甩脂機(jī)是一種減肥的儀器，它采用運(yùn)動科學(xué)中的平衡側(cè)動，振幅疊加原理，讓全身的脂肪運(yùn)動起來，消耗熱量，那該怎么使用呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于甩脂機(jī)的用法的內(nèi)容，希望對大家有幫助!

　　甩脂機(jī)的正確使用方法

　　相信很多人都是第一次聽說甩脂機(jī)，正如它的名字一樣，這是一部能幫助人們輕松甩掉脂肪的機(jī)器。雖然說它的作用比較明顯，而且效果比較好，但是如果沒有掌握正確的使用方法，那么也難以起到預(yù)期效果。究竟甩脂機(jī)的正確使用方法包括哪些步驟?

　　專業(yè)的甩脂機(jī)上一般有兩條線，第一條是電源線，使用前需要把它連接上帶有電池的插頭;第二條線連接著遙控器，可以使用遙控器控制甩脂機(jī)。

　　使用步驟：

　　連接上電源后，將甩脂機(jī)圍住腰部，此時甩脂機(jī)一定要正面朝上，在使用甩脂機(jī)的過程中，最好在腰部與甩脂機(jī)之間裹上一層保鮮膜，這樣不僅可以增強(qiáng)使用的效果，還能有效避免皮膚和甩脂機(jī)直接接觸產(chǎn)生不適現(xiàn)象。

　　第二部是打開遙控器上的電源按鈕，通常是首鍵，系統(tǒng)默認(rèn)的震動時間在20分鐘左右，在自動模式下會自動切換震動幅度的大小，首次使用時建議打開自動模式，在不同震動幅度切換下，可以縮短身體適應(yīng)甩脂機(jī)的時間，也能避免振動頻率過大而使身體不適。

　　自動按鈕的下方有一個手型的按鍵，點(diǎn)擊這個按鍵可以把甩脂機(jī)切換成手動模式，在手動模式下可以使用下方帶有“+”、“-”符號的按鈕來調(diào)節(jié)震動幅度的大小，共有九個檔位可以選擇，首次使用甩脂機(jī)時一定不要太劇烈，依據(jù)身體的適應(yīng)程度來調(diào)節(jié)就好了。

　　如果想增強(qiáng)使用的效果，可以點(diǎn)擊下方的紅外線按鈕，點(diǎn)擊后系統(tǒng)會散發(fā)出紅外線。或者點(diǎn)擊下方的加熱按鈕，甩脂機(jī)就會開始發(fā)熱，但進(jìn)行這一步驟時最好隔著衣服使用甩脂機(jī)，以免過熱使皮膚不適。

　　最后就是點(diǎn)擊定時按鈕可以設(shè)置系統(tǒng)運(yùn)行的時間，但要注意同一個位置使用時間不要超過二十分鐘。

　　雖然甩脂機(jī)能達(dá)到一定的減肥效果，但也要結(jié)合自身情況，在購買之前調(diào)查好或仔細(xì)向?qū)з弳柷宄拍芴暨x到真正適合自身的、口碑好的甩脂機(jī)，然后再按照正確的使用方法操作，才能達(dá)到甩脂機(jī)使用的最大功效。

　　甩脂機(jī)的優(yōu)點(diǎn)

　　1、讓您輕輕松松就可雕塑完美身材，而且產(chǎn)品的設(shè)計(jì)非常人性化，它的振動速度完全可以由自己調(diào)節(jié)，從笫1檔到笫20檔，無論男女老少都可以選擇自己適合的振動頻率，使用方便，效果明顯，堅(jiān)持使用產(chǎn)品一個月，可以減去體重5—10公斤，減腰圍2公分左右。

　　2、而且它利用這種高頻率低振幅的振動方式，還可以達(dá)到改善風(fēng)濕所引起的腿腳不靈活以及老年人由于長時間沒有走路所引起的走路雙腿不平衡等現(xiàn)象，治療效果已得到各界肯定，像亞洲電視臺都有作相關(guān)報道。