榴蓮蛋糕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
榴蓮蛋糕是目前最受歡迎的蛋糕之一,比一般蛋糕更加有營(yíng)養(yǎng),原因就是在蛋糕中加入了“水果之王”的榴蓮,那么下面我們一起來看看榴蓮蛋糕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些吧。
榴蓮蛋糕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、滋陰壯陽(yáng)
身體虛弱的人可以食用榴蓮,榴蓮可以補(bǔ)充身體需要的能量和營(yíng)養(yǎng),達(dá)到強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效。病后及婦女產(chǎn)后可用之來補(bǔ)養(yǎng)身體。
2、開胃促食欲
榴蓮的特殊味道雖然爭(zhēng)議很大,很多人不喜歡這種味道,殊不知榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還體現(xiàn)于這種特殊的味道中哦!這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效,就是開胃、促進(jìn)食欲。
3、治療痛經(jīng)
榴蓮可以緩解痛經(jīng),因?yàn)榱裆徥菬嵝运虼耸秤煤罂梢云鸬交钛⒑?、緩解?jīng)痛的作用,特別適合體寒痛經(jīng)怕冷的女性吃。同時(shí),榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況,促進(jìn)體溫上升,對(duì)寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助。
4、通便治便秘
榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),治療便秘。但需要注意的是,吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦,不然,豐富的纖維沒水可吸,那樣反而會(huì)適得其反。
5、預(yù)防和治療高血壓
榴蓮中維生素的生理功能及對(duì)某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮中還含有人體必需的礦質(zhì)元素。其中,鉀和鈣的含量特別高。
榴蓮蛋糕的食用禁忌
榴蓮本身就是一種高熱量水果,加入了黃油、奶油、芝士、雞蛋的榴蓮蛋糕,就具有了更加高的熱量。因其豐富的營(yíng)養(yǎng),人的腸胃可能會(huì)因?yàn)闊o法完全吸收而上火。 因此在食用時(shí),要注意適量少吃,千萬(wàn)不要過量食用。另外,還要注意以下不能與榴蓮蛋糕同吃的食物。
1、榴蓮蛋糕與白酒不能同吃。酒與榴蓮借屬熱氣之物,如患糖尿病人士?jī)烧咄裕貙?dǎo)致血管阻塞,嚴(yán)重的會(huì)爆血管,中風(fēng)情況的出現(xiàn),所以宜小心食用。正常健康人士也應(yīng)忌兩者同時(shí)食用。
2、螃蟹和榴蓮蛋糕不能一起吃,會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的胃部不適。
3、榴蓮蛋糕最好不要配合碳酸飲料或含咖啡因的飲品,也會(huì)帶給胃部不適之感,最好選取較為清涼解火的飲品搭配榴蓮蛋糕食用。