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世界上活的時(shí)間最長(zhǎng)的人是誰(shuí)

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世界上活的時(shí)間最長(zhǎng)的人是誰(shuí)

人一生最多能幾歲呢?健康長(zhǎng)壽又有什么秘訣呢?我國(guó)古代有哪些健康長(zhǎng)壽的人?接下來(lái)小編為大家介紹我國(guó)古代長(zhǎng)壽之人。
黃 帝

皇帝是中華民族的始祖,無(wú)論生活在什么國(guó)度,都認(rèn)為自己是黃帝的子孫、龍的傳人。 相傳,黃帝是一位百歲壽星。他之所以能年逾百歲,是因?yàn)橛幸惶组L(zhǎng)壽秘訣。

彭 祖
彭祖是中國(guó)傳說(shuō)中壽命最長(zhǎng)的老壽星,相傳他活了800多歲后,仙化而去。彭祖名筏鏗,歷堯、舜、禹、夏、商、周多代,以講究營(yíng)養(yǎng)、善于烹調(diào)著稱于世。他做的飯菜,色香味形俱佳,強(qiáng)身健體延年,不但世人喜歡,連上帝都喜歡得不得了。

吳 普
漢朝吳普(三國(guó)時(shí)醫(yī)家),廣陵(今江蘇江都縣)人。為名醫(yī)華佗之弟子。精于醫(yī)術(shù),且專長(zhǎng)于本草學(xué)及養(yǎng)生。吳普向華佗學(xué)練“五禽之戲”,堅(jiān)持鍛煉,年九十余而尚牙齒完堅(jiān)、耳目聰明,活了200多歲。吳普且輯有本草書《吳普本草》,原書早佚,為后代某些本草及其他著作引用。近現(xiàn)代尚有人輯出鉛印本。另又編集《華佗方》,一作《華佗藥方》,已佚。

慧 昭
我國(guó)南北朝、隋唐時(shí)期的劉慧昭,著名高僧,公元526年生,816年卒,是我國(guó)最長(zhǎng)壽的人,活了290歲。

陳 俊
世界歷史紀(jì)錄最長(zhǎng)壽者,唐朝陳俊,享年444歲。翻閱福建省永泰縣志,有一個(gè)驚人發(fā)現(xiàn),世界歷史上最長(zhǎng)壽者,居然是在福建省永泰縣湯泉村(今永泰縣梧桐鎮(zhèn)湯埕村)。翻開民國(guó)版縣志雜錄,欄下赫然寫著:陳俊,生于唐僖宗中和辛丑年間,卒于元泰定甲子。這是有歷史紀(jì)錄在案可查的,至今發(fā)現(xiàn)的,最長(zhǎng)壽的老壽星。

孫思邈
唐代著名醫(yī)藥學(xué)家兼營(yíng)養(yǎng)學(xué)家,享年101歲,百歲時(shí)還精力充沛,著書立說(shuō),寫成了不朽經(jīng)典《千金翼方》。 孫思邈之所以能享如此高齡,除了他本人知醫(yī)識(shí)藥外,講究飲食科學(xué)是主要原因。他尤其注重飲食的防病治病、強(qiáng)身健體作用,并在其巨著《千金要方》中寫有“食治”專篇,強(qiáng)調(diào)在一般情況下,應(yīng)把食物的治療保健作用放在防病治病、強(qiáng)身健體的首位。用他的原話,是這樣說(shuō)的:“安身之本,必資于食……食能排邪而安臟腑,悅神爽志以資氣血,若能用食平疴、釋情遣疾者,可謂良工。” 這便是孫思邈的長(zhǎng)壽秘方。由此可見,要想長(zhǎng)壽,絕不是吃飽喝足即能達(dá)到目的。什么樣的身體應(yīng)吃什么樣的飲食,哪些食物可防治哪些疾病,這是有講究的。當(dāng)你把這些講究都爛熟于心并用它指導(dǎo)你的飲食生活時(shí),長(zhǎng)壽也就在向你招手了。

賈 鉻
元朝時(shí)一代名醫(yī),享年106歲,明朝初年還健在。他的長(zhǎng)壽秘訣,是十分注意飲食的合理搭配和飲食的保健作用。 朱元璋得到賈銘真?zhèn)骱?,十分注意飲食保健,活到古稀之年,成為歷代皇帝中比較長(zhǎng)壽的帝王之一。

冷 謙
明朝養(yǎng)生學(xué)家冷謙,享年150歲。一生注重養(yǎng)生,所著《修齡要旨》一類書,提出“十六宜”,第一就是“發(fā)宜常梳”。明代學(xué)者焦竑“焦氏類林”寫道:冬至子夜時(shí),梳頭千二百次,以贊陽(yáng)氣,經(jīng)歲五臟流通,為“神仙梳頭法”。

李清云
世界最長(zhǎng)壽的人--李清云!活了256歲 我國(guó)的一位老中醫(yī),李清云先生,就活了256歲,而他是一位素食主義者! 李清云出生于1677年,死于1933年,在世256年歲,是清末民國(guó)初年的中醫(yī)中藥學(xué)者,也是世界上著名的長(zhǎng)壽老人。在他100歲時(shí)(1777年)曾因在中醫(yī)中藥方面的杰出成就,而獲政府的特別獎(jiǎng)勵(lì)。在他200歲的時(shí)候,仍常去大學(xué)講學(xué)。這期間他曾接受過(guò)許多西方學(xué)者的來(lái)訪。李清云一生娶過(guò)24個(gè)妻子,子孫滿堂。他認(rèn)為自己健康長(zhǎng)壽的原因有三:一是長(zhǎng)期素食;二是內(nèi)心保持平靜、開朗;三是常年將枸 煮水當(dāng)茶飲。
謝啟祚  
清代,廣東省有個(gè)名叫謝啟祚的讀書人,自少年時(shí)代起就參加科舉考試,希望能夠從科舉走上仕途。然而,天不遂人愿,他參加了許多次考試,都名落孫山。但是,他對(duì)科舉考試十分執(zhí)著,比吳敬梓《儒林外史》中所敘述的范進(jìn)還要癡迷,堅(jiān)持繼續(xù)參加考試。到了98歲高齡的時(shí)候,才時(shí)來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)。那年,他參加省城鄉(xiāng)試,終于考中了舉人。 謝啟祚后來(lái)還就真做了許多年的官。直到120歲才去世。他一生娶過(guò)三個(gè)老婆,兩個(gè)小老婆,有13個(gè)兒子,12個(gè)女兒,29個(gè)孫子,38個(gè)曾孫,2個(gè)玄孫。他的一生,大部分時(shí)間,都是在科舉場(chǎng)上混過(guò)去的,應(yīng)該算是科舉史上的一個(gè)奇跡。

1990123