柿子怎么吃治咳嗽
柿子怎么吃治咳嗽
柿子軟嫩多汁，是很好的止咳水果。那柿子怎么吃止咳呢？以下是小編為大家整理推薦關(guān)于柿子治咳嗽的方法，希望對(duì)大家有所幫助。
柿子治咳嗽的方法：凍柿子
材料：柿子500g、清水1000g。
做法：
1、熟透的柿子洗干凈，淋干水分。
2、把洗干凈的柿子放入保鮮盒中。
3、蓋上保鮮盒的蓋子，放冰箱冷凍至硬。
4、吃的時(shí)候拿出來(lái)，下面是剛拿出冰箱的樣子。
5、放置一會(huì)后，凍柿子的表面會(huì)有一層薄薄的白霜。
6、把凍柿子用溫水泡一下，水要沒(méi)過(guò)柿子，大約5分鐘左右，柿子變軟，把蒂去掉，撕去外皮，放盤(pán)中或杯中即可吃了。
柿子治咳嗽的方法：自制柿子果醬
材料：柿子1000g、糖適量、檸檬汁適量。
做法：
1、準(zhǔn)備材料。
2、將柿子放入水中洗干凈表皮。
3、柿子去皮去核，將果肉擠出。
4、將柿子果肉倒入不粘鍋。
5、大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火不停翻炒。
6、擠入檸檬汁。
7、再次煮沸后加入白糖翻炒融化。
8、翻炒至果醬濃稠就可以了。
柿子治咳嗽的方法：柿子茶
材料：柿子一個(gè)、涼白開(kāi)適量、蜂蜜適量。
做法：
1、柿子提前準(zhǔn)備好。
2、洗凈備用。
3、用勺子挖一個(gè)小口，可以直接去蒂弄出口也行，我這個(gè)位置正好有點(diǎn)發(fā)黑就挖掉了。
4、從開(kāi)口處用勺子把柿子汁挖出，倒入碗中，再儲(chǔ)藏室弄得顏色太暗，實(shí)物顏色特別漂亮。
5、把皮上的也刮干凈。
6、倒入容器中加少許涼白開(kāi)，也可加點(diǎn)蜂蜜攪拌。喜歡原味的可以直接飲用。
柿子治咳嗽的方法：柿子粥
材料：柿子3個(gè)、大米適量、水適量。
做法：
1、準(zhǔn)備大米柿子。
2、去蒂，用勺子取出果肉。
3、取出的果肉有勺子切拌一下，盡量然果肉碎一些。
4、鍋內(nèi)加水，打開(kāi)火，蓋蓋煮開(kāi)。
5、清洗一下大米。
6、等水開(kāi)了，倒入大米，蓋上蓋煮。
7、鍋里沸騰了，可以把蓋開(kāi)小縫，或者底火關(guān)小一些。
8、大米煮到軟糯把挖好的果肉放進(jìn)去，攪拌。
9、鍋內(nèi)再次開(kāi)起，就做好了。
柿子的食用功效
1.補(bǔ)充維C：柿子所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以補(bǔ)充大量的維生素C。
2、潤(rùn)腸通便：柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤(rùn)腸通便作用，對(duì)于緩解便秘，保持腸道正常菌群生長(zhǎng)等有很好的作用。另外，柿子和柿餅都可作緩和滋養(yǎng)品。并有止血潤(rùn)大便的作用，能緩和痔瘡腫痛，止痔瘡出血及直腸出血等。
柿子的藥用功效
1、止血：新鮮柿子有涼血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用，用于治療咳血、便血、出血、吐血;有研究發(fā)現(xiàn)，柿子和柿葉對(duì)降壓、利水、消炎、止血有著積極地療效。
2、潤(rùn)肺化痰，生津止渴：柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動(dòng)脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
3、解酒：柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化，可以幫助機(jī)體對(duì)酒精的排泄，減少酒精對(duì)機(jī)體的傷害。
吃柿子的好處
1、清熱止咳
柿餅上的柿霜具有清熱潤(rùn)燥、化痰止咳的功效，對(duì)于肺熱咳嗽、喉痛咽干、口舌生瘡等癥有明顯的療效。
2、降氣止咳
柿蒂對(duì)于呃逆、惡心、百日咳及夜尿癥等有較好的治療效果。
3、降壓止血、抗菌消炎
柿葉制成茶，經(jīng)常飲用，能增進(jìn)機(jī)體新陳代謝，利小便，通大便，凈化血液，使機(jī)體組織細(xì)胞復(fù)蘇，并對(duì)穩(wěn)定和降低血壓、軟化血管、防止動(dòng)脈硬化、消炎等均有益處。
4、適合于甲狀腺病人食用
新鮮的柿子含碘量很高，甲狀腺腫大的患者食用柿子有一定的益處。
5、防治便秘、痔瘡
食用柿餅?zāi)苷{(diào)和胃腸，對(duì)于防治便秘和痔瘡出血等癥有一定的好處。
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