中國(guó)現(xiàn)存活最長(zhǎng)壽的人
中國(guó)現(xiàn)存活最長(zhǎng)壽的人
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李慶遠(yuǎn) (1677-1933),壽享256年,是清末民初的中醫(yī)藥學(xué)者,也是世界上著名的長(zhǎng)壽老人。在他100歲時(shí)曾因在中醫(yī)中藥方面的杰出成就獲政府的特別獎(jiǎng)勵(lì),在他200歲時(shí),仍常去大學(xué)講學(xué)。這期間他曾接受過(guò)許多西方學(xué)者的來(lái)訪。李慶遠(yuǎn)一生娶過(guò)24個(gè)妻子,子孫滿堂。
1933年活了256歲的李慶遠(yuǎn)與世長(zhǎng)辭,他先后共有24位妻子,180位后人。當(dāng)時(shí)的紐約時(shí)報(bào)與時(shí)代雜志都做了報(bào)道。按照這個(gè)年代推算,他應(yīng)該生于清康熙16年(1677年),先后歷經(jīng)了康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統(tǒng)九代至民國(guó),在世256年,是世界上極罕見(jiàn)的長(zhǎng)壽星。
長(zhǎng)壽秘訣
“保持一種平靜的心態(tài),坐如龜,行如雀,睡如狗”這就是李慶遠(yuǎn)留給后人長(zhǎng)壽的秘訣指引。他始終認(rèn)為保持一個(gè)平靜安寧的心態(tài)是長(zhǎng)壽所必須的。他的飲食主要以米飯和少量的葡萄酒為主。他認(rèn)為自己健康長(zhǎng)壽的原因有三:一長(zhǎng)期素食,二心靜、開(kāi)朗,三常年將枸杞煮水當(dāng)茶飲。
英國(guó)、法國(guó)的醫(yī)學(xué)科研工作者們聽(tīng)到這一消息后,便對(duì)拘杞進(jìn)行了深入研究。他們發(fā)現(xiàn)枸杞中含有一種沒(méi)見(jiàn)過(guò)的維生素,便取名為「維生素X」。也稱之為「駐顏維生素」。經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí),拘杞具有抑制脂肪在纖維內(nèi)蓄積、促進(jìn)肝細(xì)胞的新生、降低血糖、降低膽固醇等作用。拘杞的「返老還童」作用表現(xiàn)為:可刺激性腺及內(nèi)分泌腺,增強(qiáng)荷爾蒙的分泌,強(qiáng)化腦細(xì)胞和神經(jīng)細(xì)胞的生理功能,可避免人隨年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)血中積存毒素的現(xiàn)象,從而維持體內(nèi)各組織的正常功能。
人物生平
在我國(guó)有文字記載的年壽最高者,當(dāng)數(shù)李慶遠(yuǎn)。他生于清康熙十八年,死于民國(guó)二十四年(1679-1935),享年256歲。李慶遠(yuǎn)原籍云南省,90多歲時(shí)到四川省開(kāi)縣定居,一直到去世。膝下子孫滿堂。由于他對(duì)中醫(yī)中藥,尤其對(duì)養(yǎng)身、健身都有不凡的造詣和成就,被人們譽(yù)為“神仙”。