減壓公司創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書(shū)
正 在生活節(jié)奏快、工作負(fù)擔(dān)沉重的美國(guó),由高度緊張帶來(lái)的壓力已成為嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題,以至心血管、高血壓、心臟病、神經(jīng)衰弱、頭痛等壓力病不斷發(fā)生和蔓延。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于減壓公司創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書(shū)，給大家作為參考，歡迎閱讀!
減壓公司創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書(shū)篇1
一. 項(xiàng)目概況
1. 項(xiàng)目名稱(chēng):快樂(lè)行
2. 準(zhǔn)備注冊(cè)資金:8萬(wàn)元
3. 項(xiàng)目描述:這是一項(xiàng)針對(duì)現(xiàn)代社會(huì)人們面臨繁重的學(xué)習(xí)壓力和就業(yè)壓力，以及其他各種社會(huì)家庭壓力和情感問(wèn)題，身心俱疲而提出的一個(gè)項(xiàng)目，它針對(duì)人們所面臨的 各種問(wèn)題提供解決方法與各種服務(wù)，業(yè)務(wù)主體將向大眾(服務(wù)對(duì)象范圍較廣,包括各個(gè)年齡段人群)提供咨詢(xún)服務(wù)和娛樂(lè)服務(wù)，項(xiàng)目名稱(chēng)為快樂(lè)行，一語(yǔ)雙關(guān)，其首先作為一行業(yè)而命名即為快樂(lè)行(hang)，再次即為服務(wù)對(duì)象提供身心放松與快樂(lè)的場(chǎng)所，即快樂(lè)?行!項(xiàng)目具體實(shí)施將為大家提供心里咨詢(xún)服務(wù)(解決問(wèn)題)，以及身心放松(瑜伽)，壓力釋放、煩惱宣泄(運(yùn)動(dòng)、唱歌)等服務(wù)，本項(xiàng)目具有新穎性與綜合性具有巨大發(fā)展前景，適應(yīng)大眾需求。且成本較低具有可行性。
4. 組織機(jī)構(gòu)：簡(jiǎn)潔明了，初步考慮設(shè)置業(yè)務(wù)技術(shù)部、綜合部;借鑒成功類(lèi)似公司管理經(jīng)驗(yàn)，對(duì)項(xiàng)目實(shí)施總監(jiān)、項(xiàng)目經(jīng)理、咨詢(xún)?nèi)?jí)管理模式;
二.研究與開(kāi)發(fā)
1.項(xiàng)目技術(shù)的成熟性和可靠性分析：此項(xiàng)業(yè)務(wù)在中國(guó)剛剛起步，這是一個(gè)大膽的嘗試，也是一次突破，該項(xiàng)目在國(guó)內(nèi)還并不成熟，這是風(fēng)險(xiǎn)所在，也是開(kāi)發(fā)價(jià)值所在，并且由于競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手少具有一定的可靠性。
2項(xiàng)目的技術(shù)創(chuàng)新性論述：此項(xiàng)業(yè)務(wù)在綜合國(guó)內(nèi)多種服務(wù)業(yè)的優(yōu)點(diǎn)與一體，是一次大膽嘗試，具有創(chuàng)新性。
3基本原理及關(guān)鍵技術(shù)內(nèi)容：針對(duì)現(xiàn)代喧囂社會(huì)給人們帶來(lái)的壓力為大家提供一個(gè)釋放壓力、放松身心的場(chǎng)所。
對(duì)目前擬開(kāi)展項(xiàng)目，高水平的咨詢(xún)師是關(guān)鍵環(huán)節(jié);資源使用采用專(zhuān)職人員與專(zhuān)家顧問(wèn)相結(jié)合的方式。
a) 公司專(zhuān)職人員的能力與培訓(xùn)：項(xiàng)目主管人員應(yīng)經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，應(yīng)取得必要的職業(yè)資格/學(xué)歷;
4、項(xiàng)目可行性分析：綜藝節(jié)目《快樂(lè)大本營(yíng)》同樣以為觀眾驅(qū)走平日生活中的煩惱與壓力，為觀眾帶來(lái)快樂(lè)為宗旨，近幾年來(lái)在國(guó)內(nèi)的受歡迎程度可說(shuō)明此項(xiàng)目的可行性。
5.技術(shù)資源與合作：專(zhuān)家的聘用與管理：高水平專(zhuān)家隊(duì)伍是必須的，尤其專(zhuān)家的實(shí)踐指導(dǎo)能力、及合作能力是公司項(xiàng)目啟動(dòng)關(guān)鍵因素;聘用渠道：大專(zhuān)院校知名教授、科研機(jī)構(gòu)、知名咨詢(xún)公司骨干咨詢(xún)師、知名以及知名度不高但能力較強(qiáng)的笑星等;聘用方式：名譽(yù)聘請(qǐng)，項(xiàng)目合同、長(zhǎng)期合作等。每個(gè)項(xiàng)目至少需要一名專(zhuān)家作為支持。
6.項(xiàng)目競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手：國(guó)內(nèi)雖具有眾多娛樂(lè)場(chǎng)所、心理咨詢(xún)?cè)\所，但這些機(jī)構(gòu)結(jié)構(gòu)單一，本公司集其所有優(yōu)點(diǎn)與一身處于競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。
三、行業(yè)和市場(chǎng)前景
1、行業(yè)狀況:在本國(guó)該行業(yè)還處于剛起步狀態(tài)，競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手少，具有較大的可行性和風(fēng)險(xiǎn)性。
2.市場(chǎng)前景與預(yù)測(cè)：市場(chǎng)前景較廣，服務(wù)對(duì)象范圍較廣，將為我國(guó)市場(chǎng)帶來(lái)一股新氣象。
3、目標(biāo)市場(chǎng)、尋求管理規(guī)范化和科學(xué)化具有良好成長(zhǎng)性的中小型企業(yè)，提供專(zhuān)業(yè)化服務(wù)，在重點(diǎn)行業(yè)突破如：機(jī)械、餐飲、娛樂(lè)等行業(yè)。
5市場(chǎng)壁壘：由于在本國(guó)發(fā)展水平較低，進(jìn)入市場(chǎng)難度較大，針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我們可以采取先聲奪人的政策，先建立網(wǎng)站進(jìn)行宣傳，首先讓大家了解此項(xiàng)目，并且掌握群眾的反應(yīng)，在著手落實(shí)活動(dòng)，
6、SWOT分析：此項(xiàng)目事先經(jīng)過(guò)市場(chǎng)調(diào)查和分析，綜合具備大眾各方面需求，與業(yè)內(nèi)相關(guān)競(jìng)爭(zhēng)者相比句絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，此項(xiàng)目適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)群眾需求，具有較大的發(fā)展空間，同時(shí)投資金額相對(duì)較小，因此具有巨大發(fā)展?jié)撃堋?/p>
四、營(yíng)銷(xiāo)策略
1、行銷(xiāo)策略：建立銷(xiāo)售網(wǎng)絡(luò)在網(wǎng)上進(jìn)行宣傳，并且同時(shí)進(jìn)行網(wǎng)上服務(wù)，還可通過(guò)電話(huà)服務(wù)等多種方式進(jìn)行服務(wù)，通過(guò)電視廣告、宣傳單讓大眾了解此行業(yè)。
2、價(jià)格策略：服務(wù)業(yè)屬于第三行業(yè)，消費(fèi)價(jià)格相對(duì)較高，(但初入市場(chǎng)可在價(jià)格方面做適當(dāng)調(diào)整)發(fā)展以后利潤(rùn)較大。
五、財(cái)務(wù)計(jì)劃
1、資金工資支用：辦公耗材電話(huà)費(fèi)用，用途和使用計(jì)劃：通過(guò)前期初步調(diào)研，宣傳費(fèi)用、調(diào)研及市場(chǎng)、產(chǎn)品開(kāi)發(fā)費(fèi)用、專(zhuān)家隊(duì)伍的組建及維護(hù)費(fèi)用以及公司骨干人員的培訓(xùn)費(fèi)用是必須的。公司日常管理費(fèi)用：(咨詢(xún)?nèi)藛T需要不斷的知識(shí)更新并保持隨時(shí)掌握相應(yīng)管理領(lǐng)域最前沿的知識(shí)和信息，建立和更新公司的資料系統(tǒng)是非常重要的，)。資料費(fèi)
設(shè)備
現(xiàn)代、適用的設(shè)施是咨詢(xún)業(yè)所必須的;包括：多媒體投影儀(幕)、電腦、筆記本電腦及打印機(jī)、復(fù)印機(jī)、傳真/電話(huà)等辦公設(shè)施。多媒體投影儀、復(fù)印機(jī)可與中心工享， 交通與通訊
作為業(yè)務(wù)開(kāi)發(fā)需求，特別是新項(xiàng)目、客戶(hù)服務(wù)，交通工具(費(fèi)用)與通訊費(fèi)應(yīng)適當(dāng)考慮;日常費(fèi)用;以及其他相關(guān)器材的購(gòu)買(mǎi)和租用(運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)設(shè)施)。
2、投資回報(bào)：在公司成立后的5年之內(nèi)，嚴(yán)格控制公司的規(guī)模，定位為小型服務(wù)公司。(可為"快樂(lè)銷(xiāo)售中心”)
經(jīng)營(yíng)理念為服務(wù)的專(zhuān)業(yè)化和延伸化，即在比較窄的領(lǐng)域里向客戶(hù)提供專(zhuān)業(yè)化的咨詢(xún)服務(wù)。應(yīng)極力避免由于公司急于賺取利潤(rùn)，所以，幾乎涉及所有的領(lǐng)域，這對(duì)公司的經(jīng)營(yíng)有著不利的一面，如果能把經(jīng)營(yíng)方式局限于某一個(gè)具體的領(lǐng)域，不符合項(xiàng)目創(chuàng)立初衷，所以應(yīng)與客戶(hù)的發(fā)展戰(zhàn)略相結(jié)合，根據(jù)企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略的變化隨時(shí)調(diào)整自己的服務(wù)內(nèi)容，公司將隨著客戶(hù)的不斷發(fā)展而發(fā)展，拓寬了贏利的渠道，同時(shí)由于提供了相關(guān)的延伸服務(wù)，進(jìn)而延長(zhǎng)了咨詢(xún)公司的贏利期限。
在公司成立5年以后，在鞏固原有市場(chǎng)的基礎(chǔ)上，發(fā)展規(guī)模并進(jìn)一步擴(kuò)充咨詢(xún)服務(wù)的領(lǐng)域，同時(shí)咨詢(xún)公司盈利點(diǎn)將由單純依靠咨詢(xún)服務(wù)逐步擴(kuò)充到輸出職業(yè)經(jīng)理人、開(kāi)發(fā)培訓(xùn)產(chǎn)品(個(gè)性化培訓(xùn)、編撰管理專(zhuān)著等)，不斷增強(qiáng)公司的盈利能力。
六、風(fēng)險(xiǎn)對(duì)策
1、主要風(fēng)險(xiǎn)：由于本項(xiàng)目較強(qiáng)的新穎性，可能產(chǎn)生消費(fèi)者無(wú)法適應(yīng)于接受的市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)，此項(xiàng)目在運(yùn)行過(guò)程中在相當(dāng)程度上依賴(lài)于工作人員，所以還具有關(guān)鍵人員不合作引起的風(fēng)險(xiǎn)，經(jīng)營(yíng)管理風(fēng)險(xiǎn)由于此項(xiàng)目涉及多方面領(lǐng)域，在管理上有一定難度和風(fēng)險(xiǎn)。
2、風(fēng)險(xiǎn)對(duì)策：做好各方面市場(chǎng)調(diào)查，確保群眾反映程度。做到萬(wàn)無(wú)一失
對(duì)咨詢(xún)行業(yè)的特點(diǎn)，人力資源管理和知識(shí)管理是確保咨詢(xún)項(xiàng)目質(zhì)量和效率的關(guān)鍵因素。 在人力資源管理方面特別關(guān)鍵的是建立一個(gè)與咨詢(xún)行業(yè)特點(diǎn)相適應(yīng)的薪酬方案，以確保內(nèi)引進(jìn)人才和留住人才;
對(duì)于咨詢(xún)公司人員應(yīng)嚴(yán)格控制其質(zhì)量，其中非常關(guān)鍵的是職業(yè)素質(zhì)、溝通能力和迅速學(xué)習(xí)的能力;
舉辦的娛樂(lè)活動(dòng)要具有新穎性和創(chuàng)造性。
建立一個(gè)確保咨詢(xún)?nèi)藛T知識(shí)能隨時(shí)得到提高和更新的知識(shí)管理體系，是確保咨詢(xún)公司能否實(shí)現(xiàn)可持續(xù)性發(fā)展的戰(zhàn)略選擇。
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研究與開(kāi)發(fā)
1.項(xiàng)目技術(shù)的成熟性和可靠性分析：此項(xiàng)業(yè)務(wù)在中國(guó)剛剛起步，這是一個(gè)大膽的嘗試，也是一次突破，該項(xiàng)目在國(guó)內(nèi)還并不成熟，這是風(fēng)險(xiǎn)所在，也是開(kāi)發(fā)價(jià)值所在，并且由于競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手少具有一定的可靠性。
2項(xiàng)目的技術(shù)創(chuàng)新性論述：此項(xiàng)業(yè)務(wù)在綜合國(guó)內(nèi)多種服務(wù)業(yè)的優(yōu)點(diǎn)與一體，是一次大膽嘗試，具有創(chuàng)新性。曲靖的減壓市場(chǎng)仍處于空白狀態(tài)。具有很大的市場(chǎng)潛力，也有很大的發(fā)展前景。
3、項(xiàng)目可行性分析：綜藝節(jié)目《快樂(lè)大本營(yíng)》同樣以為觀眾驅(qū)走平日生活中的煩惱與壓力，為觀眾帶來(lái)快樂(lè)為宗旨，近幾年來(lái)在國(guó)內(nèi)的受歡迎程度可說(shuō)明此項(xiàng)目的可行性。
4.項(xiàng)目競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手：國(guó)內(nèi)雖具有眾多娛樂(lè)場(chǎng)所、心理咨詢(xún)?cè)\所，但這些機(jī)構(gòu)結(jié)構(gòu)單一，本公司集其所有優(yōu)點(diǎn)與一身處于競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。
行業(yè)和市場(chǎng)前景
1、行業(yè)狀況:在本國(guó)該行業(yè)還處于剛起步狀態(tài)，競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手少，具有較大的可行性和風(fēng)險(xiǎn)性。
2.市場(chǎng)前景與預(yù)測(cè)：市場(chǎng)前景較廣，服務(wù)對(duì)象范圍較廣，將為我市帶來(lái)一股新氣象。
4市場(chǎng)壁壘：由于在本國(guó)發(fā)展水平較低，進(jìn)入市場(chǎng)難度較大，針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我們可以采取先聲奪人的政策，先建立網(wǎng)站進(jìn)行宣傳，首先讓大家了解此項(xiàng)目，并且掌握群眾的反應(yīng)，在著手落實(shí)活動(dòng)，
營(yíng)銷(xiāo)策略
1、行銷(xiāo)策略：建立銷(xiāo)售網(wǎng)絡(luò)在網(wǎng)上進(jìn)行宣傳，并且同時(shí)進(jìn)行網(wǎng)上服務(wù)，還可通過(guò)電話(huà)服務(wù)等多種方式進(jìn)行服務(wù)，通過(guò)電視廣告、宣傳單讓大眾了解此行業(yè)。
2、經(jīng)營(yíng)策略：根據(jù)顧客不同的消費(fèi)層次贈(zèng)送他們相應(yīng)的娛樂(lè)和飲料，主要以?xún)?yōu)質(zhì)的服務(wù)讓顧客的壓力能夠得到釋放，還可開(kāi)展抽獎(jiǎng)活動(dòng)。可聘請(qǐng)一兩位高級(jí)心理咨詢(xún)師對(duì)顧客進(jìn)行心理咨詢(xún)。
3、價(jià)格策略：服務(wù)業(yè)屬于第三行業(yè)，消費(fèi)價(jià)格相對(duì)較高，(但初入市場(chǎng)可在價(jià)格方面做適當(dāng)調(diào)整)發(fā)展以后利潤(rùn)較大。
4、員工管理：?jiǎn)T工在上班之前，必須接受專(zhuān)業(yè)培訓(xùn);員工為二十歲以上，大專(zhuān)以上學(xué)歷，五官端正，性格良好，服務(wù)態(tài)度好。
案例：在杭州，這種針對(duì)企業(yè)員工減壓的“員工心理幫助計(jì)劃”業(yè)務(wù)早已出現(xiàn)。“表現(xiàn)出興趣的單位，多是一些IT和外資企業(yè)，以及高星級(jí)酒店行業(yè)。服務(wù)內(nèi)容一般包括對(duì)企業(yè)的每一位員工作心理健康測(cè)試，建立心理健康檔案，定期舉行團(tuán)體減壓游戲，以及員工有任何情緒上的問(wèn)題都可以直接向咨詢(xún)師咨詢(xún)。”杭州深藍(lán)心理工作室王衛(wèi)華心理咨詢(xún)師說(shuō)。“員工心理幫助計(jì)劃在國(guó)外已經(jīng)流行了很長(zhǎng)時(shí)間，目前在上海、北京等城市已經(jīng)起步。”王衛(wèi)華說(shuō)，“收費(fèi)則根據(jù)企業(yè)的規(guī)模、選擇的項(xiàng)目而定，少則幾萬(wàn)元，多的可能近百萬(wàn)元。”陸建華說(shuō)。在杭州市第七人民醫(yī)院醫(yī)學(xué)心理科就診的病人當(dāng)中，與工作壓力相關(guān)的病人比例正在增加。“每天就診的病人中，十個(gè)里有兩個(gè)是由于工作壓力過(guò)大而導(dǎo)致的，”醫(yī)院醫(yī)學(xué)心理科醫(yī)生毛洪京說(shuō)，“工作壓力過(guò)大，正成為抑郁癥的重要誘因之一。”除了求助于專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師，時(shí)下以減壓為目的的健身項(xiàng)目也受到了部分“高壓”人士的青睞。去年，星空瑜珈館對(duì)1000多名學(xué)員做了一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)學(xué)員的平均年齡在30-35歲之間，男學(xué)員的比例明顯增加，同時(shí)學(xué)員的心態(tài)也在悄悄發(fā)生改變。
由此可見(jiàn)，減壓在中國(guó)正漸漸流行，深受“高壓”人士的喜愛(ài)。相信在經(jīng)濟(jì)逐步發(fā)展的曲靖，隨著人們壓力的增加，減壓也會(huì)很流行。
財(cái)務(wù)計(jì)劃
1、資金用途和使用計(jì)劃：通過(guò)前期初步調(diào)研，宣傳費(fèi)用、調(diào)研及市場(chǎng)、產(chǎn)品開(kāi)發(fā)費(fèi)用、維護(hù)費(fèi)用以及公司骨干人員的培訓(xùn)費(fèi)用是必須的。公司日常管理費(fèi)用，工資支用，辦公耗材電話(huà)費(fèi)用，資料費(fèi)(咨詢(xún)?nèi)藛T需要不斷的知識(shí)更新并保持隨時(shí)掌握相應(yīng)管理領(lǐng)域最前沿的知識(shí)和信息，建立和更新公司的資料系統(tǒng)是非常重要的)。
設(shè)備：現(xiàn)代、適用的設(shè)施是咨詢(xún)業(yè)所必須的;包括：交通與通訊作為業(yè)務(wù)開(kāi)發(fā)需求，特別是新項(xiàng)目、客戶(hù)服務(wù)，交通工具(費(fèi)用)與通訊費(fèi)應(yīng)適當(dāng)考慮;日常
費(fèi)用;以及其他相關(guān)器材的購(gòu)買(mǎi)和租用(運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)設(shè)施)。
3.準(zhǔn)備投入25萬(wàn)元資金，店面計(jì)劃面積200平方米，分為兩層，每層一百平方米。一樓設(shè)計(jì)為多個(gè)小包間，包間內(nèi)擺放不同職業(yè)、不同年齡及不同性別的模擬人體塑像，塑像選材應(yīng)不易破損。顧客可以采用任何方式對(duì)使自己不開(kāi)心的人的模擬塑像進(jìn)行發(fā)泄，如拳打腳踢、唾罵、飛鏢、雞蛋、西紅柿等各種道具來(lái)宣泄自己的不滿(mǎn)情緒，二樓可以設(shè)置為休閑室，如品茶，喝咖啡及聊天室，同時(shí)配放些輕音樂(lè)，使顧客的壓力再次得到釋放。最終以輕松、愉快的心情走出我們的自由娛減壓休閑吧，以輕松的心情迎接新的一天到來(lái)。
2、投資回報(bào)：與客戶(hù)的發(fā)展戰(zhàn)略相結(jié)合，根據(jù)企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略的變化隨時(shí)調(diào)整自己的服務(wù)內(nèi)容，公司將隨著客戶(hù)的不斷發(fā)展而發(fā)展，拓寬了贏利的渠道，同時(shí)由于提供了相關(guān)的延伸服務(wù)，進(jìn)而延長(zhǎng)了咨詢(xún)公司的贏利期限。在公司成立5年以后，在鞏固原有市場(chǎng)的基礎(chǔ)上，發(fā)展規(guī)模并進(jìn)一步擴(kuò)充咨詢(xún)服務(wù)的領(lǐng)域，同時(shí)咨詢(xún)公司盈利點(diǎn)將由單純依靠咨詢(xún)服務(wù)逐步擴(kuò)充到輸出職業(yè)經(jīng)理人、開(kāi)發(fā)培訓(xùn)產(chǎn)品(個(gè)性化培訓(xùn)、編撰管理專(zhuān)著等)，不斷增強(qiáng)公司的盈利能力。
風(fēng)險(xiǎn)對(duì)策
1、主要風(fēng)險(xiǎn)：由于本項(xiàng)目較強(qiáng)的新穎性，可能產(chǎn)生消費(fèi)者無(wú)法適應(yīng)于接受的市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)，此項(xiàng)目在運(yùn)行過(guò)程中在相當(dāng)程度上依賴(lài)于工作人員，所以還具有關(guān)鍵人員不合作引起的風(fēng)險(xiǎn)，經(jīng)營(yíng)管理風(fēng)險(xiǎn)由于此項(xiàng)目涉及多方面領(lǐng)域，在管理上有一定難度和風(fēng)險(xiǎn)。
2、風(fēng)險(xiǎn)對(duì)策：做好各方面市場(chǎng)調(diào)查，確保群眾反映程度。做到萬(wàn)無(wú)一失。在人力資源管理方面特別關(guān)鍵的是建立一個(gè)與咨詢(xún)行業(yè)特點(diǎn)相適應(yīng)的薪酬方案，以確保內(nèi)引進(jìn)人才和留住人才;對(duì)于咨詢(xún)公司人員應(yīng)嚴(yán)格控制其質(zhì)量，其中非常關(guān)鍵的是職業(yè)素質(zhì)、溝通能力和迅速學(xué)習(xí)的能力;
3舉辦的娛樂(lè)活動(dòng)要具有新穎性和創(chuàng)造性。建立一個(gè)確保咨詢(xún)?nèi)藛T知識(shí)能隨時(shí)得到提高和更新的知識(shí)管理體系，是確保咨詢(xún)公司能否實(shí)現(xiàn)可持續(xù)性發(fā)展的戰(zhàn)略選擇。
組織機(jī)構(gòu)：簡(jiǎn)潔明了，初步考慮設(shè)置業(yè)務(wù)技術(shù)部、綜合部;借鑒成功類(lèi)似公司管理經(jīng)驗(yàn)，對(duì)項(xiàng)目實(shí)施總監(jiān)、項(xiàng)目經(jīng)理、咨詢(xún)?nèi)?jí)管理模式。
分工：總經(jīng)理：朱悅，該人對(duì)此項(xiàng)目最為了解，管理人才方面也有自己的方法。
總監(jiān)：張文琤，該人對(duì)事認(rèn)真負(fù)責(zé)，對(duì)該項(xiàng)目結(jié)構(gòu)也較為了解。
項(xiàng)目經(jīng)理：楊國(guó)虎，知識(shí)面廣，對(duì)市場(chǎng)形式較為了解，能構(gòu)思出新穎的項(xiàng)目。
宣傳部:陳昆，蔣星星，此二人人際關(guān)系廣，負(fù)責(zé)宣傳，對(duì)公司的起步及今后的擴(kuò)張發(fā)展尤為重要。
咨詢(xún)部：符福臨，楊玖，此二人對(duì)該項(xiàng)目的具體操作流程較為了解，且性格態(tài)度好，適于負(fù)責(zé)咨詢(xún)，讓顧客清楚地了解減壓和健康的重要性。
減壓公司創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書(shū)篇3
一、創(chuàng)業(yè)背景
1、項(xiàng)目背景
這幾年的研究調(diào)查表明，大學(xué)生體質(zhì)健康狀況不容樂(lè)觀，例如體質(zhì)下降，容易生病等。這不僅影響了大學(xué)生當(dāng)前的學(xué)習(xí)，而且也對(duì)他們未來(lái)所從事的事業(yè)產(chǎn)生了不可忽視的影響。尤其是這幾年NBA、英超等體育活動(dòng)的風(fēng)靡，激發(fā)了大學(xué)生在競(jìng)技場(chǎng)上一展風(fēng)采的愿望。當(dāng)下大學(xué)生希望通過(guò)體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。然而，學(xué)校提供的鍛煉設(shè)施較為陳舊，且目前市場(chǎng)上健身房的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)往往超出了大學(xué)生的承受能力，因此，開(kāi)辦一間針對(duì)大學(xué)生的健身房具有明朗的前景。
結(jié)合福州高校學(xué)生健身房匱乏的現(xiàn)狀，擬選取大學(xué)城作為創(chuàng)業(yè)的起點(diǎn)，憑借大學(xué)城龐大的學(xué)生群體及在體能教育方面的優(yōu)勢(shì)，可以預(yù)見(jiàn)我們擁有龐大的市場(chǎng)空間和發(fā)展空間。
二、創(chuàng)業(yè)構(gòu)想
1、項(xiàng)目介紹
我們計(jì)劃成立一間健身房，以大學(xué)城為中心，顧客以附近大學(xué)的大學(xué)生為主，以及附近周?chē)纳鐣?huì)上的顧客。項(xiàng)目前期打算先租賃一間大倉(cāng)庫(kù)，地點(diǎn)選在地價(jià)相對(duì)較低的地段。相關(guān)配套設(shè)施有：跑步機(jī)5臺(tái)、五人綜合訓(xùn)練器1臺(tái)、坐式蹬腿訓(xùn)練器1臺(tái)、坐式胸肌推舉訓(xùn)練器1臺(tái)、下斜舉重床1臺(tái)、臂力訓(xùn)練器2臺(tái)、乒乓球臺(tái)、桌球臺(tái)、桌游設(shè)備等。
2、項(xiàng)目的經(jīng)營(yíng)
形勢(shì)分析：前期因?yàn)樵O(shè)施有限，并且知名度不高，顧客對(duì)我們的認(rèn)知度不高。 相應(yīng)對(duì)策：我們必須先把握住每個(gè)進(jìn)來(lái)的顧客，前期我們打算為每個(gè)來(lái)光顧的顧客量身定制健身方案，爭(zhēng)取每個(gè)顧客都有專(zhuān)門(mén)的教練手把手的指導(dǎo)與訓(xùn)練。在顧客中留下好的口碑、好的形象，通過(guò)顧客的口碑相傳，打開(kāi)我們?cè)诖髮W(xué)城的市場(chǎng)，使我們能夠站穩(wěn)腳跟。后期發(fā)展壯大之后，首先進(jìn)行面積上的擴(kuò)展，設(shè)備的更新和新設(shè)備的引進(jìn)，專(zhuān)業(yè)教練的人員數(shù)量增加。并且有可能發(fā)展成為全國(guó)唯一一家針對(duì)大學(xué)生的專(zhuān)業(yè)健身連鎖店。
3、項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)
大學(xué)城附近沒(méi)有一個(gè)設(shè)備齊全、價(jià)格適合大學(xué)生的健身房。并且即使有也沒(méi)有一個(gè)主要針對(duì)大學(xué)生人群的專(zhuān)業(yè)化的健身團(tuán)隊(duì)。現(xiàn)代社會(huì)對(duì)良好身體素質(zhì)的需要，要求我們迫切改變自己，提高自己的身體素質(zhì)。初中高中我們迫于學(xué)業(yè)壓力鍛煉的機(jī)會(huì)和時(shí)間都很少，大學(xué)的時(shí)間是很充足的并且我們處于一個(gè)從學(xué)校走向社會(huì)的轉(zhuǎn)折。有一個(gè)良好的體魄對(duì)于我們走向社會(huì)、走向職場(chǎng)都有很大的幫助。現(xiàn)在很多的職業(yè)面試都是先看外表。俗話(huà)也有說(shuō)：好的身體是革命的本錢(qián)。所以，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)是現(xiàn)代大學(xué)生的需求。這是一個(gè)正在增長(zhǎng)的新興社會(huì)需求。
4、團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)
我們團(tuán)隊(duì)自己擁有有體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生、專(zhuān)業(yè)化的健身知識(shí)，優(yōu)良的管理和營(yíng)銷(xiāo)策略以及對(duì)于事業(yè)的熱忱。
四、市場(chǎng)分析
1、市場(chǎng)調(diào)查與行業(yè)分析
大學(xué)生，一群永遠(yuǎn)走在時(shí)尚和思潮前面的人，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，健身這個(gè)及健康又時(shí)尚的行業(yè)越來(lái)越流行了，大學(xué)生自然不會(huì)落后。
一方面，對(duì)于大學(xué)生而言，健身并不是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單的很隨意的消費(fèi)。大學(xué)生沒(méi)有固定的經(jīng)濟(jì)來(lái)源，同時(shí)平時(shí)要上課，空閑時(shí)間有限。另一方面，健身房要怎么做才能吸引更多的大學(xué)生來(lái)作自己的會(huì)員呢?作為潛在消費(fèi)者，無(wú)疑現(xiàn)在的大學(xué)生將是以后健身房的主力消費(fèi)群體，在一定意義上來(lái)說(shuō)，這是一項(xiàng)長(zhǎng)期投資，但絕對(duì)值得，何況當(dāng)下就有回報(bào)，只是相對(duì)的少點(diǎn)。何樂(lè)而不為?
目前的高校學(xué)生以80后期和90后出生的人群為主。這個(gè)群體是伴隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)快速成長(zhǎng)起來(lái)的，而互聯(lián)網(wǎng)是他們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠帧Ｒ虼诉@個(gè)人群的特點(diǎn)是思想開(kāi)放、容易接收新事物，敢于嘗試新事物。對(duì)這樣的一個(gè)群體而言，高校之內(nèi)的傳統(tǒng)健身項(xiàng)目顯然不能滿(mǎn)足他們的基本的要求。而目前單在福州市的高校眾多，因此開(kāi)拓這片高校健身市場(chǎng)具有重大的意義。經(jīng)過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，福州大學(xué)生平均月消費(fèi)是750元左右，但是辦理一張力美健健身年卡最少需要3000元左右。對(duì)于一名普通的在校大學(xué)生，是不可能承受如此高額的健身消費(fèi)的，無(wú)疑福州的大學(xué)生想獲得適合自己的健身鍛煉只是一種奢侈的幻想。為此，我們針對(duì)性地開(kāi)設(shè)了這個(gè)健身房。
結(jié)合大學(xué)城遠(yuǎn)離市區(qū)的地理位置和城內(nèi)龐大的消費(fèi)群體 ，因此此選址開(kāi)設(shè)健身房即能吸引較多的大學(xué)生，而且競(jìng)爭(zhēng)壓力相對(duì)較小。由于大部分高校學(xué)生有群體式消費(fèi)的習(xí)慣，他們鍛煉的時(shí)間比較集中，加上學(xué)習(xí)和社團(tuán)的任務(wù)與壓力都比較大，他們需要更多的體育活動(dòng)來(lái)減壓。而我們擁有比較專(zhuān)業(yè)的體能教練，能對(duì)不同的學(xué)生針對(duì)開(kāi)設(shè)一套比較完善、符合他們需要的健身方案。
目前大部分學(xué)校的健身方式比較單一、內(nèi)容較為枯燥。部分同學(xué)急切關(guān)心自己的鍛煉成效、擁有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，他們希望通過(guò)體育鍛煉能獲得更多的成功體驗(yàn)。擬根據(jù)顧客的要求，設(shè)定最適合他們的健身方式。
男生市場(chǎng)：在師大和福大的宿舍附近的商業(yè)區(qū)開(kāi)設(shè)以主要鍛煉大腿、胸腹、手臂等肌肉為主的健身項(xiàng)目。
女生市場(chǎng)：當(dāng)男生市場(chǎng)的運(yùn)作趨于穩(wěn)定的時(shí)候，我們將在福大、師大外附近開(kāi)設(shè)瑜伽、普拉提、舍賓等健身項(xiàng)目。
大學(xué)生心里分析：
站在消費(fèi)者的立場(chǎng)上想，無(wú)非就是“物美價(jià)廉”幾個(gè)字，但對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)這幾個(gè)字就更顯重要了，畢竟大學(xué)生沒(méi)有穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)來(lái)源。首先，在心里面有一個(gè)預(yù)算，在這個(gè)預(yù)算的基礎(chǔ)上進(jìn)行篩選，要確定這個(gè)健身房的價(jià)格不會(huì)很高，要符合自己的能力。有的健身房有專(zhuān)門(mén)針對(duì)學(xué)生的套餐，看看適不適合自己。問(wèn)問(wèn)周?chē)耐瑢W(xué)有沒(méi)有已經(jīng)是或以前是健身房會(huì)
員的，少走彎路，他們給你的意見(jiàn)要重視，大多是他們以前沒(méi)有注意而有很重要的?？紤]交通是否便利，大多大學(xué)生在周六周日去健身，那樣的話(huà)會(huì)不會(huì)堵車(chē)，多長(zhǎng)時(shí)間到這都是很重要的，別讓時(shí)間都消耗在公共汽車(chē)上。在確定價(jià)錢(qián)可以接受，交通便利，同時(shí)口碑有好的情況下，就可以和健身房的會(huì)籍顧問(wèn)交流了。
那么針對(duì)于目前大學(xué)生的這種消費(fèi)心態(tài)，我們應(yīng)該制定相應(yīng)的營(yíng)銷(xiāo)方案。
健身房角度分析：現(xiàn)在去健身的大學(xué)生越來(lái)越多，雖然針對(duì)大學(xué)生的年卡和套餐會(huì)相對(duì)比較便宜，但薄利多銷(xiāo)，還是一塊很大的蛋糕。那么要怎么做才會(huì)分到盡可能多的蛋糕呢?一般的大學(xué)生都會(huì)先被價(jià)格所吸引，如浩沙健身房年卡促銷(xiāo)399元一年的時(shí)候，很多人都會(huì)停下來(lái)看一看。然后呢一定要有一個(gè)比較有專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和經(jīng)驗(yàn)的會(huì)籍顧問(wèn)。還有就是主動(dòng)出擊，一般情況下就是讓會(huì)籍顧問(wèn)通過(guò)發(fā)放傳單，吸引那些想要健身的大學(xué)生的注意力。然后就是讓他們通過(guò)體驗(yàn)、試課。此時(shí)需要會(huì)籍顧問(wèn)本身對(duì)顧客非常很了解，就會(huì)讓學(xué)生覺(jué)得不會(huì)被騙，這是學(xué)生最怕的，先打消他們的后顧之憂(yōu)。而一般的價(jià)格戰(zhàn)都應(yīng)該在問(wèn)清學(xué)生的具體需求之后再展開(kāi)，將有興趣的學(xué)生帶到健身房進(jìn)行體驗(yàn)，體驗(yàn)他感興趣的方面，例如：團(tuán)體操課可以讓她學(xué)到想學(xué)的東西，鍛煉團(tuán)隊(duì)意識(shí)，享受健身;動(dòng)感單車(chē)鍛煉你的心肺功能和對(duì)減肥有很好的幫助;器械可以鍛煉你的肌肉和肌肉力量，有很好的塑形效果。盡最大的可能讓他覺(jué)得這個(gè)健身房的設(shè)施和教練以及課程安排能夠滿(mǎn)足需要，而且非常適合自己，在她的興趣得到滿(mǎn)足之后，其他的東西只需要簡(jiǎn)單介紹即可，記住抓住重點(diǎn)。而價(jià)格則是在所有的東西介紹完之后再談，否則會(huì)讓學(xué)生感覺(jué)你不是在介紹服務(wù)而是在騙錢(qián)，很難成功。最后是一條黃金原則，永遠(yuǎn)為顧客考慮，除了硬件，服務(wù)態(tài)度決定一切。
以后會(huì)有越來(lái)越多的大學(xué)生走進(jìn)健身房，針對(duì)大學(xué)生的健身服務(wù)也一定會(huì)越來(lái)越完善。相信最后一定將是一個(gè)學(xué)生和健身房的雙贏的局面。
2、福州大學(xué)城地區(qū)目前大學(xué)的分布情況：區(qū)域內(nèi)至少有六七所大學(xué)，也就是說(shuō)我們的市場(chǎng)可以是很廣泛的，不會(huì)局限在一所大學(xué)附近。
3、競(jìng)爭(zhēng)分析
因?yàn)槲覀兊慕∩矸康臓I(yíng)運(yùn)成本比較低，所以我們的設(shè)備器材也會(huì)相對(duì)較薄落。同比之下許多大型的健身房擁有相對(duì)較大的健身房，器材齊全，有穩(wěn)定的客源，有穩(wěn)定的收入?？梢哉f(shuō)是財(cái)大氣粗。如果當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)大學(xué)生這塊肥肉的話(huà)，我們要與他們競(jìng)爭(zhēng)是非常困難的。
另外，假設(shè)我們正常的經(jīng)營(yíng)下來(lái)了。不排除有新的競(jìng)爭(zhēng)者加入。例如，和我們類(lèi)似的健身機(jī)構(gòu)，專(zhuān)門(mén)針對(duì)大學(xué)生的健身俱樂(lè)部。因?yàn)槲覀儧](méi)有專(zhuān)利，而這個(gè)行業(yè)的門(mén)檻相對(duì)較低，不能壟斷經(jīng)營(yíng)。
4、弱勢(shì)分析
并且想要在眾多的大學(xué)之中生存下來(lái)，是非常困難的。我們的前期投入什么時(shí)候能夠回籠，是關(guān)鍵的問(wèn)題。如果資金缺口很大，則健身房很可能無(wú)法正常經(jīng)營(yíng)下去。
五、組織與場(chǎng)地分析
1、組織結(jié)構(gòu)：營(yíng)銷(xiāo)中心、財(cái)務(wù)部、、片區(qū)辦、拓展部、市場(chǎng)部、門(mén)店
2、場(chǎng)地選取
選擇租金價(jià)格相對(duì)較低且大學(xué)集中分布的地區(qū)，正適合我們健身房的選址。
3、參考選址類(lèi)型
(一)商圈的設(shè)定
(1)徒步為主的商圈
徒步為主的商圈，例如商業(yè)區(qū)、住宅區(qū)等，以店為中心，半徑約五百米，以走得到且快速方便為主。
(2)車(chē)輛動(dòng)線為主體的
例如交叉路口附近及郊外主干路上，此種商圈大多設(shè)置于郊外或下班路線上，有方便的停車(chē)空間及良好的視覺(jué)效果，可滿(mǎn)足流動(dòng)車(chē)輛所需的商品。
(二)商圈以區(qū)域大小分類(lèi)
以區(qū)域的大小加以分類(lèi)，則有下列幾種型態(tài)。
1、鄰近中心型
其商圈的設(shè)定大約在半徑二百米到五百米左右，即徒步商圈，此類(lèi)型商圈分布在每個(gè)地區(qū)人口較密集的地方或商業(yè)集中地。
2、地區(qū)中心型
其商圈的設(shè)定一般在半徑1千米，人們稱(chēng)之為生活商圈。
3、大地區(qū)中心型
此為地區(qū)中心更廣的商圈。
4、副都市型
通常指公共汽車(chē)路線集結(jié)的地方，可以轉(zhuǎn)換車(chē)，而形成交通集會(huì)地。
5、都市型
商圈可涵蓋的范圍，可能是整個(gè)都市的四周，其交通流或人潮流的層面，可能來(lái)自四面八方。
(三)具體選址要求：
場(chǎng)地的租賃價(jià)格相對(duì)較便宜、場(chǎng)所面積比較大。要位于以大學(xué)為中心的圓內(nèi)，盡量找?guī)讉€(gè)圓的交集。這樣店面的輻射范圍會(huì)比較大。
要有大學(xué)生經(jīng)常經(jīng)過(guò)的地方。經(jīng)常能與大學(xué)生面對(duì)面的交流與溝通。了解大學(xué)生的消費(fèi)導(dǎo)向是什么，以及消費(fèi)的額度是多少。
(四)目標(biāo)消費(fèi)群定位
(1)根據(jù)公司的經(jīng)營(yíng)戰(zhàn)略的思想和理念
A類(lèi)顧客：是屬于剛來(lái)的新生。目標(biāo)年齡一般在17~18歲之間。
B類(lèi)顧客： 一般是屬于在大學(xué)已經(jīng)有一兩年的目標(biāo)群體。年齡一般在20~22之間 C類(lèi)顧客：一般是快走向社會(huì)的消費(fèi)群體。年齡一般在22歲以上
(2)按照族群類(lèi)別劃分：
A類(lèi)顧客：一類(lèi)追求娛樂(lè)、享受、習(xí)慣“夜生活”，以十六歲到二十五歲年輕人，如：?jiǎn)紊硪蛔?、青年學(xué)生、夜間上班族為主;
B類(lèi)顧客：一類(lèi)是習(xí)慣快節(jié)奏生活的人。
(五)經(jīng)營(yíng)面積定位
根據(jù)公司的經(jīng)營(yíng)思想和未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)的需求及具備抗風(fēng)險(xiǎn)的能力，公司將現(xiàn)在和未來(lái)將要開(kāi)設(shè)的門(mén)店定義為3個(gè)類(lèi)別，按照面積劃分：
A類(lèi)店：400~600㎡;(適用于籌備期)
B類(lèi)店：800~1000㎡(適用于發(fā)展中期)
C類(lèi)店：上下層的模式，每層約800㎡(適用于發(fā)展后期)
(六)裝修標(biāo)準(zhǔn)定位
為了體現(xiàn)公司統(tǒng)一的店面形象和裝修風(fēng)格，公司將按照如下標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行門(mén)店裝修：
A、落地玻璃;
B、空調(diào)、風(fēng)扇、排氣扇、上下水道;
C、防潮地板磚;給必要的地方裝上海綿墊
D、衛(wèi)生間：兩蹲一站(MALE)、洗手盆、墻體全磚、防潮地板;
E、店招牌(LOGO)用亞克力透明膠片，內(nèi)打燈制作;
隨著我們品牌的不斷做大做強(qiáng)，我們的店面裝修會(huì)采用更好的裝修設(shè)計(jì)和裝飾材料。
六、營(yíng)銷(xiāo)策劃
1、營(yíng)銷(xiāo)計(jì)劃與營(yíng)銷(xiāo)策略
營(yíng)銷(xiāo)方式：
采用時(shí)間卡制優(yōu)惠方式，顧客介紹吸引更多顧客，換取會(huì)員卡的方式，開(kāi)設(shè)不同人群共同健身的鍛煉新模式，通過(guò)桌游等游戲緩解等待健身的壓力，適當(dāng)開(kāi)設(shè)男女混合鍛煉項(xiàng)目、增設(shè)戶(hù)外活動(dòng)，每個(gè)星期鍛煉結(jié)束回饋鍛煉效果、提供鍛煉意見(jiàn)，舉辦“大學(xué)城先生”活動(dòng)。
營(yíng)銷(xiāo)策略：走價(jià)格優(yōu)勢(shì)路線、專(zhuān)業(yè)化的咨詢(xún)團(tuán)隊(duì)、量身打造健身計(jì)劃、以顧客為主、目前唯一一家專(zhuān)業(yè)化的針對(duì)大學(xué)生的健身房。
2、具體操作流程
我們的核心理念：連卓越都不夠好!
服務(wù)理念：做好每一件小事，力求為客戶(hù)帶來(lái)更多喜悅!有針對(duì)性才有挑戰(zhàn)性。圍繞以上的理念，我們的團(tuán)隊(duì)制作出了如下具體營(yíng)銷(xiāo)模式：
(1)我們店面開(kāi)張前，主要以發(fā)宣傳單的形式，面向周?chē)拇髮W(xué)宣傳。宣傳的內(nèi)容包括：我們是以月卡、年卡的形式，價(jià)格低，服務(wù)專(zhuān)業(yè)，有專(zhuān)業(yè)的健身教練，目前唯一一家專(zhuān)門(mén)針對(duì)大學(xué)生健身的健身房。開(kāi)張當(dāng)天前十名顧客可以獲得我們的免費(fèi)一個(gè)月的體驗(yàn)卡。
(2)因?yàn)閯傞_(kāi)始可能顧客不多。所以我們針對(duì)前來(lái)的每個(gè)顧客，為其量身定制最適合的健身方案。我們的教練會(huì)隨時(shí)征求顧客的意見(jiàn)，并給予建議、指導(dǎo)。
(3)等我們的第一批顧客的健身方案完成后，我相信。這些顧客會(huì)是我們打響品牌，宣傳的最好證據(jù)。所以，我們的宣傳頁(yè)將轉(zhuǎn)入以顧客口碑為主的宣傳階段。
(4)當(dāng)然，我們針對(duì)每個(gè)顧客的需求，給予不同方案的鍛煉計(jì)劃：
定價(jià)方案： 月卡：120元/月，(包月)
次卡80元/次，(一次性，適合周末)
日卡20元，(一天)
學(xué)期卡450元/學(xué)期(包學(xué)期)
(5)銷(xiāo)售周期：分3個(gè)周期
旺季：剛開(kāi)學(xué)前后，推出購(gòu)買(mǎi)季度卡、月卡優(yōu)惠，吸引學(xué)生購(gòu)買(mǎi)。
淡季：開(kāi)學(xué)之后到放假之前，通過(guò)舉辦戶(hù)外活動(dòng)和桌游、乒乓球等項(xiàng)目減輕開(kāi)支，保持學(xué)生對(duì)健身的熱度
假期：開(kāi)設(shè)假期訓(xùn)練班、夏令營(yíng)吸引臨近的客源
3、健身方案123
這個(gè)版塊是我們針對(duì)不同的顧客類(lèi)型做出的具體的健身方案。以下是按照男女性別指定的方案：
男性展示自己身體的時(shí)候，最好的地方應(yīng)該是胸肌、臂肌、腹肌等身體部位。所以，我們對(duì)于男性大學(xué)生主要以力量型的健身方式讓你的整個(gè)身體充實(shí)起來(lái)。
而相對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，我們則側(cè)重于女性的柔韌性的訓(xùn)練，加以必要的力量鍛煉。所以我們對(duì)于女性的大學(xué)生主要以瑜伽，團(tuán)體操，搏擊操等做為主要的訓(xùn)練方式。
以下是按照鍛煉的時(shí)間習(xí)慣制定的方案：
方案1、(晚上運(yùn)動(dòng)型)
時(shí)間一般在晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)。晚上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。所以一般安排兩個(gè)小時(shí)左右。一般可以用跑步機(jī)跑步半小時(shí)，然后開(kāi)始開(kāi)始活動(dòng)臂肌、胸肌、腹肌、腿部肌肉的運(yùn)動(dòng)鍛煉。晚上的肌肉容易松弛，所以對(duì)于肌肉的鍛煉要適當(dāng)，不宜過(guò)久。
方案2、(白天運(yùn)動(dòng)型)
白天運(yùn)動(dòng)是一個(gè)比較正常的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，特別是早上和傍晚這兩個(gè)時(shí)間段，那么我們可以按照每個(gè)人的基本要求進(jìn)行不同的訓(xùn)練。
方案3、(周末運(yùn)動(dòng)型)
周末是很多人都會(huì)選擇的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，因此，我們對(duì)于周末這種人數(shù)比較多的時(shí)候我們準(zhǔn)備增加團(tuán)體運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)次。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、經(jīng)費(fèi)預(yù)算表
數(shù)量 單價(jià) 合計(jì)
跑步機(jī) 5 3500 17500
五人綜合訓(xùn)練器 1 13000 13000
坐式蹬腿訓(xùn)練器 1 5000 5000
坐式胸肌推舉訓(xùn)練器 1 6000 6000
下斜舉重床 1 6500 6500
臂力訓(xùn)練器 2 6000 1200
其他設(shè)施(乒乓球臺(tái)等) 若干 30000
其他費(fèi)用(租金等) 220000
合計(jì) 300000
注：其他費(fèi)用為場(chǎng)地的租賃費(fèi)用以及裝修的費(fèi)用等。
2、經(jīng)費(fèi)的籌措
以家庭借款的方式湊集資金為主、向銀行貸款為輔的原則，多人集資平分收入
八、附錄
1、資產(chǎn)負(fù)債明細(xì)表
資產(chǎn)
合計(jì)(元)
跑步機(jī) 17500
五人綜合訓(xùn)練器 13000坐式蹬腿訓(xùn)練器 5000
坐式胸肌推舉訓(xùn)練器 6000下斜舉重床 6500
臂力訓(xùn)練器 1200其他設(shè)施(乒乓球臺(tái)等) 30000合計(jì) 79200負(fù)
債 合計(jì)(元)
銀行欠款 80000
其他欠款 140000
合伙人出資 80000
合計(jì) 300000
2、利潤(rùn)表(經(jīng)營(yíng)初期)
編制單位：第五健身房 201﹡年度 單位：元
項(xiàng)目 本期金額
一、營(yíng)業(yè)收入 222300
減：營(yíng)業(yè)成本 60000
銷(xiāo)售費(fèi)用 1500(宣傳費(fèi)用)
管理費(fèi)用 5000
財(cái)務(wù)費(fèi)用 5280(銀行借款利息)
二、營(yíng)業(yè)利潤(rùn) 150520
加：營(yíng)業(yè)外收入 2000
減：營(yíng)業(yè)外支出 1500
三、利潤(rùn)總額 151020
減：所得稅費(fèi)用 48825
四、凈利潤(rùn) 102195
財(cái)務(wù)費(fèi)用為銀行借款的利息費(fèi)用
年利率6.65% ，80000*6.65%
注：營(yíng)業(yè)收入
=120*20*12+45*80*4*12+20*30*12+450*15*2=28800+172800+7200+13500=222300 此數(shù)為預(yù)計(jì)收入數(shù)
3、盈虧收支情況表
時(shí)間 具體內(nèi)容 收支情況
前期(1-3年) 凈利潤(rùn)用于償還貸款和解款 虧損
發(fā)展(3-4年) 凈利潤(rùn)持續(xù)增長(zhǎng)，借款與貸款還清 平衡
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