鴨血我們都比較熟悉，它很好吃，也很有營(yíng)養(yǎng)，所以大家都愛(ài)吃，那么你知道鴨血有哪些家常燒法嗎?下面我們一起來(lái)看看吧。

　　鴨血家常燒法

　　1、鴨血切成一厘米見(jiàn)方的塊,用開(kāi)水焯熟備用,黃豆芽也用開(kāi)水焯熟(可以先焯黃豆芽再焯鴨血,這樣省水省能源哈),韭菜切斷、

　　2、鍋里放油,四成熱時(shí)放入姜絲,蒜片炒香,再把焯熟的鴨血放入用中火翻炒1-2分鐘,動(dòng)作要輕,以免把鴨血炒碎。加入鹽和胡椒粉、料酒調(diào)味。

　　3、最后把韭菜和黃豆芽放入翻炒均勻即可出鍋。

　　孕婦貧血可以吃鴨血嗎

　　孕婦貧血的時(shí)候是可以吃鴨血的,但是一定要注意鴨血是否干凈衛(wèi)生。對(duì)于路邊經(jīng)常販賣(mài)的鴨血粉絲湯就不要吃了,因?yàn)閷?duì)于質(zhì)量問(wèn)題是無(wú)法完全得到有效的保證的?？梢再I(mǎi)一些鴨血回來(lái)自己做。

　　孕婦貧血的時(shí)候需要多吃一些富含鐵質(zhì)的食物,比如說(shuō)動(dòng)物的肝臟以及牛肉等食物都富含豐富的鐵質(zhì),同時(shí)也要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜,這樣的話可以幫助女性補(bǔ)充足夠的維生素。

　　吃鴨血可以壯陽(yáng)嗎

　　所謂的吃鴨血能不能壯陽(yáng),那得要看一下鴨血都是一些什么成份。鴨血的主要成份是由鈣和鐵等等各種的礦物質(zhì)組成的,營(yíng)養(yǎng)也不錯(cuò),是人們常常吃的一種食物。如果你平常的營(yíng)養(yǎng)不良的話,可以多注意一下日常的飲食,要營(yíng)養(yǎng)平衡,不要挑食,也不要偏食。