關(guān)于護膚小常識有哪些

　　護膚在現(xiàn)代已經(jīng)成為一門學(xué)問，人們受皮膚問題困擾不再盲目地去商店買各種化妝品來試，而是由皮膚科醫(yī)生開出處方，提供針對性的護膚建議。同時，人們也應(yīng)該有自己的護膚小常識，能夠更快地處理好護膚問題。

　　土豆黃瓜除細紋

　　MM們到了30歲左右，就會發(fā)現(xiàn)臉上脖子有細紋，用土豆和黃瓜可以去除。將土豆和黃瓜擦成細絲，混在一起。將半個檸檬果肉榨成汁，并加入一些清水備用。將黃瓜土豆絲敷在面部和頸部，二十分鐘后，用混有檸檬水的清水洗凈，然后在長細紋的位置，涂上美容專用的橄欖油。很快你就會發(fā)現(xiàn)細紋已經(jīng)消失了。

　　鏟除痘痘最快秘訣

　　痘痘讓我們生活失去了光彩，失去自己信，失去很多該得的機會，為了美好的未來，為了每一天的精彩，這痘痘不得不除，且要緊急處理。但事與愿為的事情總是一次又一次的重演，用這N多祛痘產(chǎn)品，NN多方法，生活已是極度調(diào)理，但痘痘還是瘋狂的長，還有痘印滿臉，折騰幾年后，面目全非。經(jīng)過半個月的匯總統(tǒng)計，小編給痘友們極力推薦pureslan全效，它算是目前祛痘界里祛痘效果最好，植物的，不會引起過敏，一般一個月可消除臉上所有痘痘。找不到的話就百度一下。但愿早日找回?zé)o痘的自我!

護膚

　　檸檬去死皮

　　檸檬一個、白砂糖適量、杏仁油或橄欖油2匙、薰衣草精油或薄荷精油3滴。先將檸檬洗凈、榨汁，然后將上面的其它材料混合、攪拌均勻后立即涂敷于手足皮膚粗糙的部位。視自己的感覺掌握涂敷的時間，然后用熱水洗掉，最后再抹上自己常用的、適合自己肌膚狀況的保濕乳液進行后續(xù)護理。

　　牛奶祛斑

　　燕麥+牛奶可以去掉臉上的斑點。肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不是特別嚴(yán)重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調(diào)和置于小火上煮，然后等它還是溫?zé)岬臅r候涂抹在臉上，就大功告成。

　　生理期護膚

　　女性月經(jīng)期間，體內(nèi)分泌的雌激素下降，雄激素相對升高，以及由此產(chǎn)生的情緒變化，都會影響皮膚的狀態(tài)。

　　根據(jù)生理周期聰明護膚，女性生理周期是28天，可以細分為7天一個小周期，因此每個月有4個小周期，有針對性地進行皮膚保養(yǎng)，可以收到意想不到的好效果。

　　生理周期前：

　　面色黯淡無光，感覺臉上疙疙瘩瘩的，而且容易過敏。生理期前，體內(nèi)的激素變化體現(xiàn)在皮膚上，出現(xiàn)油脂分泌旺盛，毛孔粗大等等現(xiàn)象，這是皮膚問題的多發(fā)期。建議在完成平時的潔膚過程之后，再按程序做一次清潔，控制油脂的分泌，保證毛孔清透，讓皮膚自由地呼吸，預(yù)防痘痘的生成。

　　經(jīng)期中：

　　角質(zhì)層變厚，很容易產(chǎn)生粉刺、濕疹等，皮膚變得敏感，有些人還會面部發(fā)紅。這個時期里，使用祛角質(zhì)的潔面乳會有不錯的效果。經(jīng)期中的皮膚脆弱，很容易受傷，所以注重防曬，避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品，可以多吃一點兒。適當(dāng)控制飲水量，因為有些人會在經(jīng)期出現(xiàn)水腫。

　　身體修復(fù)期：

　　這個時期，心境平和，情緒中的“快樂因子”比較多。皮膚柔嫩，光滑有光澤，沒有粉刺和毛孔粗大的困擾。由于血液循環(huán)良好，皮膚的狀態(tài)也節(jié)節(jié)攀升。適當(dāng)降低清潔力度，用平常的潔面乳洗臉，加上日常的護膚品，就可以幫助皮膚保持良好的狀態(tài)。

　　修復(fù)后期，“暴風(fēng)雨”來臨前：

　　這是皮膚問題卷土重來的前期。皮膚容易變得粗糙，盡量使用有消炎修復(fù)功能的化妝水，給皮膚補充水分。這個時期內(nèi)，皮膚油脂分泌旺盛，開始變得敏感，不注意衛(wèi)生容易產(chǎn)生粉刺。使用具有消炎功能的化妝水，能夠起到殺菌消毒的作用，并且補充水分，使皮膚處于水油平衡的狀態(tài)。