大學(xué)生的時(shí)間管理
大學(xué)生的時(shí)間管理
大學(xué)學(xué)習(xí)的自主性，第一條就是體現(xiàn)為時(shí)間安排上的自主性。 小編整理了相關(guān)內(nèi)容，希望能幫助到您。
大學(xué)生的時(shí)間管理
大學(xué)里，第一個(gè)需要管理好的時(shí)間就是課堂時(shí)間。大學(xué)教學(xué)和中學(xué)很大的不同是學(xué)分制。正式課程的基本單位是學(xué)分。那么什么是學(xué)分?一個(gè)學(xué)分本質(zhì)上意味著什么?它不只是意味著一節(jié)課，意味著45分鐘，更重要地，它一種學(xué)習(xí)投入的度量。一個(gè)學(xué)分，意味著課上我們需要學(xué)習(xí)45分鐘，課后我們還需要投入雙倍的時(shí)間去配套學(xué)習(xí)和研討。而且，它還意味著我們要有相應(yīng)的時(shí)間去跟老師和同學(xué)互動(dòng)討論，他自然也意味著教師在課外有相應(yīng)的學(xué)業(yè)指導(dǎo)時(shí)間，所以你們?cè)贠ffice Hour去跟教授們聊學(xué)應(yīng)當(dāng)成為一種常態(tài)行為。不然，他們?cè)谵k公室會(huì)感到異常孤單。當(dāng)然，同濟(jì)的課是很多的，我看到你們很多人的課表上有十一二門課。一周的時(shí)間內(nèi)，同時(shí)上這么多的課，是非常艱辛的?？陀^上，我們也沒法做到再使用Double的時(shí)間去配套學(xué)習(xí)和研討。這豎內(nèi)外的學(xué)分制度差異所決定的。所以，我們還需要去識(shí)別，哪一類的課程是只需要完成學(xué)分就可以的，哪一類的課程是需要花大力氣在課后投入大量時(shí)間補(bǔ)充學(xué)習(xí)和研討的。
大學(xué)里，第二個(gè)需要管理好的時(shí)間勝作時(shí)間。大學(xué)生活其實(shí)要比中學(xué)生活忙很多。除了學(xué)習(xí)以外，大家也會(huì)參與很多學(xué)生活動(dòng)和實(shí)習(xí)實(shí)踐。我熟悉的學(xué)生會(huì)問我，我進(jìn)了學(xué)生會(huì)，怎么才能擔(dān)任更高的職位呢?還有親戚的家長問我，能不能打個(gè)招呼安排個(gè)學(xué)生干部給孩子當(dāng)當(dāng)?這類問題很難回答，后來想想其實(shí)也很好回答。首先，從使命上來看，公共服務(wù)才是進(jìn)入學(xué)生組織工作的終極目標(biāo)。其次，在大學(xué)里學(xué)生組織主要是自治的，所以還是得靠自己。學(xué)生組織也是金字塔結(jié)構(gòu)的組織，也就是韋伯所說的科層制(Bureaucracy)，每位同學(xué)進(jìn)入學(xué)生組織都懷有一種鍛煉領(lǐng)導(dǎo)力和社會(huì)交往技能的期待。并不是說你在學(xué)生組織耗費(fèi)時(shí)間越長，你就可以擔(dān)任更高的職務(wù)。也不是說你跟主席、部長、會(huì)長們搞好關(guān)系就能有更重要地任用，大學(xué)的學(xué)長和學(xué)姐們不會(huì)那么低層次。其中的關(guān)鍵有兩條：一是你所在的團(tuán)隊(duì)感受并且認(rèn)可你對(duì)組織的貢獻(xiàn);第二，你在追隨學(xué)生組織領(lǐng)導(dǎo)者的工作過程中，他們能夠接納你，建立起對(duì)你的信任感和責(zé)任感。我來同濟(jì)以后的第一年，我還沒有定碩士生導(dǎo)師，不能帶研究生，所以就招募了一批本科生參加我的課題組。其中有一位女生很優(yōu)秀，上演了“文科女逆襲工科男”的精彩好戲，一時(shí)傳為佳話。她從文科專業(yè)轉(zhuǎn)專業(yè)轉(zhuǎn)到交通工程專業(yè)去了，這只有“學(xué)霸”才能做到。由于專業(yè)的規(guī)定，她降一級(jí)到大一和下一屆的學(xué)生一起學(xué)習(xí)，經(jīng)過了一段時(shí)間的適應(yīng)，第二學(xué)期又稱為了交通專業(yè)的學(xué)霸。她還在學(xué)生組織擔(dān)任了重要職位。這其實(shí)就是清華大學(xué)培養(yǎng)人的要求：又紅又專，既能夠?qū)W好專業(yè)和業(yè)務(wù)，領(lǐng)導(dǎo)力也能獲得各方面的認(rèn)可。在過去，我們土木的校友很容易出總工程師，但是涌現(xiàn)的領(lǐng)袖型人物還不夠多。所以我還是建議大家多去學(xué)生組織體驗(yàn)。正式的學(xué)生組織萬一進(jìn)不去，那就好好經(jīng)營一個(gè)社團(tuán)。一個(gè)學(xué)校有上百個(gè)社團(tuán)，社團(tuán)沒有很充裕的資源，不像學(xué)生會(huì)等正式組織可以得到學(xué)校的資金支持，其實(shí)能夠把一個(gè)資源匱乏的學(xué)生社團(tuán)建設(shè)得有影響力，對(duì)學(xué)生的鍛煉可能會(huì)更大。在學(xué)生組織中工作，關(guān)鍵是要把時(shí)間給安排好，才能平衡好學(xué)業(yè)和工作的關(guān)系。
大學(xué)里，第三個(gè)需要管理好的時(shí)間是讀書時(shí)間。閱讀對(duì)每個(gè)人來說是一件極其重要的事兒。我這里所說的閱讀不是碎片化閱讀，也不是娛樂性的閱讀，而是基于一種系統(tǒng)化思考的閱讀。需要閱讀的作品一定是人類歷史上所公認(rèn)的經(jīng)典之作，今后我會(huì)專門系統(tǒng)給大家推薦一些書單，今天重點(diǎn)推薦兩本書。第一本是《春秋左傳》。大家在中學(xué)學(xué)過其中一些篇目，進(jìn)入大學(xué)你可能再也不會(huì)讀它了，大學(xué)畢業(yè)后說不定你連中學(xué)學(xué)過的篇目都忘記了。這本書是歷朝歷代的太子太傅選給太子的必讀書目。如果你希望在自己的專業(yè)領(lǐng)域里面成為領(lǐng)袖式的人物，你就要把《春秋左傳》給讀透，它象征著東方文明的精髓。我們也需要注意跨文化的交流，象征西方文明精髓的一本書是希羅多德的《歷史》。如果你有計(jì)劃進(jìn)入國際主流社會(huì)去學(xué)習(xí)、工作和生活，尤其要精讀這本書。我們有個(gè)體會(huì)，閱讀是一個(gè)伸縮性很強(qiáng)的事兒，在我們各種事情當(dāng)中的優(yōu)先級(jí)別往往不高。有一些類似于這樣伸縮性很強(qiáng)，但是又很重要的事兒，我們就需要有意識(shí)地把它固化下來。我在大學(xué)讀本科的時(shí)候，一般周一到周五的晚上只選1門課，其余幾天晚上就可以去自習(xí)。當(dāng)別人問，你今晚有事兒嗎?千萬不能回答“我只是去看看書”，而要回答“我今晚有課”(注：哄堂大笑)，因?yàn)樯险n是拒絕別人最好的理由。我們只有把高質(zhì)量的閱讀時(shí)間堅(jiān)持下去，才能成就一個(gè)獨(dú)一無二的自己。
大學(xué)里，第四個(gè)需要管理好的時(shí)間是研討時(shí)間。在一個(gè)高質(zhì)量的高等教育體系當(dāng)中，你一定會(huì)經(jīng)歷高質(zhì)量的研討。但是中國大學(xué)正式課程體系當(dāng)中的研討不會(huì)很多，主要是受到師生比的制約。不過呢，你們寢室里面有四個(gè)人，就可以開臥談會(huì)，臥談會(huì)可以成為高質(zhì)量的習(xí)明納(Seminar)。臥談會(huì)聊一個(gè)小時(shí)，至少留一部分時(shí)間來討論大事情。例如：土木工程未來會(huì)走向哪里?工程是如何影響公共政策的?不要一提起正經(jīng)地話題，馬上就互相鄙視，研討正式的話題很重要。中國大學(xué)培養(yǎng)的學(xué)生基礎(chǔ)不錯(cuò)，但是思維不活躍，到了國外的研究生院不大會(huì)是“學(xué)渣”，但也很難當(dāng)“學(xué)霸”。國外的學(xué)生上研討課，也不是天天上。我前幾天在加州伯克利，我問他們的學(xué)生：“你們一個(gè)星期上幾門課?”他們說：“四門課?！蔽矣謫枺骸澳阌X得四門課壓力怎么樣?”他回答說：“已經(jīng)到我的極限了?！币粋€(gè)星期上四門課就可以給學(xué)生非常嚴(yán)格的訓(xùn)練，課太多了要求就提不上去。國外大學(xué)的習(xí)明納課程一般在十多個(gè)學(xué)生，臥談會(huì)只有四個(gè)人，你的發(fā)言頻率就可以比較高，可以安排今天晚上誰主講，然后旁邊三個(gè)人一起討論、點(diǎn)評(píng)。
我跟國外國際學(xué)生事務(wù)的專家們一起交流，他們認(rèn)為中國高等教育質(zhì)量是很難控制的，因?yàn)閹熒忍?，教師的時(shí)間和精力是有限的。我說，除了老師給學(xué)生上課，學(xué)生也可以教學(xué)生。從來沒有人規(guī)定，只有師生互動(dòng)才是學(xué)習(xí)。我大學(xué)學(xué)計(jì)算機(jī)、學(xué)網(wǎng)頁制作完全就是從我的同學(xué)那里學(xué)來的?，F(xiàn)在花幾百元錢外包都可以做網(wǎng)站，我們以前每個(gè)網(wǎng)頁的電鈕都是自己做的。其實(shí)同輩與同輩之間的學(xué)習(xí)，很有可能是更加重要的學(xué)習(xí)方式。所以，我們要珍惜身邊的每一位同學(xué)。而且他們都是被精心挑選出來的。國外大學(xué)的學(xué)生，即便是伯克利，他面向加州招了比較多的本地生，所以整體生源質(zhì)量上你們不會(huì)遜于他們。同濟(jì)學(xué)生都是千里挑一選出來，我們土木學(xué)生更加是萬里挑一，你們之間互相啟發(fā)，所發(fā)生的“化學(xué)反應(yīng)”不可估量。這是一項(xiàng)并非刻意，卻又是事實(shí)發(fā)生的安排，不要辜負(fù)了這種制度安排。不同寢室的四個(gè)人氛圍怎么樣，四年后的發(fā)展可能一個(gè)在天上，一個(gè)在地下，盡管他們修了相同的課。大學(xué)寢室的室友們都是像兄弟姐妹一樣相處，彼此之間都會(huì)有人情往來，成為一輩子的兄弟姐妹。臥談會(huì)是一件很有意思的事情，堅(jiān)持四年，也可以給我們帶來很多的增值。
大學(xué)里，第五個(gè)需要管理好的時(shí)間是生活時(shí)間。運(yùn)動(dòng)應(yīng)該成終身的生活習(xí)慣。你們可能早晨是要敲體鍛章的。(注：紛紛點(diǎn)頭，有人說即將開始)其實(shí)人最重要的還是要管理好自己的身體。比如說，我最近又準(zhǔn)備開始鍛煉了。(注：哄堂大笑)大學(xué)如果鍛煉好了，你大學(xué)畢業(yè)以后至少可以像我這樣精力充沛地工作15年也不感到疲勞。要是大學(xué)身體的底子打不好，尤其是你們很多人將來可是要上工地的，可能畢業(yè)七八年就要開始感到疲勞了。同濟(jì)大學(xué)的體育場館近幾年來有了很大的改進(jìn)，也算是滬上體育設(shè)施最好的大學(xué)之一，尤其是溫水游泳館，吸引了很多兄弟高校的學(xué)生來。大學(xué)里面經(jīng)歷一下談朋友也是不錯(cuò)的選擇，大部分父母都是支持的，也需要注意時(shí)間分配，可以一起做很多事情，最主要的還是要結(jié)伴而行去自習(xí)。
具體而言，我們應(yīng)該掌握怎樣的時(shí)間管理技巧?我先來給大家做一個(gè)小測(cè)試，大家曾經(jīng)學(xué)過如何做時(shí)間管理的請(qǐng)舉手。(注：沒人舉手)閱讀過時(shí)間管理之類書籍的人請(qǐng)舉手(注：也沒人舉手)。那我們可以講得詳細(xì)一些。
我們的時(shí)間會(huì)被投入到各種類型的事情上面去，除了課程表和確定的日程安排，其他的事情哪個(gè)先做，哪個(gè)后做?就有一個(gè)時(shí)間分配優(yōu)先序。我們每天一般會(huì)安排一些固定的日程，必須出現(xiàn)在現(xiàn)場，也需要留有一些時(shí)間空白，靈活地安排一些事項(xiàng)。我們每個(gè)人一天的記事本上，A類事務(wù)是優(yōu)先級(jí)別最高的事項(xiàng)(重要而且緊急)，B類事務(wù)是優(yōu)先級(jí)別次之的事項(xiàng)(重要不那么緊急或緊急不那么重要)，你還可以編個(gè)C類(不那么重要，也不那么緊急)，屬于可做可不做，如果時(shí)間還來得及，做了錦上添花的。除此以外，我們還有很多的碎片時(shí)間。同學(xué)們可能會(huì)用比較大端的時(shí)間刷手機(jī)。刷手機(jī)你就盡可能轉(zhuǎn)化為碎片時(shí)間去做。每個(gè)人的心理和思維都有一個(gè)強(qiáng)迫性的心理，這種心理是一種依賴。你這段時(shí)間習(xí)慣刷30分鐘，過一段時(shí)間你可能習(xí)慣刷45分鐘了，這就是一種具有強(qiáng)迫性的心理特征主導(dǎo)了我們的日常行為。但是，我們也不能拒絕使用手機(jī)，因?yàn)槭謾C(jī)是一個(gè)很重要的工具。除了重要的電話、短信以外，如果只是刷個(gè)朋友圈或者是點(diǎn)一點(diǎn)游戲，那就使用碎片時(shí)間去完成它，去洗手間、餐后散步都可以。有效的時(shí)間盡可能用在A級(jí)別或者B級(jí)別的事情上。
你們現(xiàn)在給自己排排，自己每天的安排中有多少大段的空余時(shí)間。大一一開始的時(shí)候，我建議盡可能把自己的時(shí)間填得滿一些。大二、大三可以相對(duì)空余一些。大一有一個(gè)適應(yīng)期，人不能空閑，人閑事非多，如果你們要是時(shí)間都填滿了，安排得很充實(shí)，就不大容易胡思亂想，無事生非。大學(xué)生有時(shí)候也會(huì)面臨一些情緒、心理方面的問題。除了個(gè)別同學(xué)是因?yàn)樵庥隽四撤N變故，往往要么是因?yàn)樘α?，要么是因?yàn)樘e了。太忙的人就是給自己太大壓力了，早晨六點(diǎn)起床，晚上回來，這樣就會(huì)封閉在自己個(gè)人的世界里面。如果你發(fā)現(xiàn)一個(gè)人除了上課的時(shí)間，就一直在寢室里面閑轉(zhuǎn)悠，也不理想。既要讓自己充實(shí)，也不要壓得自己喘不過氣來。此外，我們土木這個(gè)專業(yè)學(xué)習(xí)壓力很大，專業(yè)訓(xùn)練嚴(yán)格，也不一定是每個(gè)同學(xué)都能適應(yīng)，實(shí)在適應(yīng)不了，大一結(jié)束還有時(shí)間窗口可以調(diào)整。當(dāng)然，更大的可能性是大家深深愛上了這個(gè)專業(yè)，只要堅(jiān)持按照培養(yǎng)方案學(xué)習(xí)，同時(shí)做一個(gè)善于閱讀和思考的人，一定可以成為未來中國最好的土木工程師之一。我們的生命在相當(dāng)程度上就是由時(shí)間構(gòu)成的，我們?nèi)绻軌蚬芾砗脮r(shí)間，我們就能夠管理好自己的生命，讓我們具有更深的生命厚度。
擅于時(shí)間管理的人原來都做好了這一點(diǎn)
1.閱讀
利用碎片時(shí)間來讀書是再適合不過的事了。
以我自己為例，上半年通過利用碎片時(shí)間來讀完了10本。8月底突然萌生了看哈利波特原著的想法，同樣是利用工作日早上通勤的時(shí)間，每次3-40分鐘，不到一個(gè)月(22天工作日)讀完了哈利波特與魔法石的英文原著。同樣，除了通勤時(shí)間，午休前也一樣可以閱讀。
雖然這些不是什么驚人的數(shù)字，但想想都是利用零碎時(shí)間完成的事情就會(huì)很有成就感。
2.聽電臺(tái)節(jié)目
耳朵本來就是五官中重要的接收器，在信息的今天，我們的眼睛每天都主動(dòng)地、被動(dòng)地接收到很多訊息，不免會(huì)感到疲勞，所以不妨試試用“聽”的方式來給大腦輸入知識(shí)。
之前有推薦過一直以來比較喜歡的和能“漲知識(shí)”的電臺(tái)節(jié)目。聽電臺(tái)節(jié)目有個(gè)好處就是不受場地限制，只要有耳機(jī)就可以隨時(shí)隨地聽起來。所以每天下車后走路到辦公室的時(shí)間我都會(huì)聽1-2集5-10分鐘的電臺(tái)節(jié)目。
因?yàn)椴叫袝r(shí)還要留意路上的狀況，所以我會(huì)選擇比較輕松好玩的英語節(jié)目，同時(shí)也可以打發(fā)無聊的走路時(shí)間。
半年來我聽的節(jié)目不少于100集，倒不是說都是聽了就立刻能用上的知識(shí)，但我相信聽電臺(tái)跟讀書一樣對(duì)人的影響是潛移默化的。
3.看優(yōu)質(zhì)文章
好看的皮囊千篇一律，但有趣的公眾號(hào)真的特別多!平時(shí)多挖掘感興趣的公眾號(hào)，要相信，在營銷號(hào)滿天飛的今天依然有很多公眾號(hào)每天在走心地推送內(nèi)容的。一般來說讀一篇文章5—10分鐘足矣，碎片時(shí)間完美利用。
但微信里關(guān)注了好多個(gè)公眾號(hào)，看到滿滿的紅點(diǎn)點(diǎn)就莫名煩躁怎么辦。我的方法是，看到某公眾號(hào)推送時(shí)剛好在用手機(jī)的話，把對(duì)題目感興趣的推文馬克起來，這樣相當(dāng)于把眾多推文過濾了一遍，而且再也不會(huì)因?yàn)橛X得自己錯(cuò)過信息而感到焦慮。
無論是學(xué)生還是哪個(gè)行業(yè)的工作者，涉獵多個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)或信息總是好的。如果不喜歡閱讀、看文章，那看看雜志、新聞、刷刷單詞也是很好的選擇啊。
4.看TED演講
說起TED演講大家都不陌生了，出色有想法的演講者們能給人帶來不少啟發(fā)。但我特別想說的是里面「來點(diǎn)驚喜」這個(gè)功能，人性化的前提下玩的都是心跳。
具體操作：先選定一個(gè)你喜歡的話題，然后選擇你目前有空的時(shí)間長度，它會(huì)給出符合你需求的TED清單，這時(shí)你挑里面其中一集來看就好~
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