柚子皮有著它的神奇功效與作用，吃完柚子千萬(wàn)不要扔掉柚子皮哦！下面跟著學(xué)習(xí)啦小編來(lái)看看柚子皮的功效與作用吧！

　　柚子皮的十大功效與作用

　　1、柚子皮煮水治小兒肺炎

　　將柚子吃完后，留皮晾干，放進(jìn)鍋里幾塊加水一起煮(塊不要太小，否則藥效減小，但也不宜過(guò)大)，水不要太多(和煎中藥一樣)連開(kāi)幾次后，把煮的湯倒進(jìn)碗里給患兒喝下，連喝幾次就會(huì)好。

　　2、柚子“釀”

　　做法同上面的差不多，不過(guò)就是把皮切成三或是四塊，成三角形，然后每一塊都用小刀小心的剖出一個(gè)小口，用來(lái)把做好的餡放進(jìn)去(這個(gè)餡就隨大家的口味，平時(shí)你們釀豆腐用的就可以了)。記得也是用開(kāi)水煮過(guò)，涼水中浸一兩天，擠去水份再釀。再把它煮熟就可以了。

　　3、可防蟲(chóng)

　　將成內(nèi)面的白筋撕凈，放在通風(fēng)處吹干，再曬干水份。用刺有小孔的袋子裝好保存，可放于衣柜角落或米桶內(nèi)，防蚊蟲(chóng)。

　　4、可去穢味

　　把柚子皮放在冰箱里，可以去除冰箱異味!

　　5、柚子皮沐浴液

　　自制的柚子皮沐浴液不僅省錢(qián)，而且讓皮膚遠(yuǎn)離人工化學(xué)物質(zhì)的傷害，最關(guān)鍵的是美容功效超級(jí)棒。

　　6、煎水泡手，這樣就不會(huì)長(zhǎng)凍瘡了。

　　7、美容，將柚子皮的里面白色部分直接貼在臉上，可以去除皺紋，消除色斑。

　　8、緩解頭痛，曬干柚皮放水中煮開(kāi)，放至溫?zé)嵯搭^，再用水沖凈即可。

　　9、止咳、助消化，將曬干的柚子皮切成細(xì)絲，放入小鍋中加水煮開(kāi)后飲用。

　　10、去污，將柚子皮放入水中煮約30分鐘，將煮好的柚皮水，一邊倒入排水孔，一邊用刷子將排水孔周?chē)K污刷去即可。

　　柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　1、 柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血癥，則嚴(yán)禁食用)最佳的食療水果之一；

　　2、柚中含有大量的維生素C，可以降低血液中的膽固醇；

　　3、柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動(dòng)脈壁的損壞程度；

　　4、 柚子還有增強(qiáng)體質(zhì)的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì)，所含的天然葉酸，對(duì)于懷孕中的婦女們，有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效；

　　5、新鮮的柚子肉中含有作用類(lèi)似于胰島素的成分鉻，能降低血糖；

　　6、具有 健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、 清腸、 利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合，對(duì)敗血病等有良好的輔助療效；

　　7、柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，可降低血液的黏滯度，從而減少血栓的形成，對(duì)腦血管疾病如腦血栓、中風(fēng)等有較好預(yù)防作用；

　　8、柚子味甘酸、性涼，具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效；

　　9、能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)；

　　10、柚子是含維生素C和胡蘿卜素豐富的水果，具有保護(hù)肝臟、促進(jìn)肝細(xì)胞再生的功能。

　　11、柚子具有健胃的功效，是開(kāi)胃、促進(jìn)消化的優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)保健水果。另外，柚子還有降血糖和降膽固醇的作用，對(duì)預(yù)防孕婦貧血癥狀的發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育也有不錯(cuò)的效果。

　　柚子的食療用法

　　1、治療老年性咳嗽氣喘。用料： 柚子皮。方法：用開(kāi)水泡，代茶飲用。

　　2、治療 肺熱咳嗽。用料：柚子100克，大生梨100克，蜂蜜少許。方法：將上述用料一同洗凈后煮爛，加蜂蜜或冰糖調(diào)服。

　　3、治療痰氣咳嗽。用料：柚子、酒、蜂蜜。方法：將柚子去皮除核，切成片放入酒內(nèi)浸泡一夜。煮爛，拌蜂蜜，時(shí)時(shí)含咽。

　　4、治療 凍瘡。用料：柚子皮50克。方法：水煎后，用其浸泡凍瘡部位，每日數(shù)次。

　　5、治療頭痛。用料：柚葉與蔥白各等量。方法：將二者一同搗爛后貼于太陽(yáng)穴上。

　　6、治療 關(guān)節(jié)痛。用料：柚葉、生姜、桐油各20克。方法：將其一同搗爛后敷于疼痛處。

　　7、治 消化不良。用料：柚子皮15克，雞內(nèi)金、山楂各10克，砂仁5克。方法：水煎服。

　　8、治 急性乳腺炎。用料：柚果肉200克，青皮50克，蒲公英30g。方法：水煎服。

　　9、經(jīng)常感冒、咳嗽、氣喘的人，可用鮮柚一個(gè)留皮去核，配以正北杏、貝母、 銀耳各50克，加數(shù)瓶蜂蜜燉一日，常服能強(qiáng)健肺部。

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