氣管炎平時(shí)吃什么好
急性支氣管炎吃什么好?要怎么吃才健康呢?下面,學(xué)習(xí)啦小編和大家分享急性支氣管炎的食療方有哪些,一起來看看吧。
急性支氣管炎吃什么好呢?
急性支氣管炎給患者朋友們的身體健康帶來了不小的危害,在生活當(dāng)中預(yù)防急性支氣管炎的發(fā)生是特別重要的。不過患上急性支氣管炎的朋友們也不用過于擔(dān)心,下面小編為大家介紹一下急性支氣管炎的飲食調(diào)治方法。
急性支氣管炎,可分為風(fēng)寒、風(fēng)熱、燥熱三種類型。在飲食上依據(jù)分型選用藥膳,可以收到良好的效果。
1、甜杏仁粥糊
本方來自古方《食醫(yī)心鏡》。其組方為杏仁15g,去皮尖,水研濾汁,加入白米50g,煮粥食用。或?qū)⑿尤逝c米共用石磨研成粉狀,在研碎的過程中,不斷加入小量水,在煮沸時(shí)加人白糖,即成為杏仁糊,功能與上相同。
功能:
1、甜杏仁味甘性平,功能潤肺平喘、補(bǔ)脾益胃、潤腸通便。
2、還能發(fā)散風(fēng)寒、杏仁含脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸和微量苦杏仁甙,其潤肺平喘作用,與苦杏仁甙有關(guān)。
3、大米味甘性平,能益脾和胃,亦能治熱傷胃陰,煩渴口干。
綜觀本方,頗適用于風(fēng)寒型支氣管炎,特別是有胸悶、氣喘或便秘者。陰虛咳嗽、大便溏稀者忌服。
風(fēng)寒型支氣管炎,是由于風(fēng)寒犯肺引起,常繼發(fā)于感冒之后,此時(shí)仍可有輕度發(fā)熱怕冷,頭痛鼻塞,咳嗽新起,痰液稀薄,舌苔薄白,脈浮緊。
藥膳應(yīng)以疏散風(fēng)寒、宣肺止咳為主,除可用本方外,還可用蔥豉湯、姜糖飲、蔥白粥等。
2、蜜糖銀花露
銀花30g,加水500ml,煎汁去渣,冷卻后加蜜糖30g,調(diào)勻,分3次服用。
功能:
1、銀花,味甘性寒,氣味芳香,可清風(fēng)溫之熱,及解血中之毒。據(jù)現(xiàn)代藥理研究,金銀花對溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌,金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等,均有較強(qiáng)的抗菌作用。
2、蜂蜜性平味甘,功能補(bǔ)中潤燥,解毒止痛,在本方中起潤肺止咳作用。據(jù)近代研究,蜂蜜除含多種糖類外,還含有無機(jī)鹽、酶類,有一定的殺菌作用。
綜觀本方,對風(fēng)熱型急性支氣管炎頗適用,對預(yù)防流感,治療咳嗽,亦應(yīng)有一定療效。
風(fēng)熱型急性支氣管炎的癥狀是:咳嗽痰稠、咽部疼痛,發(fā)熱較高,舌苔薄黃,脈浮數(shù)。本病為風(fēng)熱犯肺,故藥膳宜用疏風(fēng)清熱、辛涼解表、清肺止咳之品。
3、杏梨糖水
苦杏仁10g,除去皮尖,打碎;另取大鴨梨1個(gè),除去核,切成薄片,兩者混合,加水碗半同煮,待鴨梨熟后,加冰糖至可口,飲用。
功能:
1、鴨梨味甘,微酸,性涼。能清熱生津,潤燥化痰。本方所采用的是北京鴨梨或白梨,而非沙梨。
2、杏仁分甜苦兩種,此處用的是苦杏仁,亦叫北杏,味苦辛,性溫,有小毒,功能宣肺潤腸,上咳平喘,在本方中配合梨子,起潤肺化痰的效用。
故本方頗適用于燥熱型急性支氣管炎。風(fēng)寒咳嗽者,不宜用本方。
燥熱型急性支氣管炎的癥狀是:干咳無痰,或痰少而粘稠,不易咳出,口干舌燥,苔黃薄而干,大便干燥,小便黃。此乃肺燥熱而傷津,故治宜清熱生津,潤肺止咳。
值得一提的是,急性支氣管炎患者在飲食上以清淡為宜,多吃新鮮蔬菜和水果,多飲淡茶。切忌油膩、煎炒炸等食物。