女性預(yù)防常見疾病的方法
婦女病的有效防治對于婦女的日常生活有很大的幫助，那么你對婦女常見病防治了解多少呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于婦女常見病防治的內(nèi)容，希望大家喜歡!
婦女常見病防治知識
陰道炎
常見的有細(xì)菌性陰道炎病、念珠菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、老年性陰道炎。
細(xì)菌性陰道病
病因：厭氧菌感染
癥狀：白帶多，有腐臭或魚腥樣異味，外陰瘙癢及燒灼感。
預(yù)防：注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔、干燥，避免搔抓，不穿化纖內(nèi)褲。
念珠菌性陰道炎
病因：白色念珠菌感染
癥狀：外陰瘙癢甚，白帶多，并呈豆腐渣樣。
預(yù)防：勤換內(nèi)褲，勿與人共用毛巾、浴巾，內(nèi)褲須徹底消毒，此病通過性交傳染，宜夫妻同時治療，且治療期間勿過性生活。
滴蟲性陰道炎
病因：陰道毛滴蟲感染
癥狀：外陰瘙癢，燒灼感，白帶多，呈暗灰色泡沫狀。
預(yù)防：注意個人衛(wèi)生，內(nèi)褲、毛巾宜煮沸消毒15分鐘以上。宜夫婦一同治療。
老年性陰道炎
病因：進入絕經(jīng)期的婦女因體內(nèi)雌激素減少，陰道粘膜變薄，局部抵抗力下降，致病菌入侵引起的感染。
癥狀：瘙癢、干燥、灼熱、性交痛，分泌物呈黃色。
陰道炎的治療：原則上應(yīng)到醫(yī)院確診后，再經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，切記盲目用藥。
盆腔炎
盆腔炎是一種常見的婦科疾病，是指女性的內(nèi)生殖器官，包括子宮、輸卵管、卵巢及周圍的結(jié)締組織發(fā)生炎癥，分為急性、慢性。婦科檢查時子宮有壓痛，子宮的兩側(cè)增厚并有壓痛。
主要癥狀：腹痛伴發(fā)熱、下腹墜脹、疼痛及腰骶部酸脹疲勞，勞累及月經(jīng)前后癥狀加重，常有不孕和白帶增多。
治療：急性盆腔炎應(yīng)盡量住院治療，力求徹底治愈。慢性盆腔炎單用抗生素療效差，須采用增強體質(zhì)、中西藥結(jié)合、配合理療的綜合治療方法。
預(yù)防：注意個人衛(wèi)生，勤洗外陰，勤換內(nèi)褲。特別注意經(jīng)期、孕期和產(chǎn)褥期內(nèi)不得性交、游泳、盆浴或過度勞累;注意避孕，減少人流的發(fā)生;徹底治愈急性盆腔炎，防止轉(zhuǎn)為慢性。
子宮內(nèi)膜異位癥
正常的子宮內(nèi)膜組織在子宮腔內(nèi)生長，如果子宮內(nèi)膜組織生長在子宮腔以外的身體其它部位，就叫子宮內(nèi)膜異位癥。最多見的是盆腔的卵巢、子宮骶骨韌帶、盆腔腹膜。
包括：盆腔子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、子宮腺肌瘤、巧克力囊腫等。
常見癥狀：痛經(jīng)、不孕、性交痛、月經(jīng)失調(diào)。
預(yù)防：避免多次人流及在經(jīng)期上環(huán)、取環(huán)、輸尿管通水等手術(shù)。
治療：癥狀輕可采用藥物治療，癥狀嚴(yán)重可采取腹腔鏡或開腹手術(shù)治療。
腹腔鏡手術(shù)，采取電鏡下摘除卵巢囊腫，分離盆腔粘連，電凝去除內(nèi)膜異位病灶。具有手術(shù)創(chuàng)傷少，恢復(fù)快，術(shù)后較少造成粘連等優(yōu)點。是診治子宮內(nèi)膜異位癥引起不孕的好方法。
婦女常見病防治知識問答
1、常見的婦科疾病有哪些?
①婦科炎癥：是婦女的常見病，包括外陰炎、陰道炎、宮頸炎、輸卵管炎、盆腔炎 等。
?、谌橄偌膊。喊ㄈ橄僭錾?、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等。
③婦科腫瘤：包括子宮肌瘤、宮頸癌、卵巢癌等。
2、陰道炎的識別
陰道炎是女性最常見的炎癥，可分為：
?、倜咕躁幍姥?，癥狀為帶下量多，呈豆腐渣樣、外陰瘙癢、灼痛、性交痛等。
?、诩?xì)菌性陰道炎，癥狀為陰道分泌物增多，呈灰黃 色、稀薄、有惡臭味。
?、鄣蜗x性陰道炎，癥狀為帶下量多、黃稠臭穢、帶有泡沫、外陰瘙癢、灼痛、性交痛等。
?、芾夏晷躁幍姥祝Y狀為小便不適、外陰瘙癢、灼痛。
3、陰道炎的預(yù)防
大多數(shù)陰道炎患者經(jīng)過正規(guī)治療都可治愈，但容易復(fù)發(fā)。
為避免復(fù)發(fā)，需注意：切勿濫用抗生素，勿穿緊身內(nèi)褲，女性不可長期使用避孕藥，健康均衡的飲食，性生活正常單純，心情保持愉快，糖尿病患者須注意血糖控制，須注意清潔衛(wèi)浴設(shè)備。選擇藍色療法，在安全速效治療陰道炎的同時避免復(fù)發(fā)
4、怎樣預(yù)防乳腺疾病
適時婚育、哺乳。保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定。避免使用含有雌激素的面霜和藥物。 盡量避免人流。積極防治乳腺增生。每半年或一年做一次乳腺B超檢查。
5、乳房自我檢查的方法
每月定期施行乳房自我檢查。
停經(jīng)前的婦女在月經(jīng)結(jié)束后4～7天進行檢查為宜。 洗澡時站立位對著鏡子觀察更易于發(fā)現(xiàn)腫塊;平時檢查取直立或仰臥兩種姿勢，將四指合并，從乳房外周開始，以圓圈狀觸診方式，向內(nèi)移動，直至觸到乳頭處，或?qū)⑷榉糠譃樗膫€象限，在每一象限內(nèi)，以合并的四指移動觸診。
注意發(fā)現(xiàn)有無硬結(jié)、硬條或包塊，如發(fā)現(xiàn)質(zhì)地較硬，邊緣不規(guī)則，表面不光滑，應(yīng)及時就診。做到無病早防，有病早治。
6、什么是宮頸炎、宮頸糜爛?
子宮頸炎，簡稱宮頸炎，是生育 年齡婦女特別是中年婦女的一種常見病，以慢性者多見，宮頸管的柱狀上皮薄，抵抗力弱，所以易感染，大都因分娩、流產(chǎn)或手術(shù)引起損 傷而細(xì)菌入侵所致。
宮頸糜爛是宮頸炎最常見的病變，并不是真正的糜爛，是由于宮頸深部組織感染發(fā)生慢性炎癥，使表面上皮營養(yǎng)障礙而脫落，上皮的表面逐漸被子宮頸管的柱狀上皮所覆蓋，而柱狀上皮很薄，可以看到下方的血管和紅色的組織，看上去就像糜爛，所以被稱為宮頸糜爛。
7、宮頸糜爛常見癥狀有哪些?
宮頸糜爛除了表現(xiàn)為白帶增多外， 可能還伴有腰部酸痛， 性交出血等癥狀。
據(jù)調(diào)查，它還是女性不孕的重要因素。值得提醒的是：長期不治，或久治不愈的宮頸炎被認(rèn)為是 宮頸癌發(fā)病的一個因素。
8、如何預(yù)防宮頸炎、宮頸糜爛?
?、僦v究性生活衛(wèi)生，杜絕婚外性行為和避免經(jīng)期性交;
?、谟行П茉?， 降低人工流產(chǎn)、 引產(chǎn)幾率;
?、鄯e極治療月經(jīng)周期過短或月經(jīng)期持續(xù)較長;
?、芏ㄆ谧鰦D科檢查，是最科學(xué)的 方法之一。
當(dāng)發(fā)生白帶異常、白帶增多、白帶異味現(xiàn)象，應(yīng)盡快就醫(yī)
婦女預(yù)防常見疾病的方法
1、流產(chǎn)：
怎么辦?——戒煙
吸煙有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸煙會增加流產(chǎn)的幾率。不僅如此，有研究表明，不孕、早產(chǎn)、胎兒畸形都與長期的吸煙習(xí)慣有著密切的聯(lián)系。為了寶寶的健康，快快丟掉吸煙的壞習(xí)慣吧。
2、子宮內(nèi)膜癌：
怎么辦?——避孕藥
服用避孕藥可以減少子宮內(nèi)膜癌的患病幾率。雌性激素會加速子宮內(nèi)膜癌細(xì)胞的分裂，而避孕藥中的黃體酮恰恰能對雌性激素起到抑制作用。此外，避孕藥還可以預(yù)防許多疾病，如卵巢癌、骨質(zhì)疏松、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、卵巢腫瘤、青春痘等等。
但如果有高血壓或其他心血管疾病，就盡量不要服用避孕藥，因為在這些情況下，避孕藥可能會引起血管堵塞。
3、經(jīng)期乳房腫痛：
怎么辦?——佩戴無鋼圈的胸衣
一項調(diào)查表明，在200位患有經(jīng)期乳房腫痛的婦女當(dāng)中，有85%的人在佩戴無鋼圈的胸衣12周之后，乳房疼痛的癥狀完全消失。鋼圈胸衣雖然能托起雙乳、塑造完美胸型，但是卻會嚴(yán)重影響乳房的自由活動，經(jīng)期乳房膨脹的時候，自然就會引起疼痛。
4、卵巢癌：
怎么辦?——服用維生素C和維生素E
卵巢癌是死亡率最高的一種疾病，其癌變早期毫無癥狀，一旦有臨床癥狀時，病性往往已到晚期，所以其危險度不可小視。
維生素C和E可以幫助你抵抗卵巢癌的侵襲，然而，單純地依靠從食物中獲取是不夠的，還要服用一定量的維生素C和維生素E藥片或制劑。研究表明，如果每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，患卵巢癌的幾率就會減少一半。
5、乳腺癌：
怎么辦?——散散步
乳腺癌是發(fā)生在乳房腺上皮組織的惡性腫瘤，是一種嚴(yán)重影響女性身心健康甚至危及生命的最常見的惡性腫瘤之一。
保持一定的活動量，可以有效地降低人體內(nèi)引起乳腺癌細(xì)胞增長的激素水平。每天若有5個小時以上的時間來活動筋骨，你患上乳腺癌的幾率
就會降低31%到41%.喜歡家里的小狗狗嗎?那么帶它出去走走看看吧，在跑跑停停之間，你已經(jīng)輕易地將可怕的乳腺癌拒之門外。
6、陰部感染、過敏：
怎么辦?——裸睡
你每天需要呼吸新鮮空氣，你的身體同樣需要。嚴(yán)嚴(yán)實實地捂了一天，在晚上你總要給你的身體一個回歸自然、完全放松的機會吧。況且，敏感的陰部如果總是不能夠透透氣，細(xì)菌就更容易滋生，一不小心，陰部感染和過敏就要來煩惱你了。所以，當(dāng)你累了一天，完全放松地躺在床上時，何不也給身體一次徹底放松的機會?
7、生育能力差：
怎么辦?——曬太陽
充分的日光浴可以提高女性的生育能力，增加懷孕的幾率。有研究表明，在日照充裕的季節(jié)，女性受孕的幾率明顯高于其他季節(jié)。
同時，多接受一些陽光的沐浴，還可以減少患乳腺癌的幾率。當(dāng)暴露在陽光下的時候，體內(nèi)維生素D的含量會激增，而維生素D被認(rèn)為是抑制癌細(xì)胞生長的有效物質(zhì)。在春夏兩季，每天15分鐘的日光浴就可以讓你體內(nèi)產(chǎn)生足夠的維生素D，而在日照較短的秋冬，可以直接服用維生素D，與日光浴的效果是相同的。
8、陰部疾?。?/p>
怎么辦?——陰部自檢
每月一次陰部自檢，可以幫助你及早發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的陰道疾病，并及早治療。
黑斑——可能是外陰癌的征兆。外陰癌是一種少見的皮膚癌，不及早治療就可能致命。但只要及早就醫(yī)，90%都可治愈。
腫塊——可能是毛囊炎、皮腺堵塞、良性腫瘤，極少情況下會是外陰癌。如果2周之后腫塊仍不消失，就要及時就診。
小白點、皮膚干枯如紙——可能是外陰皮癬。這種皮癬是由內(nèi)分泌失衡所引起，如果不及時治療，就會引起陰唇萎縮。
異味、瘙癢——可能是真菌性陰道炎或陰道滴蟲病。如果在懷孕期間患上了真菌性陰道炎而不及時診斷治療，就可能引起早產(chǎn)，或是影響胎兒健康。
9、直腸癌：
怎么辦?——觀察排氣量
如果你總是感覺腹脹，并且排氣量太大，就要注意了，也許你正面臨直腸癌或卵巢癌的威脅。雖然腹脹的狀況在40多歲的女性中并不少見，但如果年紀(jì)輕輕就有這種癥狀就不可輕視了?？纯茨闶欠襁€有以下癥狀：腹痛、便秘或腹瀉、食欲不振、疲勞、體重下降、直腸或陰道無故出血。如果排氣量大，又伴有以上癥狀，你就要提高警惕，及時就醫(yī)了。
10、膀胱炎：
怎么辦?——勤上廁所
膀胱炎是一種常見的尿路感染性疾病。由于女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛門，大腸桿菌易侵人，所以女性患膀胱炎的幾率很高。得過膀胱炎的人都知道那種難言的痛苦：尿頻、尿急、尿痛、急迫性尿失禁，甚至出現(xiàn)血尿和膿尿。
趕走患膀胱炎的危險其實也很簡單，你只需做到勤上廁所即可。增加排尿的次數(shù)，可以減少尿道中的細(xì)菌含量，細(xì)菌減少了，膀胱炎自然也不容易患上了。此外，性愛之后也要馬上排尿，避免細(xì)菌通過尿道傳入膀胱中。
11、滴尿：
怎么辦?——肌肉鍛煉操
30多歲的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳躍等劇烈活動時，都會有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的時候，尿道周圍的肌肉會受到強力的拉扯，一旦恢復(fù)不好，就容易失去彈性。
產(chǎn)前的一種幫助生產(chǎn)的陰道肌肉鍛煉操，同樣可以幫助產(chǎn)后肌肉功能的恢復(fù)。吸氣——收縮肌肉——持續(xù)———放松，10分鐘1次，一天2次，如此堅持4-6周，就可以讓肌肉得到鍛煉和恢復(fù)。
12、宮頸癌：
怎么辦?——谷類早餐
宮頸癌也稱子宮內(nèi)膜癌或子宮內(nèi)膜腺癌。據(jù)調(diào)查，在患有宮頸癌的女性中，有30%的人葉酸攝入量明顯低于正常女性。同時，如果在懷孕期間攝入足量的葉酸，寶寶患上致命性神經(jīng)缺乏癥的幾率就會下降50%。
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