小學(xué)生怎么做好時(shí)間管理
時(shí)間管理是一個(gè)很重要的技能,可以幫助學(xué)生事半功倍,提高學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量。下面是小編為大家?guī)淼男W(xué)生怎么做好時(shí)間管理(大全),希望大家能夠喜歡!
小學(xué)生怎么做好時(shí)間管理
一、幼小銜接的時(shí)間安排
從幼兒園跨到小學(xué),孩子會(huì)從松散的上課方式,進(jìn)入到結(jié)構(gòu)的上課方式,這時(shí)候?qū)r(shí)間的概念就變得很重要。在孩子快上小學(xué)的時(shí)候,家長可以讓孩子慢慢進(jìn)入到小學(xué)的時(shí)間節(jié)奏,比如在早自習(xí)時(shí)到校,拉長孩子坐在座位的時(shí)間等。
二、練習(xí)收納生活用品
沒有時(shí)間管理能力的孩子,平時(shí)會(huì)花很多時(shí)間在找東西上,比如找不到作業(yè)本、聯(lián)絡(luò)簿忘了帶回家等。當(dāng)孩子上了小學(xué),家長要開始教導(dǎo)孩子收納東西。包括書包、課本、餐盒、文具、雨衣等,都要有固定擺放的地方,這是時(shí)間管理的基本訓(xùn)練。
三、練習(xí)做計(jì)劃表
家長可以和孩子一起做計(jì)劃表。剛開始可以不用太詳細(xì)具體。孩子剛放學(xué)回家時(shí),家長可以陪他聊聊今天在學(xué)校發(fā)生了什么事,聊完后討論接下來要做什么。
可以看學(xué)校的聯(lián)絡(luò)簿,確認(rèn)回家的功課或要準(zhǔn)備的事項(xiàng)。然后讓孩子自己安排時(shí)間,家長可以給一些提示,比如八點(diǎn)鐘要簽聯(lián)絡(luò)簿,功課要在八點(diǎn)前完成,功課寫完才能看電視等。從一日計(jì)劃開始,慢慢讓孩子安排一周、一個(gè)月、甚至一學(xué)期的計(jì)劃。
家長可以給孩子一個(gè)專屬的月歷,讓他在重要的日子做上記號(hào),比如生日、期中考、期末考、校慶、比賽、運(yùn)動(dòng)會(huì)、社團(tuán)活動(dòng)等。
四、順應(yīng)孩子身心狀態(tài)調(diào)整作息
其實(shí),孩子從學(xué)?;丶液?,是需要放松、調(diào)整身心的。
孩子放學(xué)后,家長可以帶孩子到戶外跑跑或者讓孩子先吃點(diǎn)點(diǎn)心、洗洗澡,再開始寫功課。孩子在轉(zhuǎn)換心情后,身心也放輕松了,有利于進(jìn)入好的學(xué)習(xí)狀況,專心念書、寫功課。
五、給孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
家長要給孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,不要做分散孩子專注力的事,比如看電視、大聲議論或哈哈大笑等。
家長不要在孩子做功課時(shí)反復(fù)詢問進(jìn)度,只會(huì)干擾到孩子,讓他沒辦法集中注意力,思路被打斷。只有在安靜的環(huán)境中,孩子才能專心學(xué)習(xí)。
六、培養(yǎng)孩子專注的狀態(tài)。
家長可以培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念,跟時(shí)間比賽。比如寫作業(yè)用了多長時(shí)間,跟昨天比是增長了還是縮短了,是什么原因?
讓孩子意識(shí)到自己因?yàn)椴粔驅(qū)W?dǎo)致花了更多時(shí)間做作業(yè),讓他學(xué)會(huì)在做作業(yè)時(shí)更專注一些。
七、建議孩子把時(shí)間分為不同的階段,做時(shí)間的小主人。
家長可以多問孩子關(guān)一些于時(shí)間的問題,例如“現(xiàn)在幾點(diǎn)”“現(xiàn)在是做什么的時(shí)間”,讓孩子有時(shí)間觀念。根據(jù)孩子的習(xí)慣來做時(shí)間規(guī)劃,從小事入手,更好地進(jìn)行時(shí)間管理。