鞭為一種由金屬制的棒型打擊武器，有像刀劍一樣的握柄，打擊部有節(jié)狀且最前端有尖。在中國被歸類為十八般兵器中的一種冷兵器。中國的“鞭”分為兩種，其一為策，用以驅馬，駕車，其二為鞭，用以行刑，或當作武器使用。作為武器用的鞭有棱有節(jié)，與之相似的锏則無棱無節(jié)。

　　形狀種類

　　鞭為短兵之一種，其由來與锏相同，惟锏必雙用，鞭則有單雙軮硬之分;考諸古籍所載，大都系單鞭硬鞭;稽之現(xiàn)在，則都重軮鞭。軮鞭之制，不知起于何時?創(chuàng)自何人?至雙鞭之法，疑后人因見于戩法雙用，攻御并行之便利，故竊其法，易單為雙。然鞭戩同為無刃之短兵，不過形式稍異;至若掄舞攻御之法，主力點既完全相同，自不能大異，彼創(chuàng)雙鞭者，亦正見其矜奇眩世耳。鞭之區(qū)別如是，而名稱亦至不一，即就硬鞭而言，有竹節(jié)鞭，虎尾軮等數種，其余無論矣;大概皆就其形式而厘定其名耳。然因名之不同，其法亦因之而門戶雜出，多少不同，惟尉遲鞭法為世所崇尚，但近巳不得其傳，甚堪惋惜。此外即尋常之硬鞭法，亦大都拾各短兵之唾余，勉強組成。

　　鞭有單、雙、軟、硬之分，其質有銅、鐵、鐵木、純木之別，與用皮革制成，驅趕牛馬的鞭子，是完全不同的器具。但軟鞭類的七節(jié)鞭、九節(jié)鞭、十三節(jié)鞭等，與趕牛馬的鞭子，在來源上，可能有一定的關系。還有一種木質鞭桿，其長度以人之一臂加肩寬度之，亦稱“短鞭”。因其形短小，用時極方便。鐵鞭為六角形，鐵锏為四楞形“大小短長，隨人力所勝用之。”有的鞭首上聯(lián)綴一條短鐵鏈，上系兩節(jié)鐵棍，稱做聯(lián)珠雙鐵鞭。還有一種鐵鏈夾棒，出自西北地區(qū)，是受農家打禾連枷啟發(fā)創(chuàng)制而成的。

　　硬鞭多為銅制或鐵制，軟鞭多為皮革編制而成。七節(jié)鞭、九節(jié)鞭、十三節(jié)鞭謂之軟鞭。鞭適用于馬戰(zhàn)與步戰(zhàn)。硬鞭一般用于馬戰(zhàn)，持鞭之將多持雙鞭。鋼鞭沉重而無刃，以力傷人。故持鞭者均需大力勇。

　　軟鞭由鏢頭、握把、若干鐵制鞭節(jié)和圓環(huán)相連而成。軟鞭在晉代即已出現(xiàn)，被認為是猛烈暗器，不易抵御，有7節(jié)、9節(jié)、13節(jié)之分，習稱九節(jié)鞭。攜帶方便，使用可長可短，軟硬兼施。其技法主要有纏、掄、掃、掛、拋、舞花及地趟鞭等。軟鞭以圓運動為主，借助手臂搖動，身體轉動，增加鞭的擊打速度，改變鞭的運動方向。軟鞭分單鞭和雙鞭，也可與其他器械配合。硬鞭有兩種，一是竹節(jié)鋼鞭，形如竹節(jié);另一種是13節(jié)水磨鋼鞭，長約1米，鞭尾有堅木或鐵制柄，頭尾皆可握，能兩頭使。擊法有擋、摔、掉、點、截、盤、掃等。方節(jié)鞭：由鞭身和握把組成。鞭身為十一節(jié)方形鐵疙瘩組成。鞭把為圓形鐵制。用時可以鞭身擊打，也可以用鞭尾之小鞭甩擊。

　　秦家鞭：此鞭鞭長四尺，通體為長鐵桿。其上下二端各有一突出的圓球。無明顯的鞭把和鞭尖的區(qū)別。其用法同硬鞭。

　　雷神鞭：屬硬鞭。其鞭長四尺，鞭把與劍把相同。鞭身前細后粗。共為十三節(jié)，形如寶塔。鞭身為方形，每節(jié)之間有突出的鐵疙瘩。鞭尖成方錐形，有利尖。鞭身粗一寸有余。把手處有圓形銅護盤。鞭重三十斤，通體為鐵制。

　　水磨鋼鞭：短兵器械之一。屬于硬鞭。鞭長三尺五寸，鞭把為五寸，鞭身長三尺。鞭身后粗前銳。呈方形，有十三個鐵疙瘩，鞭頭稍細，為方錐形。鞭把粗為一寸三分。鞭頭鞭把三處均可握手，能二頭使用。

　　竹節(jié)鞭：屬于硬鞭。其鞭長四尺半，把手為圓形，上有若干突出圓結，便于握手。把手前有圓形護盤。鞭身前細后粗，呈竹節(jié)狀，共有九節(jié)或十一節(jié)不等。鞭身頂端很細。通體為鐵制。

　　技擊要領

　　鞭與锏使法相似，主要以擋、摔、點、截、掃、盤、板、戳、攔、撩、撥，以及絞壓等主。它要求演習者在身法上轉折圓活，剛柔合度;步伐輕捷奮迅，與手法緊密配合。軟鞭是軟硬兼施的兵器，其特點是身械協(xié)調性強，演練者強，既要有擊打速度，又要體現(xiàn)靈巧的方法。尤其舞動時，上下翻飛，相擊作響，如銀蛇飛舞，使人眼光撩亂，因此有極好的表演效果。

　　鞭是一條繩，全靠纏得清。這條諺語通用于鞭類的軟器械，如流星錘、繩鏢、桿子鞭、鐵練等兵器。如果纏繞不清，勢必打不著人而打自己。軟兵器鞭講究縱打一線，橫打一扇，收到手中是一團，掄將出去是一片。收回時勁力要軟，要柔;打出時要剛，要快。所以又有這樣的諺語解釋鞭法：“收回一團放出一片。收回如蟲，放出如龍。收回如鼠，放出如虎。”

　　練鞭一定要鞭法清晰，步法穩(wěn)健，鞭隨身轉，亦隨步換，收放自如，快而不亂。雙鞭單鞭，均不易練。有鞭法歌一首可供參考：“七節(jié)一抖放亮光，架撥抽打走四方。前打浪子踢球式，后打背锏披脊梁。左打跨虎蹬山腳，右打片馬扣里襠。上打朝天一柱香，下打黑狗滾地躺。金絲盤頭養(yǎng)腦力，纏肘舒胃養(yǎng)心腸。攔腰圍蛇通三氣，分水提步好良方。”

　　訓練方法

　　軟鞭的練法并不復雜!若一言蔽之，就是“五花運動”。五花的形式就是畫8字，不過鞭法里的8字是橫的而非直的。橫8字中×的走向是五花分類的技術依據：×的走向是由上向下的五花叫做正五花;×的走向是由下向上的五花叫做反五花;8字呈水平狀的五花×的走向是左右式的，這叫平五花。這是鞭法的運動軌跡，亦即鞭法模式。軌跡的練習是鞭法的基礎，因為這不僅僅是鞭法最基本的形式，也是最根本的技法。同時又是鞭法蓄勢的重要形式。

　　正五花是左右斜劈的模式;反五花是左右斜撩的模式;平五花是左右掃模式;斜五花是劈掃撩掃的模式。鞭法練習的第一步，是以稍慢的速度掄這四類五花。基本練習有一點極需注意，那就是要放長，當鞭梢放得最適時，手臂也伸的最長。換句話說，手臂應成為鞭子的一個組成部分，是用身體揮鞭而不是小臂揮鞭。

　　當揮擊練習到熟練，大形流暢飽滿時，即可進行劈撩掃的練習。五花是720度回環(huán)，在開始時，可反復練習360度蓄勢，360度發(fā)力。熟練后，再進行180度蓄勢，180度發(fā)力。即左右開弓練習。劈撩掃的練習要特別注意，發(fā)力要用剎勁，即拉鋸樣的回抽勁，這一點必須強調。揮擊練習到相當自如以后，就可以進行抖擊練習。抖擊的技術概念：在180度的范圍內完成720度回環(huán)。通俗的講，就是沿一條直線反復地做S形運動。這個模式借助輔助器材說明：準備一條濕毛巾，抓住一頭，用另一頭向前方甩打。當你的手猛烈的抽時，毛巾便會發(fā)出叭叭的響聲——這就是抖的模式，毛巾的運動軌跡就是軟鞭抖擊的軌跡。然后，你把鞭子按照抖毛巾的方式甩打，慢慢就會掌握抖擊。

　　抖擊可以按正五花、反五花和平五花的模式抖，熟練后無處不可抖，也可以左右開弓連擊。甚至，可以抖到近于直入直出的狀態(tài)，隔著窗花眼打人，當然，那就不是三兩天的功夫了!抖擊揮擊都可以做纏的先導。纏并不難練，難的是用于實戰(zhàn)。有興趣的朋友可以反復借揮和抖練習纏的形式和深度，久而久之，無師自通。當單項鞭法熟練后，就可以進行復合鞭法的練習，復合練習實際上就是實戰(zhàn)模擬，從起手到打擊大致有章可循才是。根據我體會，無論何種鞭法，均應從撩鞭開始，當鞭在前上方蓄勢后，再任意組合。這開頭的一鞭，要求有氣勢有力度，決不可松松垮垮;以下連接的鞭法，要環(huán)環(huán)相連，密不透風，務必造成秋風掃落葉的效果。

　　五花的基本技法，也是式與式的連接器。二組五花套一組抖是最平常的組合，一組五花套二組抖也并無不可，各人可以自便。至于練習中的身形和運動方式，建議持鞭手始終在前，運動以寸步、墊步、倒步、撤步等直線步法為主。交換步大竄大跳的步法，實戰(zhàn)中并不需要——軟鞭的覆蓋范圍達4米方圓，而訓練有素的抖擊一擊必殺，又何必故作高深自欺欺人呢?即使背后有敵來襲，一個轉身即可，又何必舍近求遠呢?

　　實戰(zhàn)技巧

　　九節(jié)鞭要帶在身上，習慣上是纏在腰里，臨敵要解脫，難免不誤事。八節(jié)鞭二次對折后，兩頭對稱插在皮帶上正合適，臨敵一拔而出，十分迅捷。鞭上帶彩。不止是為了美觀，更重要的是有助于調整鞭的走向。至于鞭頭要輕，這是鞭法的特殊技術的要求。鞭法以抖打為主，只有輕，才會劇烈轉折，爆發(fā)強力。如果鞭頭重，則往往一抖即斷，變成廢物一件。傳統(tǒng)鞭法中沒有抖擊，只有劈砸式的擊打，九節(jié)鞭不過是流星錘的縮短，主要原因就是頭太重的緣故。

　　從作用范圍來看軟鞭屬于長兵。那么，軟鞭技擊要首先講究以長擊短。事實正是如此，對于手持短刀、短棍之類兇器的對手，完全可以直接攻擊，不計其余。那情況如同鞭子打狗，根本不必擔心狗牙會穿過鞭子的作用范圍。當你與對手距離太近時，要以猛烈的揮擊將敵驅開，然后，一鞭抖擊結束戰(zhàn)斗。

　　如果在房子里邊發(fā)生格斗，軟鞭應該對折使用，象利用刀劍一樣，盡量發(fā)揮揮擊作用。建議首先攻擊對方的手，打落對方的兇器，然后攻擊頭部。當然，如果對發(fā)力有相當的造詣，那么，對折鞭子的短距離抖擊亦足以殺傷對方。如果對方使用的是長棍，要看他是否搏擊行家。對于武盲莽漢，訓練有素的鞭子打他如同打瞎子;對于行家里手，則必須一邊運動一邊抖擊，盡量不要被棍纏住。一旦鞭被纏住，要果斷地放棄鞭子，展開近身搏擊，攻擊要在鞭子失去的同時進行，千萬不要猶豫。

　　如果對手也使用軟鞭，這同樣得區(qū)別對待?？梢韵榷端麅杀拊囂揭幌隆Ｈ绻麑Ψ骄毩暤氖莻鹘y(tǒng)鞭法，那么他對抖法是無法破解的，只有挨打的份。鞭頭很重的鞭子，便是傳統(tǒng)鞭形，遇之可以肯定。假如對手也是抖擊打法，那么就得小心，必須按刀劍的擊殺模式來拼搏，功夫深的要占便宜。軟鞭的用法是舉不勝舉的，但最利于夜戰(zhàn)和以少勝多。一條鞭子在手，強似雇個保鏢，即是弱女子一旦掌握好它，也就平添三分英雄氣。鞭法適用于一切可以彎曲的物件，皮帶、機用三角帶、萬能帶、鐵鏈條、鋼絲繩、不銹鋼尺，濕過水的麻繩、棕繩、膠皮電絲、自行車鎖乃至濕樹根，均可以鞭的模式用于技擊。

　　古代長鞭都有哪幾種?

　　·方節(jié)鞭：由鞭身和握把組成。鞭身為十一節(jié)方形鐵疙瘩組成。鞭把為圓形鐵制。用時可以鞭身擊打，也可以用鞭尾之小鞭甩擊。 ·秦家鞭：此鞭鞭長四尺，通體為長鐵桿。其上下二端各有一突出的圓球。無明顯的鞭把和鞭尖的區(qū)別。其用法同硬鞭。 ·雷神鞭：屬硬鞭。其鞭長四尺，鞭把與劍把相同。鞭身前細后粗。共為十三節(jié)，形如寶塔。鞭身為方形，每節(jié)之間有突出的鐵疙瘩。鞭尖成方錐形，有利尖。鞭身粗一寸有余。把手處有圓形銅護盤。鞭重三十斤，通體為鐵制。 ·水磨鋼鞭：短兵器械之一。屬于硬鞭。鞭長三尺五寸，鞭把為五寸，鞭身長三尺。鞭身后粗前銳。呈方形，有十三個鐵疙瘩，鞭頭稍細，為方錐形。鞭把粗為一寸三分。鞭頭鞭把三處均可握手，能二頭使用。 ·竹節(jié)鞭：屬于硬鞭。其鞭長四尺半，把手為圓形，上有若干突出圓結，便于握手。把手前有圓形護盤。鞭身前細后粗，呈竹節(jié)狀，共有九節(jié)或十一節(jié)不等。鞭身頂端很細。通體為鐵制。