苦丁茶屬于什么茶類

　　苦丁茶是一種入口非常苦，但會回甘的茶，對于燥熱體質(zhì)的人來說，喝苦丁茶能清熱，不過，大家知道苦丁茶屬于什么茶類嗎?一起來看看吧!

　　苦丁茶屬于什么茶類

　　苦丁茶是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木,俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶?？喽〔鑼儆谑裁床?萬承苦丁茶是廣西的傳統(tǒng)名茶之一,產(chǎn)于舊萬承縣苦丁鄉(xiāng),即現(xiàn)在的大新縣龍門鄉(xiāng)苦丁村。舊本《辭?！吩杏涊d:“苦丁茶者,廣西特產(chǎn)名茶也,產(chǎn)于萬承縣苦丁鄉(xiāng),”故稱萬承苦丁茶?？喽〔鑼儆诒＝★嬈?它聞起來清香,喝進去會感到較苦,但過后會有一陣陣甘味涌上喉嚨。

　　苦丁茶的葉片較普通茶葉大1.5-2倍,葉橢圓形,葉片厚,有革質(zhì)、無茸毛。鮮葉光澤性強,墨綠色。嫩芽葉制成的茶,外形粗壯,卷曲,無茸毛。

　　苦丁茶怎么喝

　　苦丁茶可以單獨沖泡,也可以與其他茶葉或者藥材沖泡,但當(dāng)要把苦丁茶和其他茶葉沖泡時,一定要注意茶葉的混合比例,苦丁茶與其他茶葉相配的比例為1:9,最好不超過2:8,不然苦丁茶就會把其他茶葉的味道蓋住。

　　苦丁茶的功效

　　1、清熱消暑

　　苦丁茶性涼,含有人體需要的多種微量元素和礦物質(zhì)等,具有清熱降暑、明目生津、潤喉止咳等功效。

　　2、降壓減肥

　　研究證明,苦丁茶中含有人體必需的氨基酸、維生素等,有助于心肌供血,具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、減肥等功效。

　　3、預(yù)防疾病

　　苦丁茶含有豐富的礦物質(zhì)、維生素、鋅、銣等微量元素,對于心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、乏力、失眠等癥狀,具有一定的預(yù)防作用。

　　苦丁茶能經(jīng)常喝嗎

　　苦丁茶性偏苦寒,損陽傷脾胃,只適合熱重的人飲用,如口干、口苦、苔黃且體質(zhì)強壯,平時很少腹瀉的人。而且適合喝苦丁茶的人其實并不多,盲目清熱會傷胃陰、損脾陽,甚至還會引起消化功能的紊亂。也就是說對于平時經(jīng)常坐辦公室、脾胃虛弱、體質(zhì)差、消化功能不良以及老年人、久病的人,都不適合喝太多太苦的苦丁茶。偶爾火重時,雖然也能泡上一杯瀉火解暑,不過要喝淡一些,稍微有點苦味的就行。

　　哪些人不能喝苦丁茶

　　風(fēng)寒感冒者:冬季是感冒的高發(fā)季節(jié),患了風(fēng)寒感冒的人應(yīng)該多吃些溫?zé)岬氖澄?如生姜等,祛除體內(nèi)的寒氣,如果此時飲用苦丁茶,會有礙風(fēng)寒的發(fā)散,不利于感冒的治愈。

　　虛寒體質(zhì)者:虛寒體質(zhì)者最突出的特點是冬季特別怕冷,常常感覺手腳冰涼。這種體質(zhì)的人喜歡吃羊肉、狗肉等溫性食物,而且不容易“上火”,但喝了寒性的苦丁茶后,手腳冰涼的癥狀會加重,不利于虛寒體質(zhì)的改善,嚴重的甚至?xí)霈F(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

　　慢性胃腸炎患者:慢性胃腸炎患者常常存在著不同程度的脾胃虛寒,腹部受涼或吃了涼性食物時,容易肚子疼或拉肚子,苦丁茶會加重這些癥狀。此外,老年人脾胃功能相對減弱,嬰幼兒脾胃功能尚未健全,也不宜飲用苦丁茶,否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。

　　經(jīng)期女性:女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài),抵抗力降低,此時如果喝寒性的苦丁茶,極易導(dǎo)致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢,引發(fā)痛經(jīng),嚴重者可造成月經(jīng)不調(diào)。經(jīng)常痛經(jīng)的女性,即使不是在經(jīng)期,也最好少喝苦丁茶。

　　新產(chǎn)婦:剛生完寶寶的新產(chǎn)婦身體虛弱,應(yīng)適當(dāng)多吃一些溫補性的食物。寒性的苦丁茶不僅不利于產(chǎn)后子宮的恢復(fù),還會傷及脾胃,極易引發(fā)日后纏綿難愈的腹部冷痛。

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