中國十大長壽村介紹：這里居然這么美
地理環(huán)境對人體健康影響最大，目前中國有十大長壽村，跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下中國長壽村吧。
中國十大長壽村
中國長壽村1：鐘祥
鐘祥，這顆鑲嵌在江漢平原上的明珠，有著廣袤肥沃的土地和優(yōu)越的地理區(qū)位。歷代先民的創(chuàng)造，幾千年的文明積淀，在這塊土地上孕育、產(chǎn)生和傳承了大量的歷史文化遺產(chǎn)，文物普查表明，鐘祥市境內(nèi)有各類文物保護(hù)單位和文物點近千處，館藏文物萬余件，在這些遺存中，其一脈相承的悠久歷史、豐富的楚文化內(nèi)涵、濃郁的明代文化色彩和絢麗多姿的文物景觀，尤為世人所矚目，鐘祥由此被譽為“大地博物館”。一九九四年，鐘祥被國務(wù)院公布為國家歷史文化名城。
鐘祥市長壽歷史悠久，被稱為長壽縣已有1000多年，全縣現(xiàn)擁有80歲以上老人15507人、百歲老人77人，全市人均預(yù)期壽命達(dá)到75.88歲，高于全國平均水平4.88歲。評審專家對鐘祥市老人生活、壽命等10余項考核指標(biāo)進(jìn)行了嚴(yán)格的實地調(diào)查考核，認(rèn)為鐘祥符合“中國長壽之鄉(xiāng)”評審標(biāo)準(zhǔn)。
據(jù)鐘祥市委書記田文彪介紹，該市十分注重環(huán)保與經(jīng)濟(jì)發(fā)展和諧統(tǒng)一，每年向大氣中排放的二氧化碳控制在5000噸以內(nèi)，城區(qū)及鄉(xiāng)鎮(zhèn)大氣環(huán)境質(zhì)量的主要指標(biāo)均控制在國家二級標(biāo)準(zhǔn)以內(nèi)。良好的生態(tài)居住環(huán)境，為鐘祥百姓提供了長壽的良好條件。
湖北日報傳媒集團(tuán)董事長、黨委書記、社長、總編輯江作蘇稱鐘祥申報成為“中國長壽之鄉(xiāng)”，是一個新起點。他說，長壽是一個永恒的話題，表達(dá)了人類樸素的愿望與美好追求，鐘祥應(yīng)提升與宣揚這個品牌，將長壽之風(fēng)吹遍荊楚、吹遍中華。
近年來，鐘祥市逐步完善了國家、集體、社會相結(jié)合的老年社會保障體系，出臺了一系列政策和措施解決老有所養(yǎng)問題。特別是對百歲老人，堅持每月發(fā)放營養(yǎng)補貼，每年組織醫(yī)務(wù)人員上門免費體檢，孤寡老人由福利院收養(yǎng)，逢年過節(jié)市鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)登門看望慰問。鐘祥市還把養(yǎng)老敬老作為一項重要內(nèi)容，納入到優(yōu)秀黨員、勞動模范、“五好家庭”和農(nóng)村“十星級文明農(nóng)戶”評選，在全市已逐步形成了“敬老養(yǎng)老光榮，嫌老棄老可恥”的良好氛圍。
中國長壽村2：三水
三水區(qū)是佛山市五個行政轄區(qū)之一。位于廣東省中部，珠江三角洲西北端;鄰近廣州市、深圳市、香港特別行政區(qū)、澳門特別行政區(qū)等珠江三角州多個著名城市，是廣東省著名僑鄉(xiāng)之一。三水地勢自西北向東南傾斜，西北多高丘，東南多沖積平原及低丘;北江、西江與綏江匯流三水，三水也因三江匯流而得名，且著有“中國首個富裕型長壽之鄉(xiāng)”、“中國飲料之都”、“國家食品安全示范區(qū)”等多個城市美譽。三水位于廣佛同城化的西北邊界、廣佛肇經(jīng)濟(jì)圈的中部，是佛山市與肇慶市聯(lián)系的重要核心城市之一。2012年，三水在全國百強區(qū)中排名第20位。
據(jù)介紹，至2007年底，三水區(qū)共有百歲老人83位，占戶籍人口的21.4/10萬，大大超出中國和聯(lián)合國“長壽之鄉(xiāng)”規(guī)定的“存活百歲老人占戶籍人口比例達(dá)到7/10萬和7.5/10萬”的標(biāo)準(zhǔn)。三水區(qū)目前人均壽命76.72歲，超過全國平均水平4.72歲。過去10年間，三水區(qū)存活的百歲老人“長壽比”穩(wěn)定在8.1/10萬至25.6/10萬之間，均大大超出我國和聯(lián)合國規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)，存活的百歲老人總體上呈不斷增加之勢。
中國長壽村3：永福
永?？h位于廣西東北部，桂林西南，全縣轄9個鄉(xiāng)(鎮(zhèn))(2006年桃城鄉(xiāng)與永福鎮(zhèn)合并為永福鎮(zhèn))，97個行政村，永?？h山清水秀，人杰地靈，素有“福壽之鄉(xiāng)”之美稱，全縣萬人口中，百歲老人有36位，超過目前世界公認(rèn)的每10萬人有7名百歲老人的世界長壽之鄉(xiāng)評定標(biāo)準(zhǔn)。
永?？h位于廣西東北部，桂林市西南部，自古就有“水旱無憂三千垌，十里常逢百歲人”的美譽，縣城鳳山頂?shù)?ldquo;福”字古石刻，字高八十三厘米、寬七十八厘米，是宋代抗金名將李珙的真跡。
縣內(nèi)還有名聞遐邇的人文景觀百壽巖，巖內(nèi)西壁上有一個“壽”字石刻，高一百七十五厘米、寬一百四十八厘米，大壽字中還嵌刻著真草隸篆一百個小壽字，俗稱“百壽圖”。
擅長文化研究的永?？h委書記趙德明說，永?？h是一個人口不足三十萬的小縣，而頤養(yǎng)百歲者竟出三十六人。每十萬人口中就有十三點三位“百歲老人”，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出“世界長壽之鄉(xiāng)”評定標(biāo)準(zhǔn)，全縣人均預(yù)期壽命七十五點二四歲，分別高出全國和廣西人均預(yù)期壽命的三點二四歲和一點九五歲，中國“長壽之鄉(xiāng)”可謂名副其實。
中國長壽村4：如皋
如皋(Rugao)，隸屬南通市，江蘇歷史文化名城，位于經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的長江三角洲上海都市圈內(nèi)，南臨長江，與蘇州張家港隔江相望。全國中小城市綜合實力百強縣(市)，全國縣域經(jīng)濟(jì)基本競爭力百強縣(市)，中國長壽之鄉(xiāng)，中國優(yōu)秀旅游城市，長三角最具投資價值城市，江蘇省文明城市，江蘇省衛(wèi)生城市，江蘇省園林城市。江海平原最早成陸的地區(qū)、長江三角洲最早見諸史冊的古邑、民國時期的中華第一大縣、我國沿海最早對外開放的縣(市)之一等四個“之最”是如皋歷史文化的最好寫照。
世界長壽養(yǎng)生福地，被國際自然醫(yī)學(xué)會評為世界六大長壽鄉(xiāng)之一。據(jù)最新統(tǒng)計，如皋145.28萬人中百歲老人高達(dá)270多人，其總數(shù)位居全國縣(市)之首，此外，如皋市90歲以上的老人有4000多人，80歲以上的老人有40000多人。世界上聞名的長壽之鄉(xiāng)不是在高寒地帶，就是在偏僻的山區(qū)。而地處江海平原的如皋，不僅是我國沿海地帶唯一的長壽之鄉(xiāng)，也是處于工業(yè)相對發(fā)達(dá)地區(qū)的長壽之鄉(xiāng)，這在國際上絕無僅有，其研究價值不言而喻，已引起國內(nèi)外新聞傳媒以及相關(guān)研究機構(gòu)的廣泛關(guān)注。
姜永華表示，長壽現(xiàn)象是評價和諧社會的重要依據(jù)，關(guān)注長壽現(xiàn)象，注重長壽研究，發(fā)展長壽經(jīng)濟(jì)，是我市貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀的具體體現(xiàn)。我市將以此次順利通過“中國長壽之鄉(xiāng)”專家評審為契機，進(jìn)一步重視老齡事業(yè)，進(jìn)一步放大長壽品牌效益，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會持續(xù)快速發(fā)展。
中國長壽村5：麻陽
麻陽人文資源豐富，苗鄉(xiāng)風(fēng)俗獨特。麻陽是老一輩無產(chǎn)階級革命家、平江起義領(lǐng)導(dǎo)人之一、新中國第一任鐵道部長、全國政協(xié)副主席滕代遠(yuǎn)的家鄉(xiāng)，是劉羅鍋式一代“怪臣”滿朝薦的家鄉(xiāng)，名人輩出。麻陽農(nóng)民畫聞名全國，多次參加海內(nèi)外多種繪畫展出，曾被國家文化部命名為“中國現(xiàn)代民間繪畫畫鄉(xiāng)”。麻陽苗族源遠(yuǎn)流長，民族風(fēng)俗獨特，是全國盤瓠文化實物留存最多、非物質(zhì)形態(tài)文化保存最豐富的縣。
麻陽生態(tài)環(huán)境優(yōu)美，民族風(fēng)情濃郁，苗族文化底蘊深厚，尤其是境內(nèi)福壽文化源遠(yuǎn)流長，長壽現(xiàn)象引人注目。目前，該縣人均預(yù)期壽命達(dá)75.6歲，比全國農(nóng)村地區(qū)平均預(yù)期壽命高三歲多。37.6萬人口中就有百歲老人45位，占總?cè)丝诘氖f分之十二，其百歲老人的人口比率遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了聯(lián)合國人口組織規(guī)定的0.75/萬人的標(biāo)準(zhǔn)和中國區(qū)域長壽標(biāo)準(zhǔn)。近年來，該縣積極挖掘福壽資源，弘揚福壽文化，做大福壽品牌，并于2006年9月30日成功舉辦了首屆“中國?麻陽福壽文化節(jié)”。在深入傳播福壽文化的同時，該縣還從各個方面努力創(chuàng)建福壽型和諧麻陽，不僅建立健全了社會養(yǎng)老保障體系，大力發(fā)展醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)，而且建立了老年基金，百歲老人每月能夠領(lǐng)到200元的營養(yǎng)保健金。
中國長壽村6：巴馬
巴馬陽光充足，溫度適宜，年平均日照時間長達(dá)1531小時，并且陽光中80%是被稱為“生命之光”的遠(yuǎn)紅外線。這里空氣清新，巴馬盤陽河沿岸及石山溪谷負(fù)氧離子的含量高達(dá)2萬個/立方米，有名的長壽村巴盤屯則高達(dá)4.5萬個/立方米，高出工業(yè)城市和平原地區(qū)十倍到幾十倍。
另外，長壽者的生活用水取自河川，這些水具有無污染性、弱堿性、高溶解性、高滲透性、負(fù)電性、營養(yǎng)性等6大特征。
巴馬還是一個天然的大磁場地區(qū)。研究表明，高磁場可以屏蔽陽光中的有害射線;長壽村的水受到磁力線的切割變成小分子團(tuán)的六環(huán)水，也就是對人體有益的天然堿性離子水。同時，一定的磁場強度能改善人體的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)人體的離子平衡和陰陽平衡。
廣東東莞市66歲的退休老人李老今年4月到現(xiàn)在一直寄居在坡月村，他還準(zhǔn)備住到春節(jié)前再回家。他說：“這里的山、空氣、水真是好。”
中國長壽村7：連州
連州即今廣東省連州市，位于廣東省西部，地處粵、湘、桂三省(區(qū))交界。連州是廣東省歷史文化名城。西漢初(公元前183年)立縣，隋朝開皇十年(公元590年)建州，稱連州。連州區(qū)位獨特，交通便利，商貿(mào)活躍，歷史上已形成省際商品貿(mào)易集散地，是南北商貿(mào)流通的橋梁，自古以來就是中國內(nèi)陸和沿海地區(qū)的主要通道。
據(jù)了解，近年來連州市長壽老人和百歲老人的比例不斷增加，醫(yī)學(xué)專家分析，除了生活條件改善和醫(yī)學(xué)發(fā)展外，連州市良好的生態(tài)居住環(huán)境也為人們長壽提供了保障，讓更多老人得以實現(xiàn)長命百歲的夢想。連州市政府也給老壽星們特別優(yōu)待，據(jù)連州市老齡辦介紹，百歲以上老人都持有優(yōu)待證，從2004年起，連州市政府還給全市百歲老人每人每月發(fā)放100元的“長壽保健金”。
中國長壽村8：彭山
彭山，古稱武陽，建制于秦，屬眉山市管轄。至今巳有2300多年的歷史，素以“忠孝之邦”、“長壽之鄉(xiāng)”著稱。忠當(dāng)屬東漢張綱，忠直敢言，不畏權(quán)勢，今《辭源》中有"埋輪"一詞記其事;孝首推西晉李密，《古文觀止》中的名篇《陳情表》即其所著。境內(nèi)有省級歷史文化名鎮(zhèn)江口鎮(zhèn)，省級風(fēng)景名勝區(qū)天然太極彭祖仙山，世界第一的中國長壽城牌坊，國內(nèi)絕無僅有的唐代齊山雙佛，國家保存完整、規(guī)模最大、考古價值最高的搖錢樹、宋代石龍等文物，被列為國家重點文物保護(hù)單位的5000多座漢崖墓群，世界最早的茶肆市場和茶葉產(chǎn)地等風(fēng)景名勝、文物古跡。
中國長壽村9：都江堰
都江堰875位長壽老人的DNA中，發(fā)現(xiàn)了一個和長壽有關(guān)的“生命密碼”。“這些獨特基因，可以抵消他們身體里某些致病基因的惡劣影響，大大增加了長壽概率。”
“長壽密碼”的發(fā)現(xiàn)，不僅能為老人常見病癥的預(yù)防和治療提供借鑒，建立老年健康疾病的預(yù)警系統(tǒng)，還能參照壽星們的膳食結(jié)構(gòu)，進(jìn)行養(yǎng)生、食療的開發(fā)，意義非同尋常。
中國長壽村10：夏邑
夏邑縣地處豫魯蘇皖四省接合部，總?cè)丝?13.8萬。根據(jù)2000年全國人口普查數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)年夏邑人口平均預(yù)期壽命達(dá)72.7歲;到2007年底，該縣60歲以上人口為148601人，占總?cè)丝诘?3%;80歲以上老年人為28350人，占總?cè)丝诘谋壤哌_(dá)2.5%;截至2008年4月底，100歲及以上老人120人，每10萬人中有10.5個百歲老人，上述數(shù)字均超過國家有關(guān)規(guī)定指標(biāo)。據(jù)統(tǒng)計，該縣金婚夫婦6386對，鉆石婚夫婦871對。一對年齡分別為104歲和103歲的夫婦，婚齡達(dá)85年。據(jù)《夏邑縣志》記載，1982年全國人口普查時，該縣最高年齡者達(dá)114歲。
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