世界上年齡最大的人
世界上年齡最大的人是誰?他在哪里?小編帶你了解了解!
世界上年齡最大的人:戴弗吉·黛維
印度發(fā)現(xiàn)世界上壽命最長的人 (2002年07月31日 10:34 大洋論壇) 大洋網訊 據印度北部喜馬偕爾邦布朗村的居民講,生活在這座村子里的老太太戴弗吉·黛維已經至少130歲高齡了.如果她的年齡能夠被證實,那么她將是世界上壽命最長的人,比已知的世界上最長壽的一位中國婦女還大14歲.昌迪加爾市律師迪內希·庫馬爾日前對媒體說,盡管黛維沒有出生證明,但從她的家史推算,她至少130歲了.他說,黛維25歲時生下大女兒,大女兒20歲結婚,28歲生下兒子凱沙夫·拉姆,而現(xiàn)在拉姆已經80歲了.庫馬爾說,他三個月前開始調查黛維的家史,有兩個很重要的證據可以證明她的年齡.首先,她的一個孫子已經80歲了.其次,她的一個健在的兒子已經102歲了.黛維現(xiàn)在的身體依然很結實,她現(xiàn)在還能自己上山撿柴火.她說,自己每天喝兩杯牛奶,吃一個小米面包,一輩子只去過兩次醫(yī)院。
長壽秘訣
經常勞動,讓身體天天都能夠得到鍛煉。所謂的鍛煉不是刻意的為了鍛煉而鍛煉,生活中勤勞些,有什么事立刻去做,不去拖拖拉拉的等;到哪里去能步行就不要騎車,能騎車就不要打車。每天做家務打掃衛(wèi)生,來回走動走動這也都是運動。
生活中吃飯八分飽,不貪吃,但要有規(guī)律;睡覺不要貪睡,醒了就不要繼續(xù)睡了;早睡早起,飯后百步走,活到九十九;
早起后最好喝一杯水暖胃;冬天的晚上睡覺前可以喝一杯酒活血。生活中時不時的要有些小吃,改變一下自己的口味。 不挑食,啥都能吃,但是肉不能長期多吃,多吃水果蔬菜五谷雜糧為好。
寧靜致遠,如果有條件,最好居住在遠離城市遠離工業(yè)區(qū),空氣環(huán)境清新的地方,至少所居住的地方不是經常噪音污染嚴重。
淡泊名利,對于金錢、地位還有許許多多的事要看得開,夠用就可以了,絕不可以貪得無厭,得不到的東西不可強求;能舍才能有得。 有自制力,不貪迷于任何事物。
保持樂觀向上的心態(tài),凡是都往開處想,多一些寬容,少一些計較,不以物喜,不以己悲,不要讓外界的事物把自己變得很激動,保持心情的平靜,讓笑容一直留在臉上。
多做好事、善事,不做虧心事,對人坦誠以待,但求無愧于心,讓善良永遠存于心中。
與家人和睦相處,與鄰里友好往來,與親友坦誠相待。與人處好關系,心里自然也舒暢。
要有幾個特別擅長的愛好,可以打發(fā)時間,還可以提高個人修養(yǎng)。領悟人生哲理。
適量的多說話可以減少內心的壓抑,不會因為心里的憂郁衍生出病來。也不要嘮嘮叨叨的說個沒完,不要說太多的廢話。說話要平和,不要總是說話如同與人爭吵一般。
做人可以幽默一些,如果你能夠經常把身邊的人都得開心,那么你每天一定也很高興。