男人絕對(duì)不能忽視的七種疼痛
男人絕對(duì)不能忽視的七種疼痛
男性是一個(gè)家庭的頂梁柱,所以男性朋友更要關(guān)注自己的身體健康,中醫(yī)提醒,如果你有以下這七種疼痛出現(xiàn),那可千萬(wàn)不能忽視,要趕緊就醫(yī)檢查,那么男人不能忽視的七種疼痛都有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為你詳細(xì)解答。
男人絕對(duì)不能忽視的七種疼痛
1、腹股溝突然疼痛
大腿內(nèi)側(cè)疼痛還伴有腫脹,可能是睪丸扭轉(zhuǎn),即精索內(nèi)的血液循環(huán)發(fā)生障礙,引起睪丸缺血甚至壞死。癥狀出現(xiàn)4至6小時(shí)內(nèi)就醫(yī),可以有效恢復(fù)睪丸功能;但如果拖延12至24小時(shí)后,就會(huì)對(duì)睪丸產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的損傷。這種癥狀也可能是由于內(nèi)褲穿著不當(dāng)造成的附睪感染,應(yīng)進(jìn)行超聲波檢查來(lái)判斷。
2、小便疼痛
不僅解手時(shí)疼,而且小便呈鐵銹色,可能是由膀胱炎甚至膀胱癌所導(dǎo)致的。
3、腹部強(qiáng)烈刺痛
這種痛感就像被刀割一樣,可能是腹部器官產(chǎn)生了炎癥,如闌尾炎,胰腺炎或膽囊炎。具體判斷方法是:右下側(cè)腹部疼痛可能是闌尾炎;腹部上部疼痛且白細(xì)胞水平升高,可能是膽囊炎;胸骨下方疼,可能為胰腺炎。
4、背部劇烈疼痛
如果彎腰打掃衛(wèi)生這樣的小事也會(huì)引發(fā)極度疼痛,熱敷、休息和服用止痛藥都無(wú)濟(jì)于事,又不是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)造成的傷害,那么就可能是動(dòng)脈瘤或腎結(jié)石引起的,后者的疼痛會(huì)更加劇烈。最好盡快接受CT掃描以確定病因。
5、短暫的胸痛
這種疼來(lái)得快也去得快,猛一下疼痛,然后又消失了,可能是消化不良或心臟病發(fā)作所導(dǎo)致的,應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查心臟組織是否受損。
6、腿部腫痛
尤其是一條小腿腫脹,一觸即疼,有一種由內(nèi)向外的灼燒感??赡苁且?yàn)檠涸谏铎o脈不正常凝結(jié)導(dǎo)致的血栓,如不及時(shí)就醫(yī),嚴(yán)重的會(huì)造成肺拴塞威脅生命。最好盡快做靜脈造影確定血栓位置、范圍等,然后運(yùn)用藥物消除血栓。
7、持續(xù)的足痛或脛骨前疼痛(小腿疼痛)
如果腳背和小腿持續(xù)疼痛,運(yùn)動(dòng)時(shí)加劇,休息時(shí)也不消失,止痛藥無(wú)助于緩解癥狀,那么可能是過(guò)度訓(xùn)練或鍛煉導(dǎo)致的疲勞性骨折。最好進(jìn)行X射線掃描,確定骨折位置,同時(shí)停止一切劇烈活動(dòng),直到痊愈。
男人日常生活如何養(yǎng)生
還是不抽煙為妙
吸煙會(huì)增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險(xiǎn)。要健康最好戒煙,如一時(shí)戒不了應(yīng)多吃胡蘿卜、甜椒、蔥蒜、菠菜和橙黃色的水果,多吃魚(yú)類,經(jīng)常喝茶等,以減輕煙害。
改變幾年都不去醫(yī)院的壞習(xí)慣
許多男人不愛(ài)去看醫(yī)生,總認(rèn)為自己沒(méi)什么病,但據(jù)統(tǒng)計(jì)有80%的重病患者承認(rèn),自己是長(zhǎng)期不去醫(yī)院,小病誤成大病,等到心臟病、腦溢血等病發(fā)作時(shí)才不得不去醫(yī)院,貽誤了最佳治療時(shí)機(jī)。故每年例行體檢是保持健康的最好方法。
保持一定的體力活動(dòng)
體力活動(dòng)太少會(huì)使人發(fā)胖?,F(xiàn)代男人的體力活動(dòng)越來(lái)越少,所以許多中年人在發(fā)胖,多余的重量對(duì)心臟造成很大的負(fù)擔(dān),關(guān)節(jié)也會(huì)變得不那么靈活。因此,男人至少要經(jīng)常散步,最好能經(jīng)常參加體育鍛煉,促進(jìn)健康的同時(shí)還能增加吸引力。
盡量少吃些油膩和油炸食物
男人的口味一般都較重,尤其是愛(ài)喝酒的男人,一般都會(huì)喜歡吃油膩和油炸食物,極容易使體重增加。這就增加了患血管疾病的危險(xiǎn)。所以男人要逐步去適應(yīng)吃些清淡的食物,多吃植物油少吃動(dòng)物油,平時(shí)多吃些蒜和魚(yú)類,適量喝點(diǎn)紅葡萄酒,這些做法能降低膽固醇含量。
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