疫情防控居家隔離常識一覽
疫情防控居家隔離常識一覽最新
目前新冠疫情仍然呈現(xiàn)多點散發(fā)的趨勢，疫情防控居家隔離常識需要注意什么呢?下面是小編為大家整理的疫情防控居家隔離常識一覽，僅供參考，喜歡可以收藏與分享喲!
疫情防控居家隔離常識
生活規(guī)律:生活不規(guī)律易令免疫系統(tǒng)功能減弱，因此應(yīng)保持充足睡眠，藉以消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機能，增強免疫力。
經(jīng)常開窗通風(fēng):室內(nèi)環(huán)境密閉，容易造成病菌滋生繁殖，增加人體感染疾病的風(fēng)險。勤開窗通風(fēng)可有效減少室內(nèi)致病微生物和其他污染物的含量。此外，陽光中的紫外線還有殺菌的作用。每天早、中、晚均應(yīng)開窗通風(fēng)，開窗時間以上午9:00-11:00或下午2:00:-4:00為最佳，每天開窗3-4次，每次通風(fēng)時間不短于15分鐘。在室外無風(fēng)的情況下開窗的時間應(yīng)該較長些，保證室內(nèi)空氣產(chǎn)生對流。
正確使用空調(diào):使用空調(diào)時，房間溫度最好控制在24-26攝氏度，且開啟空調(diào)的時間不宜過長，最好在使用空調(diào)的兩小時以后開窗換氣，保證室內(nèi)外空氣交換。避免冷風(fēng)直吹，且要定期清洗空調(diào)。
注意飲食:清淡飲食，戒煙戒酒。
做好清潔消毒:日常保持房間整潔。處理冷凍食品的炊具和臺面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時做好消毒。
保持廁所衛(wèi)生:勤清潔廁所，馬桶沖水前蓋蓋，經(jīng)常開窗或開啟排氣扇，保持地漏水彎有水。
戴口罩:就醫(yī)時，擁擠時，乘電梯時，乘坐公共交通工具時，進入人員密集的公共場所時，要戴口罩。最好購買正規(guī)企業(yè)的一次性醫(yī)用外科口罩和醫(yī)用防護口罩(N95)，并選擇適合自己的型號。
勤洗手:通過洗手，保持個人手部的清潔衛(wèi)生可以有效降低感染風(fēng)險。
收拆快遞郵件要做好防護
新冠病毒不能獨自存在于環(huán)境中，它通常附著在一些物體上，存活的時間受很多因素的影響，比如氣溫、濕度及載體種類等。除了人傳人外，接觸傳播也是新冠病毒的傳播途徑之一，如果用手觸摸了被病毒污染的物品，再接觸鼻腔、眼睛等黏膜，則有感染的風(fēng)險。
在疫情期間，非必要不購買疫情嚴重國家和地區(qū)的進口物品，謹慎郵購國內(nèi)有本土疫情報告所在地區(qū)的商品。如必須接收，也要盡量做好收、拆、取的全流程防護，防止病毒通過快件進行傳播。
疫情防控知識點
第一：不麻痹、不大意。千里之堤，潰于蟻穴。在疫情防控方面，一個小小的疏忽，就可能毀掉來之不易的抗疫成果。不麻痹、不松懈、不大意，堅持做好防護，才能阻斷新冠病毒傳播。
第二：戴口罩、要堅持。科學(xué)佩戴口罩是預(yù)防呼吸道傳染病最有效的措施之一。尤其是前去公共場所、密閉空間，乘坐公共交通工具時務(wù)必正確佩戴口罩。
第三：打噴嚏、講禮儀?？人?、噴嚏時產(chǎn)生的飛沫常常攜帶病毒，可直接或間接導(dǎo)致病毒傳播。因此，咳嗽、噴嚏時一定要用紙巾、手絹來捂住口鼻。
第四：勤洗手、講衛(wèi)生。勤洗手、講衛(wèi)生是保證身體健康最重要的方法。飯前便后、接觸外界物品后，觸摸口眼鼻之前，請務(wù)必認真清洗雙手，遵循七步洗手法，用肥皂(洗手液)和流水搓揉至少20秒。
第五：常通風(fēng)、不可少。開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流動，可有效降低空氣中病毒和細菌的濃度，減少疾病傳播風(fēng)險。每天應(yīng)開窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘，尤其是密閉的空調(diào)房一定要定期開窗通風(fēng)。
第六：一米距、更安全。呼吸道傳染病主要通過近距離呼吸道飛沫傳播，保持一米以上社交距離可在一定程度上預(yù)防病毒感染。守住一米線，出行勿擁擠，保持安全距離，于人于己都有益。
第七：少出門、不聚集。公共場所人員多、流動大，聚餐、聚會易導(dǎo)致呼吸道傳染病傳播。因此人多場所不要去，擁擠場所要回避。少出門、不扎堆。
第八：打疫苗，很重要。接種疫苗是預(yù)防疾病最經(jīng)濟、最有效、最便捷的手段。防控新冠病毒，接種疫苗和個人防護一個都不能少。凡是符合接種條件的人員要積極接種新冠病毒疫苗，為構(gòu)建免疫屏障貢獻一臂之力。
第九：講科學(xué)、強免疫。飲食營養(yǎng)均衡、適度運動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足，保持良好心態(tài)，可以有效增強人體免疫力。
第十：有癥狀，早就醫(yī)。主動做好健康監(jiān)測，如有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，及時前往發(fā)熱門診就診，途中避免乘坐公共交通工具，主動告知旅居史、接觸史，不隱瞞、不回避，并遵醫(yī)囑留觀排查。
疫情防控方案
根據(jù)《中小學(xué)校嚴防新冠疫情輸入校園一日工作規(guī)范(實行)》文件精神，為嚴防新冠疫情輸入學(xué)校，保證師生安全，保障學(xué)校教學(xué)秩序正常運行，根據(jù)我校實際情況，制定疫情防控期間學(xué)校食堂一日工作規(guī)范。
一、嚴格晨檢，加強從業(yè)人員健康管理
1.時間：6：00——6:30。責(zé)任人：__。
2.主要措施：
(1)詢問有無疫情病例接觸史。
(2)測量體溫并記錄，發(fā)現(xiàn)異常者立即上報并調(diào)離。
(3)更換工作服，戴工作帽、口罩，對工作服進行酒精消毒。
(4)禁止員工將私人物品帶入后廚，對員工手機消毒。
(5)洗手后進入工作區(qū)。
二、嚴把進貨關(guān)，加強食品原輔料管理
1.時間：7:00——9:00。責(zé)任人：__，成員：__。
2.主要措施：
(1)檢查送貨人員是否佩戴口罩，送肉、禽人員是否佩戴橡膠手套，要求彼此之間保持1米以上的安全距離。
(2)索證索票，細查動物檢疫證、肉品合格證，嚴禁野生動物進入。
(3)檢查蔬菜農(nóng)檢驗合格證。
(4)檢查各類食材合格證，有效期。
(5)逐樣檢查所有食材質(zhì)量、數(shù)量。
(6)各類食材分類存放。食品、非食品、食品相關(guān)產(chǎn)品，以及食物成品、半成品和原材料分開存放，防止交叉污染;需要冷藏的食材及時放入冷藏柜。
三、嚴格消毒，加強餐用具管理
1.時間：上午9:00——13:00;
下午：3：00——6:00。責(zé)任人：__，成員：廚師長__、消毒保潔人員。
2.主要措施：
(1)所有餐具上午9:00——10:00，下午3:00——4:00各進行一次先用84消毒液消毒，清洗后用消毒柜高溫消毒。
(2)廚房內(nèi)使用的食品加工工具、盛放食品的器皿在每次工作結(jié)束后及時清洗消毒，上午：11:40——13:00，下午：4:40——6:00。
(3)每天上午9:00——10:00檢查所有冷藏冷凍設(shè)備是否正常運轉(zhuǎn)。
(4)食堂外環(huán)境、食堂內(nèi)各功能區(qū)每天上午9:00-11:00消毒一次，對加工場所、人員通道、樓梯等處地面全消毒，對售飯大廳每餐前1個小時消毒一次。
(5)所有功能區(qū)開窗、通風(fēng)，保持空氣流通。
四、做好保潔，加強場所環(huán)境衛(wèi)生管理
1.時間：上午6:00——13:00，下午：3：00——6:00。責(zé)任人：__、成員：廚師長達__、__、保潔人員。
2.主要措施：
(1)早上6:30——8:00外環(huán)境徹底大掃除，全員參加。
(2)保潔人員隨時做好保潔工作。
(3)各功能區(qū)負責(zé)人督促做好本區(qū)域衛(wèi)生并及時保潔。
(4)學(xué)生餐前餐后洗手處、員工洗手處配置足量洗手液、肥皂等。
(5)設(shè)置收集廢棄口罩、手套的專用的密閉容器。
(6)每天對專用的餐廚垃圾桶進行徹底的清潔消毒。
五、嚴格操作規(guī)程，加強加工制售環(huán)節(jié)管理
1.時間：上午6:00——13:00，下午：3：00——6:00。責(zé)任人：__，成員：__、廚師長、保潔員。
2.主要措施：
(1)穿工作服帽，戴口罩、手套等。
(2)生熟分開、葷素分開、成品與半成品分開，分類分池清洗，嚴防交叉感染。
(3)燒熟煮透。
(4)售賣間消毒、殺菌，飯菜加蓋并做好防塵防飛沫工作。
六、保證秩序，加強學(xué)生用餐管理
1.時間：早上：6:50——7:20，上午11:40——13:00，下午：6：00——7:00。
責(zé)任人：行政值班(值日教師)、__、各年級主任、德育處、各班主任。
2.主要措施：
(1)錯峰就餐，協(xié)調(diào)好各年級各班用餐時間。
(2)就餐過程中不交談，按學(xué)校劃定區(qū)域用餐。
(3)就餐后清洗餐具離開。
(4)自帶餐具飯盒，打好飯菜立即蓋好、分散就餐。