蜂膠怎么吃健康
蜂膠是一種名貴的食品,它對(duì)人體身體的好處是巨大的。蜂膠要怎么吃才是最健康最有營(yíng)養(yǎng)的呢?蜂膠怎么吃健康這個(gè)問(wèn)題由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為您解答!
蜂膠怎么吃
蜂膠是一種天然的抗生素，對(duì)病毒、細(xì)菌等等都有很好的殺毒作用，蜂膠可以外用，按照一定的比例搭配，直接涂在皮膚的外面，也可以直接食用哦。
蜂膠不是藥物，所以大家可以放心的食用，并且可以一天多次服用，是一種很好的保健良品，可以使用在多種情況下，下面是比較常用的方式及用途。
建議如果服食請(qǐng)先在嘴里含一口水，在將蜂膠直接滴入口中和口里的水充分混合，這樣可以達(dá)到最佳效果。
1、 每日早晚各一次，早上出門(mén)前，用來(lái)保護(hù)身體，免于因?yàn)楹痛蟊姷慕佑|而受感染，晚上睡前服用可以將一天內(nèi)所接觸到的不良物排出體外。
2、在平時(shí)，如果認(rèn)為您即將接觸到不好的環(huán)境時(shí)，可以提前服用蜂膠達(dá)到預(yù)防的效果。
3、 感冒時(shí)：口含(溫)水將滿(mǎn)滿(mǎn)的一玻璃管(瓶蓋上的滴管)直接滴入口中，漱漱口后全部吞入口中，視情況一天可以服用多次。
4、咳嗽：口含(溫)水將滿(mǎn)滿(mǎn)的一玻璃管(瓶蓋上的滴管)直接滴入口中，漱漱口后全部吞入口中，視情況一天可以服用多次。
蜂膠杭菊茶
蜂膠是蜜蜂將采集到的樹(shù)脂物質(zhì)與其唾液混合后，產(chǎn)生一種黑褐色像柏油一般的膠狀物質(zhì)，含有多種維生素、多種氨基酸可增強(qiáng)人體免疫力。在歐美地區(qū)，常會(huì)見(jiàn)到民眾都會(huì)拿原蜂膠來(lái)預(yù)防并舒緩感冒疾病。
材料
杭菊10公克，蜂膠10㏄，蜂蜜10㏄，水500㏄
做法
杭菊、蜂膠、蜂蜜一起放入杯中，備用。
將水500㏄煮至沸騰后，沖入作法1的杯中調(diào)勻即可飲用。
吃蜂膠的禁忌
1、嚴(yán)重過(guò)敏體質(zhì)者慎用或停用
由于個(gè)性差異，約萬(wàn)分之三的患者使用蜂膠液有不同程度的過(guò)敏現(xiàn)象(不會(huì)產(chǎn)生生命危險(xiǎn))。
外用蜂膠者，使用一周內(nèi)，每天一滴涂抹患處試敏。對(duì)因體外涂抹引起的皮膚紅腫發(fā)癢及至皮炎者，可以用1%~2%碳酸氫鈉(小蘇打)溶液沖洗發(fā)病區(qū)，然后用氧化鋅糊膏或皮質(zhì)醇激素(強(qiáng)的松軟膏)涂敷，時(shí)間不長(zhǎng)即可治愈。
對(duì)內(nèi)服蜂膠引起呼吸困難、盜汗、惡心等過(guò)敏反應(yīng)者，一般時(shí)間不會(huì)很長(zhǎng)即自愈，過(guò)敏反應(yīng)嚴(yán)重者，到醫(yī)院進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)輕微瘙癢、皮膚紅疹、患部腫脹，則可服用苯海拉明等脫敏藥，過(guò)敏現(xiàn)象即可消失。待過(guò)敏現(xiàn)象消失后，可轉(zhuǎn)為內(nèi)服，同樣可以收到良好的效果。
2、孕婦禁服
孕婦食用蜂膠后，會(huì)刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
3、1周歲以下的嬰幼兒不宜服用
其功效成分有可能影響嬰兒免疫系統(tǒng)正常發(fā)育，即使確需服用時(shí)用量一定要極小。嬰幼兒皮膚細(xì)嫩，用蜂膠外用治療皮膚病時(shí)，也應(yīng)將其稀釋后再用。
適用人群
1、免疫力低下、體質(zhì)虛弱、易感冒人群。
2、內(nèi)分泌失調(diào)，色斑、皺紋、青春痘較多的女性.。
3、易疲勞人群。
4、胃腸病、糖尿病患者。
5、黃酮不足的人群。
6、腫瘤患者。
7、需要改善過(guò)敏性體質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)肌膚，延緩衰老。
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