如何在騎馬過程中保證安全
如何在騎馬過程中保證安全
騎馬是一件有趣但也有風(fēng)險(xiǎn)的戶外活動(dòng)，那么騎馬如何保證自己的安全呢?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
騎馬過程中保證安全的要點(diǎn)
1、騎馬千萬不要靠近馬屁股，如果不遵守這一條，還沒騎馬就可能會(huì)受傷。一直說遠(yuǎn)離馬屁股，但是經(jīng)?？吹胶芏嗳俗哌^馬的時(shí)候離馬屁股太近。馬看到有個(gè)東西晃悠就會(huì)認(rèn)為你會(huì)傷害它，就本能的進(jìn)攻踢人，其實(shí)是自衛(wèi)反映，被踢傷的故事太多了。所以不要離馬屁股太近。
2、頭部最容易受傷，首先要保護(hù)頭。近年，連過去的安全帽都不允許戴了，現(xiàn)在規(guī)定必須戴三點(diǎn)固定式的頭盔。要選用和你的頭形適合的這種頭盔。每次騎馬必戴頭盔。
3、不要大呼、小叫。碰到敏感的馬有可能使它受驚了出現(xiàn)危險(xiǎn)，女生尤其要特別注意這點(diǎn)。
4、背心可以保護(hù)胸部、肋骨和內(nèi)臟，有減震作用，且外表緊身、舒適、瀟灑。選厚實(shí)、耐用的馬褲，可以防止擦傷。靴鞋最好是長(zhǎng)筒馬靴，或者是高腰皮鞋，關(guān)鍵在要有不高不矮的后跟。高跟鞋和平底鞋都不行。特別是鞋底要光滑連續(xù)直到后跟，不能釘掌。鞋頭最好附有鋼板，可以保護(hù)腳不被踏傷。
5、腳蹬千萬別踩得太深。踩進(jìn)腳蹬太深是非常危險(xiǎn)的。如果你踩得位置不對(duì)，千萬記住要隨時(shí)調(diào)整，因?yàn)檫@可是性命攸關(guān)的大事。
6、騎馬時(shí)禁止戴各種裝飾品和化裝品。例如項(xiàng)鏈、耳墜和各種珠寶，因?yàn)檫@些東西很可能被纏住，使人受傷。這就象女機(jī)床工必須戴帽子，把長(zhǎng)發(fā)都收到帽子里面去一樣。
7、不要隨意放開馬韁繩。任何時(shí)候都不要放開馬韁。上馬的時(shí)候馬韁繩一定要拉緊，相當(dāng)于車的手剎，馬不會(huì)挪動(dòng)，然后再上馬。還有，經(jīng)常碰到休息的時(shí)候，不會(huì)騎馬的就會(huì)隨意的松開馬韁繩，有很多人就是因?yàn)樗砷_了韁繩，馬跑了。俗話說的好“馬韁在手，命在手”。
8、行走奔跑時(shí)也不要離馬屁股太近。我有兩個(gè)慘痛教訓(xùn)告誡我不要緊跟在馬后面跑。我曾經(jīng)有一次跟在一個(gè)哥們的馬后面跑，他的馬突然轉(zhuǎn)彎，我的馬也緊跟著轉(zhuǎn)彎，太突然了我沒有防備差點(diǎn)掉下來，用手使勁抓住馬鞍沒掉下來，但是把手指掰了又由于沒有及時(shí)治療落下了小殘疾。
9、千萬別在馬上換衣服。在馬上脫衣服是犯忌的，會(huì)導(dǎo)致馬受驚摔下馬來。
10、鞍襠、鞍板要適合馬背，并且軟硬適度，才不會(huì)傷及馬背。每次騎馬前都要檢查蹬門，轉(zhuǎn)動(dòng)軸要常滴油，保持活動(dòng)，防止生繡。
11、有條件的話可以向旅游點(diǎn)借馬靴或是綁腿，這樣不僅能防止磨破腿，一旦落馬也可以避免將整只腳套入馬蹬。為預(yù)防人被套蹬，用安全蹬當(dāng)然最好。蹬寬應(yīng)比靴底寬2厘米，使腳能自由滑脫。肚帶、扣帶，俗稱‘肚帶根子’，最容易斷掉，要經(jīng)常檢查，及時(shí)修理。
12、不要穿太長(zhǎng)的衣服，否則飄起來可能驚嚇到馬。將有可能掉的物品都放下，如果從馬背上掉下會(huì)使馬突然朝反方向閃避將人摔下。
13、上馬時(shí)要聽從馬主人的指導(dǎo)。馬見到生人都會(huì)緊張，不要在馬的附近打鬧，動(dòng)作也要放緩。馬的眼睛可以看到270度的范圍，即使馴好的馬也容易大驚和后驚，所以上馬時(shí)一定要從馬的前方繞過，并且盡量站在馬的左邊。
14、不要穿旅游登山鞋騎馬。登山鞋鞋底的花紋非常深，而且鞋都較寬，尤其是男生的鞋，踩進(jìn)腳蹬很不容易脫出來，所以不要穿登山鞋騎馬。旅游鞋也有這樣的問題。
15、不要中途換馬匹。如果不是萬不得已不要中途換馬。因?yàn)槟悴豢赡軐?duì)每匹馬的特性都很熟悉。
16、不要忘記檢查鞍具。很多時(shí)候出去野騎有可能沒有教練或者馬倌，或者他們忘記為咱們檢查鞍具，就要靠自己隨時(shí)檢查鞍具了。這是關(guān)系到安全的一個(gè)知識(shí)。因?yàn)橛泻芏嗳蓑T馬因?yàn)榘熬叱鰡栴}而導(dǎo)致落馬或受傷的。所以都要學(xué)會(huì)檢查鞍具。
17、不要把韁繩套在手上，因?yàn)槿菀资勾竽粗甘軅?/p>
18、騎馬時(shí)不要噴香水。因?yàn)橛行R對(duì)香水的味道很敏感，因此很容易對(duì)騎馬者造成傷害。
19、下馬時(shí)，最安全的辦法是由馬主人把馬牽住后再下。如果要下馬，一定要先調(diào)整好腳蹬的位置，腳后跟向下墜，然后一只手抓緊鞍前的鐵環(huán)，另一只手把韁繩帶向左邊，盡量讓馬頭向左邊歪，這樣即使馬驚了也只能圍著左邊跑小圈，不會(huì)把游客拖走或是踢傷了。
騎馬必備裝備
1、馬鞍
馬鞍是騎乘時(shí)最重要的裝備，工藝精良、大小合適的鞍子是人與馬在運(yùn)動(dòng)中和諧與舒適的重要保證。通常，通過馬與人的身高大小和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來確定選擇什么樣的馬鞍。
2、馬鞭
馬鞭以真皮或纖維制品制作，一般為長(zhǎng)，中短三種，需要根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇。普通騎乘通常使用中等長(zhǎng)度的馬鞭。
3、銜鐵
銜鐵的種類有上千種，不同性格品種的馬對(duì)銜鐵的使用要求各不相同。銜鐵以不銹鋼材質(zhì)為主，表面光滑，重量適中，不生銹不傷馬。
4、水勒和韁繩
水勒和韁繩如同馬的方向盤和制動(dòng)系統(tǒng)，一般由皮革和PVC制作。好的水勒和韁繩有很好的柔韌性能，在騎乘運(yùn)動(dòng)中更能準(zhǔn)確地傳遞動(dòng)作信息，實(shí)現(xiàn)人與馬的默契配合。
5、馬褲
在騎馬過程中免不了運(yùn)動(dòng)摩擦，馬褲可以幫助騎手方便動(dòng)作。
通常馬褲的樣式以胯部寬松，腿部收緊為主?？璨繉捤?、下腿收緊，騎乘時(shí)不妨礙動(dòng)作。
傳統(tǒng)馬褲通常以萊卡和棉質(zhì)材料制成，具有很好的彈性。腿的內(nèi)側(cè)至臀部采用化纖皮加層處理，提高馬褲的耐磨性能。好的馬褲設(shè)計(jì)時(shí)尚，做工考究，穿著貼身，亦風(fēng)度瀟灑。
6、騎士服
騎士服有點(diǎn)類似于西裝，穿起來簡(jiǎn)潔干練，在專業(yè)比賽中要求騎手必須著騎士服。
平時(shí)練習(xí)，可以不穿禮服，穿上舒適的有領(lǐng)POLO衫與馬褲上陣即可。但比賽就要遵守傳統(tǒng)禮儀，穿上正式禮服。
障礙超越的禮服，跟一般的西裝差不多，顏色可為黑色或紅色。而馬場(chǎng)馬術(shù)的禮服，在初級(jí)的比賽為西裝式，在高級(jí)的比賽則為燕尾服式，顏色則必須為黑色或深藍(lán)色。
7、馬刺
馬刺是用來加強(qiáng)腳跟與馬肚溝通的訊號(hào)。多是不銹鋼制，其尾端的設(shè)計(jì)有許多種，有圓的、方的、帶輪子的，甚至帶齒輪的，適合不同狀況的馬。
初學(xué)者在上馬前，一定要請(qǐng)示教練，針對(duì)這次要騎乘的馬匹，選擇適當(dāng)?shù)鸟R刺。
8、馬蹬
馬蹬分為標(biāo)準(zhǔn)蹬和安全蹬，選擇大小適宜的馬蹬能夠提高騎乘的舒服度。
9、頭盔
好的馬術(shù)頭盔，要求能在一定的沖擊力作用下裂開，以分散撞擊力，盡可能的降低沖擊力對(duì)頭部造成的傷害。
頭盔的材料通常是化工塑料和玻璃鋼，重量輕。頭盔一般分為障礙頭盔和速度賽盔，障礙頭盔適用于日常騎乘。
10、手套
套馬的韁繩非常的粗糙，很容易擦傷皮膚，手套就成為騎馬必不可少的一種裝備。
通常手套的選擇要耐磨并且舒適感好。真皮的手套舒適感和實(shí)用性都很好，而化纖手套大多數(shù)掌面帶有膠粒，能夠增加摩擦以便抓緊韁繩。
選購時(shí)注意手套的虎口以及小指和無名指之間是否增加一層皮墊，增強(qiáng)韁繩的摩擦。
11、防護(hù)背心
防護(hù)背心外形酷似防彈衣，一般由特種塑料泡沫制作。可以防止騎手墜馬時(shí)受傷，主要保護(hù)腰背脊椎，肩、肋及內(nèi)臟等部位。
騎手在初學(xué)騎馬和野外騎乘時(shí)，一定要挑選一款合適的防護(hù)背心。
12、馬靴
馬靴是騎士的重要標(biāo)志之一，分為長(zhǎng)靴和短靴。馬靴對(duì)于腿部和腳部都有保護(hù)作用，防止騎馬時(shí)磨到腿腳，即使出現(xiàn)墜馬情況時(shí)也不容易出現(xiàn)危險(xiǎn)。
馬靴通常為優(yōu)質(zhì)的牛皮制作，結(jié)實(shí)耐用。通常靴頭尖，靴跟為方形，這有利于在落馬的時(shí)候人腳與馬蹬的脫離。靴頭有硬度是為了保護(hù)人腳在被馬蹄踩著時(shí)不會(huì)受傷。在正規(guī)的馬術(shù)運(yùn)動(dòng)比賽中必須要穿高統(tǒng)長(zhǎng)靴，而普通的騎乘與訓(xùn)練用長(zhǎng)靴、短靴(配上護(hù)腿)就可以了。
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