幼兒頭發(fā)稀少怎么辦
有些幼兒的頭發(fā)是很稀少的,幼兒頭發(fā)稀少怎么辦才好呢?幼兒頭發(fā)稀少有什么原因嗎?幼兒頭發(fā)稀少怎么辦這個問題由學習啦小編來為您解答!
幼兒頭發(fā)稀少怎么辦
營養(yǎng)均衡:全面而均衡的營養(yǎng),可以通過血液循環(huán)供給毛根,使頭發(fā)長得更結(jié)實、更秀麗。因此,一定要按月齡給寶寶添加輔食,讓寶寶接受各種食物,避免養(yǎng)成偏食、挑食的不良飲食習慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆制品、水果和蔬菜等各種食物的攝入與搭配,含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用,并合理攝取維生素和礦物質(zhì)。
勤洗頭:保持頭發(fā)清潔能使頭皮得到良性刺激,避免引起發(fā)癢、起皰,甚至感染,從而促進頭發(fā)的生長。由于寶寶的生長發(fā)育速度極快,新陳代謝非常旺盛,因此,寶寶6個月前最好每天給他洗一次頭,天氣炎熱、出汗多時,可以多洗一次;寶寶6個月以后,可改成2~3天洗一次頭。要給寶寶選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗發(fā)液,洗發(fā)時輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮,切不可用力揉搓頭發(fā),以防頭發(fā)糾結(jié)在一起難以梳理,使頭發(fā)脫落。
勤梳頭:經(jīng)常梳理頭發(fā)能夠刺激頭皮,促進局部的血液循環(huán),有助于頭發(fā)生長。最好選用既有彈性又較柔軟的橡膠梳子給寶寶梳頭,以免損傷寶寶稚嫩的頭皮。此外,應(yīng)順著頭發(fā)自然生長的方向梳理,動作和用力要保持一致。小女孩的小辮子不能扎得太緊,更不能為了漂亮,強行把寶寶的頭發(fā)梳到相反的方向。如果喜歡給寶寶頭發(fā)分縫,應(yīng)每隔幾天換一次部位,否則,一直分縫的部位頭發(fā)會相對稀少。
多曬太陽:適當?shù)年柟庹丈浜托迈r空氣,對寶寶頭發(fā)的生長非常有益。紫外線照射不僅能夠殺菌,而且還可以促進頭皮的血液循環(huán)。但要注意的是,不要隔著玻璃曬太陽,因為陽光中的紫外線不能透過玻璃;也不可讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下,以免曬傷。
睡眠充足:寶寶的大腦尚未發(fā)育成熟,很容易疲勞,如果睡眠不足,容易發(fā)生生理紊亂,導(dǎo)致寶寶食欲不佳,經(jīng)??摁[,甚至生病,從而間接導(dǎo)致頭發(fā)生長不良。
幼兒頭發(fā)稀少有什么原因
脫發(fā)期:胎兒在媽媽子宮內(nèi)5~6個月時,全身就有了濃密的胎毛,其頭部的胎毛在胎兒7~8個月時,會發(fā)生一次大的脫落。在寶寶即將出生時,又會陸續(xù)長出新發(fā);而后方枕骨部的頭發(fā)并不掉落,會在寶寶出生后才開始掉落。所以,寶寶出生后到6個月出現(xiàn)少量的脫發(fā)現(xiàn)象是正常的。
遺傳:寶寶頭發(fā)數(shù)量的多少主要取決于遺傳因素,存在著個體差異。頭發(fā)的遺傳傾向比較明顯,數(shù)量、色澤、曲直等均與遺傳有一定關(guān)系。如果爸媽頭發(fā)好,則寶寶的頭發(fā)較好;爸媽頭發(fā)差,寶寶的頭發(fā)也會差一些。
生長:寶寶頭發(fā)的生長和身體長高一樣,有早有遲,有快有慢。只要沒什么疾病,大部分寶寶的頭發(fā)都會隨著時間的推移和生長發(fā)育,漸漸由稀到密,由黃到黑,與出生時頭發(fā)多少無關(guān)。
疾?。盒枰⒁獾氖?,有的寶寶頭發(fā)稀少與疾病有關(guān)。如有些寶寶出生時頭發(fā)很多,但幾個月后,枕部頭發(fā)逐漸磨掉、脫落,出現(xiàn)“枕禿”,同時還伴有多汗、煩躁、易激惹、哭鬧等癥狀,則很可能是體內(nèi)維生素D缺乏所致佝僂病的表現(xiàn);某些微量元素如鋅、鐵缺乏癥和遺傳代謝性疾病等也會表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏。因此,如果寶寶1歲左右頭發(fā)稀疏的情況仍無明顯改善,應(yīng)及時做微量元素檢測和其他相關(guān)檢查,以便對癥治療。
幼兒頭發(fā)稀少的食療方
菊花粥:粳米100克,加水煮粥,燒至八成時加入菊花末10克~15克,稍煮二成即可,需經(jīng)常食用。
核桃芝麻粥:自米200克、桃仁10克、黑芝麻10克、黑豆10克,同煮成粥。
桂園蓮子粥:桂園肉10克、蓮子15克、大棗10個、梗米50克,同煮成粥。
檸檬汁護發(fā):當頭發(fā)干燥、無光澤、有頭屑,洗頭時加幾滴檸檬汁,可使頭發(fā)烏黑發(fā)亮有光澤而少頭屑。
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