你知道嗎?“倒春寒”可謂是春季的常客，其影響范圍遍及我國南北方。下面是小編為大家搜集整理的關于倒春寒是什么意思，供大家參考，快來一起看看吧!

倒春寒形成的原因是什么

倒春寒主要是由長期陰雨天氣或冷空氣頻繁侵入，或常在冷性反氣旋控制下晴朗夜晚的強輻射冷卻等原因所造成的。如果后春的旬平均氣溫比常年偏低2℃以上，則認為是嚴重的倒春寒天氣，可以給農(nóng)業(yè)生產(chǎn)造成危害，特別是前期氣溫比常年偏高而后期氣溫偏低的倒春寒，其危害更加嚴重。簡單來說意思就是：在春季，天氣回暖的過程中，因冷空氣的侵入，使氣溫明顯降低，因而對作物造成危害，這種“前春暖，后春寒”的天氣稱為倒春寒。

倒春寒一般持續(xù)多久

倒春寒通常發(fā)生在3月初至4月底，時間跨度達兩個月之久。我國南方回溫快，更早入春，發(fā)生倒春寒的時間早，而北方常在4月以后才發(fā)生倒春寒。

由于受冷空氣的的影響，氣溫下降較快，倒春寒的具體持續(xù)時間不會太明確，一般來說大概為3-7天左右，最長的可以達到2個星期，在這個時候很多人容易感冒，所以一定要提前做好預防倒春寒的準備。

一般來說，倒春寒是指初春氣溫回升較快，而在春季后期氣溫較正常的月份氣溫偏低的天氣現(xiàn)象。必須滿足兩個條件，首先是比上一階段氣溫低很多，第二是平均氣溫在10℃以下持續(xù)5天。并不是天氣乍暖還寒就算倒春寒。氣象學上對倒春寒的嚴格界定，是出于農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的需要。因為倒春寒對于正在返青的小麥和移植到露天的蔬菜秧苗會造成凍害。對于我們而言，似乎不必拘泥于那么細致的標準，但是乍暖還寒的季節(jié)，一樣不能忽視春寒對人體健康的危害。

倒春寒吃什么好

芹菜：在倒春寒來臨的時候，最好是要進行預防感冒。而在這個時候吃點芹菜的話可以幫助我們預防感冒的作用，并且吃芹菜的話還能起到殺菌的作用，所以在倒春寒吃芹菜的話是具有非常大的養(yǎng)生作用。

生姜：大家都知道生姜是具有姜辣素的，所以在這個時候吃生姜的話能夠幫助我們增強血液循環(huán)，并且起到抗寒的效果，讓我們不至于凍死在倒春寒里面。

洋蔥：洋蔥里面所含有的前列腺素可以幫助我們起到降低血壓的作用，而在倒春寒的時候我們的身體免疫力是處于最低的時候，吃洋蔥就可以幫助我們預防疾病。其洋蔥還可起到殺菌的效果，是一個倒春寒養(yǎng)生必吃的食物之一。

辣椒：大家都知道辣椒里面所含有的辣椒素是可以幫助我們起到御寒的作用，所以很多北方的人都習慣于吃辣來御寒，并且吃辣椒的話還可以起到刺激消化的作用，可以提高我們的食欲。

羊肉：吃羊肉御寒基本已經(jīng)是一個常識了，所以在倒春寒的時候吃羊肉的話是肯定可以起到御寒的作用。如果你討厭羊肉的那股羊膻味的話，可以加點大蔥和姜來去除羊肉本身的羊膻味。

海帶：為什么說海帶可以起到御寒的作用呢?因為海帶含有很多的碘成分，這些碘可以促進甲狀腺激素的分泌，而甲狀腺激素在人體的時候是可以起到生熱的作用。會增強基礎代謝率，也起到御寒的效果。

韭菜：在春季的時候吃韭菜是非常養(yǎng)生的，為什么這么說呢?這個主要是因為吃韭菜可以幫助男性壯陽，而在春季的時候會出現(xiàn)倒春寒的天氣，在這個時候吃韭菜還可以幫助我們?nèi)梭w起到御寒的效果。

豆腐：豆腐是大家都非常常見的一種豆制品，而豆腐里面含有的維生素b2是一種可以起到降低人體耗氧量的物質(zhì)，所以在活動的時候可以幫助我們減少體內(nèi)的熱量流失，從而起到御寒的效果。