世界上手指甲最長(zhǎng)的人

　　美國(guó)猶他州鹽湖城65歲老婦莉•里德蒙德從1979年起就拒絕剪掉自己漂亮的指甲，所以它們?cè)介L(zhǎng)越長(zhǎng)。2006年，她的每只指甲長(zhǎng)度就超過(guò)了0.84米(33英寸，兩手指甲總長(zhǎng)度達(dá)到8.53米(28英尺，里德蒙德也成了吉尼斯世界紀(jì)錄中擁有最長(zhǎng)手指甲的人——世界上手指甲最長(zhǎng)的女人。

　　世界上手指甲最長(zhǎng)的人

　　1、史立達(dá)爾基亞(Shridhar Chillal )，生于1938年，保持著單手指甲最長(zhǎng)的世界紀(jì)錄，即總長(zhǎng)6.15米。他于1952年開(kāi)始留指甲。

　　盡管他對(duì)于自己的長(zhǎng)指甲十分驕傲，但是越來(lái)越重的指甲已經(jīng)嚴(yán)重影響到了生活，干什么都不方便，最終，2000年的時(shí)候，他下決心剪去了留了48年的指甲。

　　2、美國(guó)猶他州的李萌德(Lee Redmond)，生于1941年，保持了雙手指甲最長(zhǎng)紀(jì)錄。1979年開(kāi)始留指甲的她，指甲總長(zhǎng)度達(dá)到了8.65米。

　　3、另一位被吉尼斯世界紀(jì)錄記載的人，克里斯蒂娜，指甲總長(zhǎng)度達(dá)到6.02米，其中，右手指甲總長(zhǎng)為2.921米，左手指甲總長(zhǎng)為3.098米。

　　世界上手指甲最長(zhǎng)的人是現(xiàn)年68歲來(lái)自美國(guó)猶他州鹽湖城的婦女李·雷蒙德，她自1979年起就開(kāi)始留手指甲期間一直保持著高蛋白飲食，并用固定的牙刷清潔指甲還每周一次將指甲浸入橄欖油保持其堅(jiān)固。2006年，她作為世界上指甲最長(zhǎng)的女性被收入吉尼斯世界紀(jì)錄。2008年2月時(shí)她的指甲總長(zhǎng)度已達(dá)到8.65米右手大拇指指甲在10個(gè)指頭中最長(zhǎng)約為0.9米。

　　然而，2009年2月的一場(chǎng)車(chē)禍，讓她留了30年的指甲被撞斷，失去了自己引以為豪的標(biāo)志。當(dāng)時(shí)，4輛車(chē)連環(huán)相撞，雷蒙德從休旅車(chē)內(nèi)被甩出車(chē)外，身體受到重傷，10個(gè)指甲也全部被損毀。雷蒙德為此非常傷心，覺(jué)得好像“失去了身份的部分特征”。

　　不過(guò)，近日是雷蒙德繼車(chē)禍之后首次敞開(kāi)心扉，和媒體談?wù)撚嘘P(guān)指甲的話(huà)題。她表示，她的孫子們說(shuō)，那些指甲就像她的孩子，30年來(lái)苦心維持，卻在一瞬間被毀掉。誠(chéng)然，她也感到惋惜，不過(guò)，她并不打算重新將指甲養(yǎng)回先前的長(zhǎng)度，她認(rèn)為“時(shí)間不夠”。她稱(chēng)自己花了30年才創(chuàng)造了這項(xiàng)世界紀(jì)錄，是個(gè)“一次性活動(dòng)”，不太可能再活30年將指甲恢復(fù)原樣。

　　她表示，自己以前就用長(zhǎng)指甲做所有家務(wù)，指甲過(guò)長(zhǎng)、過(guò)于沉重，影響了她的日常生活和身體健康，導(dǎo)致許多困難。而目前她的10個(gè)指甲總長(zhǎng)度都只有11.5厘米，與常人差不多，重量比以前減輕了許多，做起事來(lái)容易多了。她高興地形容自己“雙手迅疾如風(fēng)”。

　　不過(guò)，對(duì)于2010年推出的吉尼斯世界紀(jì)錄畫(huà)冊(cè)，雷蒙德還是有一絲感傷。畫(huà)冊(cè)中將收錄她與目前世界上最長(zhǎng)指甲的男性紀(jì)錄保持者的合照。該男子同樣來(lái)自美國(guó)，指甲總長(zhǎng)約9米。

　　指甲的生長(zhǎng)速度不僅因人而異，且受年齡、氣候、晝夜循環(huán)、月經(jīng)、營(yíng)養(yǎng)、性別等因素影響。嬰兒的指甲每周約生長(zhǎng)0.7毫米，隨著年齡的增長(zhǎng)，其生長(zhǎng)速度隨之加快，成年后，指甲每周平均可生長(zhǎng)1～1.4毫米，但多數(shù)人在30歲以后，指甲生長(zhǎng)速度即會(huì)減慢。夏天指甲長(zhǎng)得快，冬天長(zhǎng)得慢，上午長(zhǎng)得快，晚上則長(zhǎng)得慢。此外經(jīng)常摩擦也會(huì)使指甲生長(zhǎng)速度加快，所以習(xí)慣用右手的人，右手指甲比左手的長(zhǎng)得快。每個(gè)指甲的生長(zhǎng)速度并不完全相同，通常是手指越長(zhǎng)，指甲長(zhǎng)得也越快。營(yíng)養(yǎng)不良或服用某些藥物可能影響指甲的生長(zhǎng)速度。如果營(yíng)養(yǎng)不良或患了神經(jīng)性厭食癥，指甲生長(zhǎng)便會(huì)緩慢，并出現(xiàn)一些名叫“博氏線(xiàn)”的橫溝。身心愉快能促進(jìn)血液循環(huán)，使局部血流增多，給指甲提供更多的營(yíng)養(yǎng)，指甲會(huì)顯得光滑和富有光澤。已有研究發(fā)現(xiàn)指甲生長(zhǎng)速度改變與人體的某些病理變化有密切關(guān)系。比如當(dāng)患甲狀腺功能亢進(jìn)、先天性心臟病、帕金森綜合征、妊娠期疾病時(shí)，指甲一般生長(zhǎng)會(huì)加快，而在患甲狀腺功能低下、腎功能不全、糖尿病、營(yíng)養(yǎng)失調(diào)等疾病時(shí)，指甲的生長(zhǎng)則會(huì)變慢。

　　健康美甲建議

　　1、保持指甲干燥清潔，這樣可以防止細(xì)菌或其他微生物在指甲內(nèi)聚集，引起感染。

　　2、一些美甲產(chǎn)品含有揮發(fā)性溶劑，如酒精和甲醛，它剝奪了健康指甲所需的重要營(yíng)養(yǎng)元素，因此要慎選甲油和去甲水，最好選用無(wú)丙酮(Acetone-free)成分的去光水，因?yàn)楸藭?huì)讓你的指甲變得脆弱之外，還會(huì)在指甲上留有一層白色霧狀物。

　　3、如果腳趾甲很厚，難以修剪，就要在溫水中泡腳(可以在水中加入少許鹽)5到10分鐘，待指甲變軟后再修剪。

　　4、凡士林滋潤(rùn)度高，是很好的護(hù)手和護(hù)甲產(chǎn)品，在夜晚就寢之前，適量涂抹在手指及指甲上，輕輕按摩，長(zhǎng)此以往，指甲會(huì)如粉色珍珠般有著美麗的光澤。

　　5、不能過(guò)于頻繁地美甲。指甲表層有一層像牙齒表層釉質(zhì)一樣的物質(zhì)，能保護(hù)其不被腐蝕。美甲時(shí)把指甲表層銼掉，手指就失去了保護(hù)層，對(duì)酸性或堿性物質(zhì)的腐蝕失去抵抗力。因此經(jīng)常美甲會(huì)引起指甲斷折，顏色發(fā)黃或發(fā)黑。

　　1.健康人的指甲呈美麗的粉紅色。

　　2.蒼白指甲無(wú)血色，提示貧血，血寒，氣血虧損，低血壓。

　　3.青紫指甲，提示供血不足缺氧，動(dòng)脈硬化，血脂高(膽固醇高)。

　　4.接近死亡的人，指甲往往由基部的指尖逐漸呈現(xiàn)黑色，向上發(fā)展長(zhǎng)成一直線(xiàn)，死在旦夕。

　　5.藍(lán)指甲缺氧。青太過(guò)，為藍(lán)，淤血，或心臟滯阻，是惡性病變指甲。

　　6.青指甲為重寒癥，血淤。青黑病情危重。

　　7.黃指甲為黃黃疸，肝膽疾患，嗜煙成性。并提示是慢性病變，出現(xiàn)在拇指上，提示全身健康狀態(tài)較差。

　　8.甲床白斑，提示體內(nèi)缺鈣，缺硅，或有寄生蟲(chóng)。藥物或尼古丁中毒也出現(xiàn)白班。有白班指甲的人，容易疲勞，或有慢性習(xí)慣性便秘。中指上出現(xiàn)白斑，提示脊椎缺鈣，骨質(zhì)疏松，容易出現(xiàn)腰椎，腿疾患或骨折，不易修復(fù)。