黃顙魚(yú)的食用方法有哪些
黃顙魚(yú)是不少人比較喜歡吃的魚(yú)類,其具有能益脾胃、利尿消腫、祛風(fēng)醒酒、清熱除火、化痰止咳、通乳生乳等功效。是一種經(jīng)濟(jì)價(jià)值和食用價(jià)值都很高的魚(yú)類,具有很高的養(yǎng)殖價(jià)值。那么你知道黃顙魚(yú)的食用方法有哪些嗎?
黃顙魚(yú)的食用方法
1、紫蘇黃骨魚(yú)湯
【材料】黃骨魚(yú)4條,生姜、大蒜、香蔥、紫蘇5克,油、水、醬油適量。
【做法】①將黃骨魚(yú)處理好,生姜和大蒜切片、香蔥打結(jié)備用。②鍋中熱油,放入黃骨魚(yú)兩面均煎制片刻后撈出。③鍋中再熱油,放入姜片、蒜末翻炒,放入煎好的魚(yú),加水、少許海天零添加頭道醬油、紫蘇、和蔥結(jié)一起煮至湯變白即可。
2、黃顙魚(yú)豆腐湯
【材料】黃顙魚(yú)3條;豆腐300克,適量油、鹽、辣椒、姜、蔥。
【做法】①熱鍋加油,下姜爆香。②將黃刺魚(yú)下鍋。煎至黃顙魚(yú)肉質(zhì)收緊。③加入適量開(kāi)水。再將辣椒圈下鍋。把豆腐一并下鍋同煮。④煮至湯底濃香再加適量細(xì)鹽調(diào)味。⑤最后再加入蔥花即可。
【功效】益脾胃,利尿消腫,祛風(fēng)醒酒,清熱除火,化痰止咳,通乳生乳等。
【技巧】煮魚(yú)湯用熱開(kāi)水來(lái)調(diào)配,這樣子煮出來(lái)的湯十分的鮮白。
黃顙魚(yú)的選購(gòu)方法
1、鮮活黃顙魚(yú):黃顙魚(yú)魚(yú)體粗壯,頭略平扁,軀干、尾側(cè)扁,背傾斜,胸、腹寬闊平坦,頭頂皮膚單薄,表皮比較粗糙,吻純圓,眼中等,口裂大,齒細(xì)小呈絨毛狀,唇薄而簡(jiǎn)單,上枕裸露,有一根向后延伸的骨刺,須4對(duì),鰓蓋8條至10條,尾鰭深分叉,其特征魚(yú)一般魚(yú)類有較大的差異,看準(zhǔn)購(gòu)買。
2、冷凍黃顙魚(yú)
①優(yōu)質(zhì)冷凍黃顙魚(yú),眼球飽滿凸起,新鮮明亮,眼睛下陷,無(wú)光澤的則質(zhì)次。
②優(yōu)質(zhì)冷凍黃顙魚(yú)外表色澤鮮亮,魚(yú)鱗無(wú)缺,肌體完整,如果皮色灰暗,無(wú)光澤,體表不整潔,鱗體不完整的為次品。
?、蹆?yōu)質(zhì)冷凍黃顙魚(yú)肛門(mén)完整無(wú)裂,外形緊縮,無(wú)渾濁顏色,如果肛門(mén)松弛、突出,肛門(mén)的面積大或有破裂的為次品。
④冷凍黃顙魚(yú)解凍后,肌肉彈性差,肌纖維不清晰,聞之有臭味的為變質(zhì)冷凍黃顙魚(yú)。
?、葙A存過(guò)久的冷凍黃顙魚(yú),若魚(yú)頭部有褐色斑點(diǎn),腹部變黃的,說(shuō)明脂肪已變質(zhì),這種魚(yú)不可食用。
?、蘩鋬鳇S顙魚(yú)一旦解凍,極易變質(zhì),故即使買回來(lái)的是質(zhì)好的冷凍黃顙魚(yú)也應(yīng)及時(shí)食用,不要將其再放人冰箱內(nèi)第二次冷凍。