣不歡。在自己樓頂上陽臺上種一些，不僅給國家綠化做貢獻，自己也有收獲?，F(xiàn)在這時候的青椒就可以選著大個的采摘了。

　　6月份吃什么水果好

　　1、西瓜

　　到六月份左右，西瓜大量上市。西瓜含水份93.8%，脂肪量微少，卻幾乎包含了人體所需的營養(yǎng)成分。每100克的西瓜汁，含有126.7毫克維生素A、0.05毫克維生素B1，10.05克維生素B2，0.04克維生素B6。在炎熱的夏天，吃一塊冰鎮(zhèn)的西瓜，不僅甜美，而且還能防暑降溫，而且，西瓜的價格也是永遠追不上那些看起來很名貴的水果，是窮人和富人都可以盡情享用的水果。

　　西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經(jīng);具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅，滿悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等癥。西瓜可以增進食欲，有利于脾胃的養(yǎng)護，夏天應(yīng)多吃西瓜。而且，可以將西瓜皮洗凈一起來吃。

　　2、荔枝

　　6月中旬是荔枝的最好時節(jié)，糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香濃的優(yōu)良品種開始上市。據(jù)《本草綱目》記載，荔枝有“補脾益肝、生津止呃、消腫止痛、鎮(zhèn)咳養(yǎng)心”等功效，較適于產(chǎn)后血虛的婦女及老年體弱多病者食用。

　　荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C，葉酸、檸檬酸、蘋果酸、鈣、磷、鐵、精氨酸、色氨酸等成分。荔枝內(nèi)的豐富維生素，可促進微細血管的血液循環(huán)，防止雀斑的發(fā)生，令皮膚更加光滑。

　　3、哈密瓜

　　哈密瓜瓜肉中含有干物質(zhì)18%，含糖量15%。在每100克瓜肉中還有蛋白質(zhì)0.4克，脂肪0.3克，灰分元素2克，鈣14毫克，磷10毫克，鐵1毫克。其中鐵的含量比雞肉多兩三倍，比牛奶高17倍。哈密瓜肉中維生素的含量比其它水果也毫不遜色。

　　一個成熟的哈密瓜有著非常鮮甜的美味，而夏季正是它的成熟季節(jié)。低卡美味的哈密瓜，絕對是減肥MM解饞和瘦身的好選擇。哈密瓜性涼不宜吃的過多，以免引起腹瀉。

　　4、菠蘿

　　菠蘿中含有大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等營養(yǎng)物。其味甘性溫，具有止渴、消食止瀉之功。菠蘿所含的維生素B1，能增進人體的新陳代謝，有效地去除疲勞。另外，對美容和健康也很有益。

　　菠蘿食用時應(yīng)注意不要空腹暴食，要削凈果皮、鱗目須毛及果丁，果肉切片后，一定要用食鹽浸泡若干分鐘后才能食用。另外，夏季吃菠蘿禁忌還有就是患有牙周炎，胃潰瘍，口腔黏膜潰瘍習慣稱這種過敏反映為“菠蘿中毒”或“菠蘿病”。

　　5、火龍果

　　火龍果是一種生長在熱帶地區(qū)的一種水果，原產(chǎn)自印度尼西亞等國家，隨后傳入到我國，火龍果的功效與作用益處很多，是人們最喜愛的一種夏季水果了，火龍果肉質(zhì)鮮美，甜甜的味道，很多人都喜歡吃，多吃火龍果可以美白肌膚，治療便秘，增強胃動力。

　　火龍果中花青素含量較高?；ㄇ嗨厥且环N效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性，預(yù)防癡呆癥的作用。是一種強力的抗氧化劑，強于胡蘿卜素10倍以上，且能在人體血液中保存活性75小時。它能夠保護人體免受有害物質(zhì)——自由基的損傷，有助于預(yù)防多種與自由基有關(guān)的疾病。

　　6、香瓜

　　香瓜是夏令消暑瓜果，其營養(yǎng)價值可與西瓜媲美。中醫(yī)認為，香瓜具有“消暑熱，解煩渴，利小便”的顯著功效。據(jù)測定，香瓜除了水分和蛋白質(zhì)的含量低于西瓜外，其他營養(yǎng)成分均不少于西瓜，而芳香物質(zhì)、礦物質(zhì)、糖分和維生素C的含量則明顯高于西瓜。

　　營養(yǎng)學認為，多食香瓜，有利于人體心臟和肝臟以及腸道系統(tǒng)的活動，促進內(nèi)分泌和造血機能。香瓜內(nèi)含葫蘆素B能明顯增加肝臟內(nèi)糖原的儲備量，可及時補充大腦與血液中的血糖濃度，對人的精力有明顯的補充作用。

　　7、油桃

　　油桃含多種維生素，營養(yǎng)豐富，有止咳化痰、補氣健腎之功能，能降血壓，可延年益壽，少兒食用能促進發(fā)育，提高智力的作用。油桃營養(yǎng)豐富，含糖13%、有機酸1.5%、果膠1%蛋白質(zhì)1.1%，每100克果肉含維生素C12毫克、磷40毫克、鈣12毫克、鐵0.8毫克、鎂14.5毫克。此外還含有17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿卜素等。

　　油桃雖好吃，但不可多食。李時珍曾說：“生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無益。”常言“桃養(yǎng)人”是指食桃要適度，恰到好處，但鮮桃不宜貯藏。

　　8、楊梅

　　楊梅有解毒祛寒的功效，可與西瓜媲美。著名醫(yī)藥家李時珍在《本草綱目》中介紹，楊梅具有收斂消炎作用，對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用，能治痢疾、腹痛、腹瀉等。此外，楊梅果肉中的纖維素可刺激腸管蠕動，有利于體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄，其所含果酸能阻止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化，有助于排毒養(yǎng)顏和減肥。

　　從營養(yǎng)學上講，楊梅中含有維生素B、C，對防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含有的氰胺類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。一般人都能食用，每次5個(約40克左右)為宜。

　　9、櫻桃

　　6月中旬至6月30日正常采摘時間。櫻桃中所含的果酸還能促進角質(zhì)層的形成，對于皮膚粗糙、長皺紋能起到改善的作用，讓肌膚真正細膩、有彈性。另外，櫻桃所含的維生素能有效抵抗黑色素的形成，讓氣色紅潤有光澤，愛美的女孩們要多吃哦。

猜你感興趣：

1.容易種植的水果

2.南方適合種植什么水果

3.現(xiàn)在種植什么水果最賺錢

4.海南可以種植什么水果

5.種植哪些水果賺錢