每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。小編精選了80句有關鍛煉的感言語錄，讓我們一起來看看吧。

　　1. 做一個有質感的女孩，運動健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調美麗。

　　2. 作為一名運動愛好者，我希望更多的人和我一樣熱愛運動，熱愛生命。生命在于運動，保持健康的身體，離不開運動。生命在于運動，運動在于鍛煉，鍛煉貴在堅持，堅持就是勝利。只有不斷堅持才能更加幸?？鞓返纳?，擁有一副好的健康體魄，已經成為現代人的一種追求。

　　3. 鉆研書本是一種倦怠而微弱的運動，無所激動，然而交談卻立即教導與訓練我們。

　　4. 走路是極好的運動，人應該養(yǎng)成走長路的習慣。

　　5. 縱情多欲是透支生命，健身健心是儲蓄生命。

　　6. 抓住健身不放松，學那泰山不老松。

　　7. 置健身于不屑一顧的人，遲早會嘗到失去健康的滋味。

　　8. 只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——歌德

　　9. 掙扎于風雨中已習慣，望能造個夢;失意總鍛煉我，奮力去尋自我路。

　　10. 站立，是一種行為，更是一種姿態(tài)。既可以鍛煉你的韌性，也可煉就體魄。是帥是呆全憑你愛。

　　11. 早起活活腰，一天精神好。

　　12. 在浮躁的時代，沒有人能靜如止水。每個人都像在水中做布朗運動的小顆粒，在熱運動的海洋里，踉踉蹌蹌，被撞得東倒西歪。

　　13. 運動有益健康，健康成就未來。

　　14. 運動是無價的健康投資，換取萬金難買的幸?；貓?。

　　15. 運動使生命之樹常青，健身使生活之旅永旺。

　　16. 運動健身，重在科學，貴在堅持。

　　17. 運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——蒂素

　　18. 運動場上有你們的颯爽英姿，運動場上有你們拼搏的身影，面對漫漫的征程，你沒有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿全身，依然分離追趕，只有一個目標，只有一個信念，為班級贏得榮譽，拼搏吧，我為你們吶喊，加油!

　　19. 宇宙，這個一切存在物的總匯，到處提供給我們的只是物質和運動。

　　20. 有粉筆的氣味，各處布滿參差裂痕的玻璃窗，遠處傳來的運動部的聲音，夕陽投出的片片櫻瓣倩影，靜謐安逸的睡息，風景開始變遷。

　　21. 飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生!

　　22. 一日健身，百日受惠;一人健身，澤及子孫。

　　23. 一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強;一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。——皮埃爾·顧拜旦

　　24. 要想長生，動骨動筋，要想、體健，夭夭鍛煉。

　　25. 藥補不如食來補，食補不如常鍛煉。

　　26. 揚奧運精神，展教師風采。

　　27. 幸?？鞓纷约赫遥胝译S時都會找到。憂愁煩惱別人給，無論誰給也不要。

　　28. 想要放棄了的時候，想想當初為什么開始?

　　29. 我用十年奮斗，用十年等候，用十年鍛煉自己用身體來忍受。

　　30. 我努力過了，不管成功與否我不后悔。

　　31. 我活著就要強大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨!

　　32. 晚霞誠可貴，健康價更高;欲享老年福，運動是個寶。

　　33. 天天跑一跑，耐力可提高;天天跳一跳，身心不疲勞;天天彎彎腰，肌體輕又巧。

　　34. 體育與教育一樣，能使人更加健康健全。

　　35. 體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說。

　　36. 踢一踢足球，讓身心徹底放松，精神愉悅;讓汗水盡情揮灑，活力無限;讓**無限膨脹，盡情釋放;讓快樂神采飛揚，無限蔓延;讓活力穿透心靈，悅動世界。世界足球日，玩轉足球，開心無限!

　　37. 踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地!

　　38. 思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會。——減克家

　　39. 水若停滯即失其純潔，心不活動精氣立消。——達·芬奇

　　40. 手舞足蹈開口笑，讓你越活越年少。

　　41. 世界足球日，讓足球運動融入生活，憑添樂趣;吸引目光，增添亮點;活躍身心，釋放活力;點燃**，盡情釋放;舞動雙腳，盡情奔跑;展現才華，盡情揮灑;享受足球，快樂無限!

　　42. 食得法定時餐，不偏食粗茶飯。

　　43. 生命在于運動，生命在于休息。保持樂觀情緒，遵循生活規(guī)律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。

　　44. 生命也像是在走鋼索或凌空飛躍，在危險中鍛煉了勇氣，在失敗中確立了堅強。

　　45. 生活著，運動著，快樂著;我運動，我健康，我快樂。

　　46. 生活，就是一種態(tài)度的鍛煉。樂觀的心態(tài)成就幸福的人生。

　　47. 身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格。

　　48. 散步促進我的思想。我的身體必須不斷運動，腦筋才會開動起來。——盧梭

　　49. 如果你有無法解決的煩惱，去參加體育運動吧。

　　50. 日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。——塞涅卡

　　51. 人生一趣笑一笑，和氣養(yǎng)生更重要。

　　52. 人生不在于擁有一個“好球”，而在于，拿到任何球，都能夠踢出美麗的風彩!國際足球日，愿你多多運動，踢走煩惱憂愁，踢來財富健康!

　　53. 人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。

　　54. 全民健身添干勁，強國興家夢成真。

　　55. 秋風羽，天氣淡淡的轉涼。然而這人的秋在今天更加迷人，不是因為它的秋高氣爽，也不是因為它的明媚陽光，是因為今天的人兒倍加精神氣爽?？?運動場上那一幕幕，一股股，無論是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他們的汗水、辛勞。他們是真正的矯健者，是運動場上的驕兒，更是我們心中的英雄。加油吧!英雄們。

　　56. 秦皇覓妙藥，萬世遺笑料;欲求真壽方，應從運動找。

　　57. 起居之不時，飲食之無節(jié)，侈于嗜欲，而吝于運動，此數者，致病之大源也。——王國維

　　58. 跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

　　59. 怒惱促人老，愉快使人少，平時多歡笑，勝過吃補藥。

　　60. 年齡與衰老并不成正比，運動使人青春活力長存。

　　61. 你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。你的歡笑飛揚在賽場，為班爭光數你最棒。跑吧，追吧在這廣闊的賽場上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強。

　　62. 迷信殺人不見血，科學鍛煉人長壽。

　　63. 每日疾走萬步路，雄姿英發(fā)敢打虎。

　　64. 馬無夜草不肥，人無運動不健。

　　65. 良好的內務，可以鍛煉一個人的品質!

　　66. 理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。

　　67. 籃球帶給你的是陽光，是自信，是輕松，是坦蕩。失意，沒所謂;失戀，沒所謂;失寵，沒所謂。只要不失信朋友，一場籃球，一身汗水，一陣豪飲，孤獨、苦悶、煩惱、憂傷就不知跑到哪里去了。國際籃球日，朋友做好了準備嗎?和我一起出發(fā)，流汗去。

　　68. 科學健身等于適合自己的運動方式加合適的運動量。

　　69. 就算再困難、也請咬牙堅持。

　　70. 經濟的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力。

　　71. 借你一雙慧眼，瞄準目標。給你一個支點，發(fā)揮才智。國際籃球日，愿你玩轉籃球，贏得勝利。奮力拼搏，精彩無限。

　　72. 健心在于養(yǎng)神，養(yǎng)神在于養(yǎng)腦，養(yǎng)腦在于勤用，用則強，偏則廢。

　　73. 健身就像馬拉松，意志毅力在其中。

　　74. 健身，讓生活變得有聲有色;健康，讓日子過得有滋有味。

　　75. 健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。

　　76. 減肥，健身就和學英語一樣，方法有很多，而且明顯正確的方法也不少，但最難的在堅持。

　　77. 活水貴在流動，生命貴在運動。

　　78. 歡樂是長壽的妙藥，憂愁時衰老的快車。

　　79. 汗水，淚水;笑聲，歌聲;我們盡情揮灑。開幕式上，運動場上，我們盡情展現，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔。因為年輕，因為張揚，因為我們知道：用今天的汗水換來明天的微笑。

　　80. 工作不能累，打打籃球驅疲憊;打球不能累，疲了歇會再動腿;生活不能累，發(fā)發(fā)短信不浪費。國際籃球日，朋友不能累，常常問候好滋味。