人參被譽為保健美生第一品，而人參花更是難得的藥材和滋補品。那么服用人參花的方法有哪些?讓學(xué)習(xí)啦小編來告訴你吧!

　　人參花的服用方法

　　1、人參花、杭白菊、枸杞子

　　功效：清涼明目，提神補腎，消除暗瘡、青春痘。

　　2、人參花、康乃馨

　　功效：去除青春痘，美容養(yǎng)顏。

　　3、人參花、綠茶、檸檬草

　　功效：有效和肌膚老化成因?qū)?，留住青春美麗。人參花和綠茶可以增強(qiáng)體內(nèi)抗氧化能力，具有神奇抗老化特性，而檸檬草則可以滋養(yǎng)肌膚，每種成分都可以解決和肌膚老化相關(guān)的種種問題，留住肌膚的青春與活力。

　　另外人參花還可以與核桃加瘦肉煲湯，其功效是滋陰補腎，大補元氣。男性長期飲有滋陰補腎，強(qiáng)壯元氣之功效。女性常飲有調(diào)養(yǎng)氣血，潤膚烏發(fā)之功效。

　　人參花是健康的排毒茶，每次1-4朵花，泡一點開水過會兒溫服，最后吃下花，每日1-3次。千萬記住，一定不要過量服用哦。

　　人參花的功效與作用

　　1、延緩衰老，消除疲勞，改善失眠;改善記憶力和性功能，消除腰、頭、肩的酸軟和疼痛，預(yù)防輻射。

　　2、提高免疫力，預(yù)防感冒、肺炎、腎炎、肝炎等傳染性疾病。

　　3、預(yù)防動脈硬化、冠心病、中風(fēng)、高血壓、低血壓及其引起頭疼、耳鳴。

　　4、改善更年期綜合癥、調(diào)經(jīng)、安神、解除煩躁。

　　5、預(yù)防糖尿病、低血壓及其引起的頭昏、眼花。

　　6、消退面部紅斑，恢復(fù)青春亮麗。

　　人參花的副作用

　　人參的滋補、強(qiáng)壯作用幾乎路人皆知，但人參的毒性及副作用卻往往被人們忽視。隨著人們生活水平的提高，服用人參花或人參進(jìn)補的人越來越多，一些人盲目大量使用人參花，往往造成一系列不良后果。

　　人參花，若久服或用量過大，會造成像興奮狀態(tài)、如意感、咽喉刺激感、失眠、神經(jīng)衰弱、高血壓、欣快感等中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮和激動癥狀。有些人則表現(xiàn)為性情抑郁、食欲減退、低血壓，有的還出現(xiàn)皮疹、水腫及清晨腹瀉。

　　服用人參花出現(xiàn)的另一個不良后果是兒童性早熟。一些兒童因服人參花后，結(jié)果出現(xiàn)性早熟，這對兒童的生理和心理健康均有不良影響。

　　新生兒服用人參花會出現(xiàn)煩躁不安、哭鬧拒乳、抽搐驚厥、心率減慢的癥狀。

　　食用人參花，取利去弊，關(guān)鍵在于人的正確掌握。只要熟曉藥物的性味功用及主治范圍，從中醫(yī)辨證論治的原則出發(fā)，因人、因證制宜，就可以減少或避免其毒性，充分地發(fā)揮其良好功效。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時，就應(yīng)避免服用人參花，否則就會加重病情。

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