地震時(shí)如何在戶外避震
每個(gè)人都應(yīng)該具備避震的常識(shí)，這樣才能在危險(xiǎn)來(lái)臨時(shí)能夠及時(shí)的應(yīng)對(duì)。那么地震發(fā)生時(shí)你在戶外如何避震呢?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。
地震時(shí)在戶外避震方法
1、操場(chǎng)避震:在操場(chǎng)室外時(shí),可原地不動(dòng)蹲下,雙手保護(hù)頭部,注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物。
2、街道上避震:就地選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下,不要亂跑,不要隨便返回室內(nèi),避開(kāi)人多的地方;避開(kāi)高大建筑物,如:樓房、高大煙囪、水塔下;避開(kāi)立交橋、過(guò)街橋等結(jié)構(gòu)復(fù)雜的構(gòu)筑物。
3、開(kāi)闊地避震:躲開(kāi)人流,就地臥倒或蹲下。
4、野外避震:躲避山崩、滑坡、泥石流。遇到山崩、滑坡,要沿著與巖石滾動(dòng)相垂直的方向跑,切不可順著滾石方向往山下跑;也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下,或蹲在地溝、坎下;特別要保護(hù)好頭部。
5、海邊避震:盡快向遠(yuǎn)離海岸線的高處轉(zhuǎn)移,避免地震可能產(chǎn)生的海嘯的襲擊。
6、行駛的電(汽)車內(nèi)避震:司機(jī)應(yīng)及時(shí)停車。要抓牢扶手,以免摔倒或碰傷;降低重心,躲在座位附近,地震過(guò)去后再下車。
7、遇到火災(zāi)時(shí)逃生:地震引起火災(zāi)時(shí)要用濕毛巾捂住口鼻,逆風(fēng)匍匐逃離火場(chǎng)。
8、遇到燃?xì)舛練庑孤?用濕布捂住口鼻,逆風(fēng)逃離。注意不要使用明火。
地震應(yīng)急處理物品
1、水
為了應(yīng)急，應(yīng)儲(chǔ)備家庭使用的三天水量，可以參考每人每天4升的標(biāo)準(zhǔn)儲(chǔ)存(2升用來(lái)飲用，2升供準(zhǔn)備食物和清潔衛(wèi)生)。
請(qǐng)注意以下幾點(diǎn)：
(1) 若有兒童、老人、病人則需加量。
(2) 水須裝在干凈、密封、易攜帶的塑料瓶中。
2、食品
準(zhǔn)備足夠72小時(shí)之用的聽(tīng)裝食品或脫水食品、奶粉以及聽(tīng)裝果汁。干麥片、水果和無(wú)鹽干果是很好的營(yíng)養(yǎng)源。
請(qǐng)注意以下幾點(diǎn)：
(1) 不要選擇那些讓你容易口渴的食品。選擇無(wú)鹽餅干、全麥麥片和富含流質(zhì)的罐裝食品。
(2) 只儲(chǔ)備無(wú)需冷藏、烹飪或特殊處理的食品，類似食品可供選擇的有很多。
(3) 別忘了應(yīng)包括嬰兒和特殊飲食需要者的食品。你還應(yīng)該準(zhǔn)備一些廚房用具和炊具，尤其是手動(dòng)開(kāi)罐器。
3、日常生活必需品
(1) 一兩套替換衣服、手電筒、火柴、蠟燭、小刀、袖珍收音機(jī)。
(2) 洗臉用具(香皂、肥皂、牙刷、牙膏、手巾、梳子等)。
4、處理外傷的輔料和急救手冊(cè)
包含包扎、止血、固定、傷口處理等急救用品，講述處理各種外傷方法r的急救手冊(cè)。
5、特殊用品
準(zhǔn)備必要的特殊用品，比如藥品、備用眼鏡、隱形眼鏡護(hù)理液、助聽(tīng)器電池、嬰兒物品(嬰兒食品、尿布、奶瓶和奶嘴)、衛(wèi)生用品(小濕巾和手紙)等家人所需的物品。
6、重要的文件和現(xiàn)金
確保在自動(dòng)取款機(jī)、銀行和信用卡系統(tǒng)癱瘓時(shí)，有足夠的現(xiàn)金可用。同時(shí)，保留信用證明、身份證和一些重要文件的復(fù)印件，比如存折、保險(xiǎn)單和財(cái)務(wù)記錄等。
7、其它
地震應(yīng)急工具如求生口哨、耐磨手套、應(yīng)急雨衣、手搖發(fā)電的手電等。
避震小常識(shí)
1、震時(shí)應(yīng)先就近躲避,震后迅速撤離到安全地方,是應(yīng)急避震較好的辦法。目前多數(shù)專家普遍認(rèn)為:震時(shí)就近躲避,震后迅速撤離到安全的地方,是應(yīng)急避震較好的辦法。這是因?yàn)?震時(shí)預(yù)警時(shí)間很短,人又往往無(wú)法自主行動(dòng),再加之門窗變形等,從室內(nèi)跑出十分困難;如果是在樓里,跑出來(lái)更幾乎是不可能的。但若在平房里,發(fā)現(xiàn)預(yù)警現(xiàn)象早,室外比較空曠,則可力爭(zhēng)跑出避震。
2、在室內(nèi)結(jié)實(shí)、不易傾倒、能掩護(hù)身體的物體下或物體旁,開(kāi)間小、有支撐的地方;室外遠(yuǎn)離建筑物,開(kāi)闊、安全的地方避震。
3、避震時(shí)應(yīng)該趴下,使身體重心降到最低,臉朝下,不要壓住口鼻,以利呼吸;蹲下或坐下,盡量蜷曲身體;抓住身邊牢固的物體,以防摔倒或因身體移位,暴露在堅(jiān)實(shí)物體外而受傷。
4、避震時(shí)保護(hù)頭頸部:低頭,用手護(hù)住頭部和后頸;有可能時(shí),用身邊的物品,如枕頭、被褥等頂在頭上;保護(hù)眼睛:低頭、閉眼,以防異物傷害;保護(hù)口、鼻:有可能時(shí),可用濕毛巾捂住口、鼻,以防灰土、毒氣。
5、避震時(shí)不要隨便點(diǎn)明火,因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w充溢;要避開(kāi)人流,不要亂擠亂擁。無(wú)論在什么場(chǎng)合,街上、公寓、學(xué)校、商店、娛樂(lè)場(chǎng)所等,均如此。因?yàn)?擁擠中不但不能脫離險(xiǎn)境,反而可能因跌倒、踩踏、碰撞等而受傷。
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