里約奧運會最小運動員

　　2016里約奧運會最小參賽運動員才13歲 奧運項目和年齡之間藏著哪些秘密

昨天，39歲的射擊名將陳穎夢斷里約，作為此次中國代表團中年齡最大的隊員，她已經(jīng)是第四次參加奧運會了;而在此之前，年僅14歲的游泳小花艾衍含也已經(jīng)登場亮相，她則是中國代表團中年齡最小的隊員。

　　每一屆奧運會，無論是中國的還是世界的，最老的選手和最小的選手總是人們關(guān)注的焦點。細(xì)數(shù)這些運動員，你會發(fā)現(xiàn)奧運會上的項目和選手的年齡之間，有著千絲萬縷的聯(lián)系。

　　記者就此采訪了運動生理學(xué)專家，揭開了其中的秘密。

　　體操和游泳“最年輕”　玩技術(shù)，小孩不比大人差

　　本屆里約奧運會，年紀(jì)最小的參賽運動員是來自尼泊爾的女子游泳選手高莉卡星，她今年才13歲，巧合的是，中國隊陣中的艾衍含也是游泳運動員，看起來，游泳項目在奧運會上年輕化的趨勢越來越明顯。

　　要想?yún)⒓訆W運會，首先你得入選國家隊，其次還需要成績達(dá)標(biāo)，對于任何一位選手說，不會因為你年紀(jì)小就對你降低標(biāo)準(zhǔn)，所以，高莉卡星和艾衍含這樣的小姑娘，都具備了和成人抗衡的實力。

　　那么，在游泳項目上，是不是年紀(jì)小的運動員比較容易出成績呢?

　　南京體院運動生理學(xué)專家孫飆教授為記者進行了分析：“從人的生長過程來講，最先發(fā)育的是神經(jīng)系統(tǒng)，一般在11到12歲就能達(dá)到成人的程度，神經(jīng)系統(tǒng)控制著人的平衡性、協(xié)調(diào)性、敏捷性、柔韌性和靈敏度，這些都和運動項目中的技術(shù)有關(guān)，從這個角度來講，實際上體操項目更適合年紀(jì)小的運動員去練。游泳近些年呈現(xiàn)出運動員年輕化的趨勢，一方面說明了現(xiàn)在的選材水平高，另一方面也證明了訓(xùn)練水平高。我們做過一項調(diào)研，一個運動員從專項訓(xùn)練到成材，一般需要8到10年的時間，如果你五六歲就開始練習(xí)游泳，也很有可能在十三四歲的時候就出成績。”

　　從奧運會的整體情況來看，體操項目的運動員應(yīng)該是平均年齡最小的，尤其是女子，像丘索維金娜那樣，41歲還能征戰(zhàn)奧運的，完全是靠精神力量在支撐，大部分女運動員出成績都是在15到18歲之間，在這個項目上，20歲就已經(jīng)是老將了。

　　在奧運會的歷史上，最年長參賽選手的殊榮，一般都會被射擊和馬術(shù)兩個項目包辦。最近幾天進行的里約奧運會射擊比賽，我們在電視畫面中總能看到一些年過四十的選手;　而馬術(shù)賽場的盛裝舞步項目，則是真正意義上老將們的天堂，加拿大馬術(shù)選手伊恩·米勒參加過十屆奧運會，是名副其實的傳奇運動員，這一次他原本也想?yún)①?，可惜他的馬臨時生病，他不得不放棄了參賽資格。

　　射擊和馬術(shù)這兩個項目，給人直觀的感覺就是對速度、爆發(fā)力、力量和體能的要求并不高，所以高齡選手也能出成績并不足為怪。孫飆教授向記者介紹：“在神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育完全后，一般人從14到15歲開始，心肺功能開始成長，最后是肌肉的生長，要從15到16歲才開始。而人到了一定的年紀(jì)后，身體機能開始衰退，最先衰退的是心肺功能，然后才是肌肉力量，所以我們平時都有這樣的體會，有些中老年人，雖然體能不行了，但手上的力量卻依然比很多年輕人都要強。像射擊和馬術(shù)這樣的項目，只要具備一定的力量就可以了，因此在和年輕人的競爭中，老將們并不吃虧。”

　　孫飆教授曾是江蘇十運會上馬術(shù)項目的新聞發(fā)言人，他表示：“馬術(shù)運動，尤其是盛裝舞步，最核心的競爭力實際上是比拼運動員的氣質(zhì)和風(fēng)度等精神層面的東西，另外就是人和馬之間的配合。對于前者，老將們因為有足夠的閱歷，肯定比年輕人占優(yōu)勢;至于后者，可以說是一種技術(shù)，而控制技術(shù)的神經(jīng)系統(tǒng)，是人的身體機能中最晚才衰退的，所以這對于老隊員并沒有太大的影響。”

　　射擊運動除了比拼準(zhǔn)度之外，更加考驗運動員的心理素質(zhì)，孫飆表示：“在這方面，老將多半都比年輕人強。”